当前位置：首页 » 运动资讯 » 慢走可以当热身运动吗

扩展阅读

小米平板5pro可以玩电脑游戏嘛 2024-10-15 17:16:57

怎样把字体可以弄发烧 2024-10-15 17:16:48

抖音实名认证17岁可以刷多长时间 2024-10-15 17:15:19

慢走可以当热身运动吗

发布时间: 2024-10-15 16:29:47

❶ 跑前慢走半个小时可以代替热身吗

不能吧，我一般做10分钟拉伸，活动各关节，在做器械，最后有氧

阅读全文