❶ 早上六点半起床没有吃早点出去外面跑了5km有氧运动之后去医院抽血检测血脂，血糖，尿酸这些这样准确吗
当然会影响体检结果。运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。
体检前任何运动都会影响化验结果。很多检查是通过化验血液或体液的化学成分进行的，而运动是在神经系统的调节下进行的肌肉收缩活动，在此期间，血液循环、呼吸、肾脏等都会进行功能性的调节，使细胞代谢发生变化，从而引起血液、体液中的化学成分发生改变，进而影响化验结果。
需提醒的是，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高、内分泌激素水平含量改变，较强的肌肉活动则明显影响体内代谢。例如造成小张误诊的肌酸激酶，其峰值在运动11小时后可达到运动前的1倍，持续60小时才能恢复至原水平。
❷ 体检前一天晚上能跑步吗
可以的，只是不要过于剧烈运动，你这很容易会受伤，其他基本没有什么问题，不会对体检造成什么影响，可以放心。
❸ 体检前一晚做了一下运动，这会对验血有影响吗
你好，轻微的运动对验血几乎不会有啥影响，不用过于担心，抽血前一晚不要吃东西，也尽量不要喝水，