⑴ 心脏病患者可以做哪些运动
心脏病患者可以做慢跑、散步、游泳、骑自行车、跳广场舞等运动。
心脏对于我们来说是非常重要的一个器官，心脏跳我们人就还在，心脏不跳了的话就跟这个世界拜拜了，因此我们要保护好自己的心脏。但是由于现代的生活环境和各种压力太大，导致很多人还是逃离不了得心脏的这个结果，一般来说得了心脏病是不可以剧烈运动的，但是为了身体着想还是可以适当的做一些运动，像慢跑、散步、游泳、骑自行车、跳广场舞这些运动就非常的适合。
蛋黄里面含有丰富的胆固醇，胆固醇高的话就容易得心血管方面的病，因此就会引发心脏病，因此一般年轻人一周天只能吃三四个，而老年人就要更少了，一周吃两个就差不多了。
3、戒烟戒酒一般有许多不良生活习惯的人也是有比较大几率得心脏病的，特别是喜欢酗酒的人就特别容易得心脏病，因此尽量少喝酒抽烟，可以的话最好把这些不良习惯都给改了。
⑵ 心脏病患者适合做慢跑运动吗
心脏不好患者是不可以进行跑步运动的，因为跑步属于剧烈性的运动，在进行剧烈运动过程中，人体组织耗氧量增加，因此需氧量也显着增加。当跑步时，心脏不好的人心跳无法满足各个脏器的血供，患者就会出现头晕、乏力、胸闷、气短、心悸、胸痛等症状。冠心病的患者跑步时心脏的耗氧量增加，会诱发心绞痛和心肌梗死的发作。高血压患者在跑步时，交感神经兴奋会引起血压的骤然升高，容易出现高血压的急症，比如主动脉夹层、高血压危象，甚至高血压脑病等，都可以危及生命。肥厚梗阻性心肌病在跑步时心率加快，可以导致左心室流出道进一步梗阻，患者可能会出现晕厥以及猝死。所以对于心脏不好的患者，在日常活动中可以选择程度较低的运动，以免造成不良的后果，比如慢走、瑜伽、太极等等。