抽筋后小腿痛可以运动吗

‘壹’ 小腿抽筋后，小腿一直很疼，我想健身，但是害怕对小腿造成伤害可以训练吗

可以，不要运动过度

‘贰’ 小腿抽筋之后第二天可以剧烈运动吗

没问题的，当年训练的时候，傍晚训练不合适了抽筋第二天照样的大强度的训练，没问题的我是80后可能那时候的我们没有现在人娇贵吧呵呵。因为小腿抽筋并不是因为伤病引起的，所以无碍事的，并不影响第二天的运动及成绩

‘叁’ 小腿晚上抽筋后第二天能剧烈运动吗

不能，当然要休息好，让肌肉伤势好了以后再运动啊