⑴ 最近在跑步减肥 今天大姨妈来了 我还能跑吗 听说大姨妈来了不能剧烈运动
当然不能跑，例假来了身体是虚的，运动越剧烈，来的越多，你还是歇几天吧，为了自己的身体健康，身体发肤，受之父母啊！
⑵ 来大姨妈第一天，刚来，有点痛经，等下想五点半去跑步半个小时(慢跑)适合吗
不用跑了，要休息，望采纳
⑴ 最近在跑步减肥 今天大姨妈来了 我还能跑吗 听说大姨妈来了不能剧烈运动
当然不能跑，例假来了身体是虚的，运动越剧烈，来的越多，你还是歇几天吧，为了自己的身体健康，身体发肤，受之父母啊！
⑵ 来大姨妈第一天，刚来，有点痛经，等下想五点半去跑步半个小时(慢跑)适合吗
不用跑了，要休息，望采纳