1. 銆婅繍锷ㄦ敼阃犲ぇ鑴戙嬭讳功绗旇帮纴鐞呜В杩愬姩鏀瑰杽澶ц剳镄勫师鐞嗗埌缁呜妭
鍝堜经鍖诲﹂櫌鏁欐巿鍐欑殑绉戞櫘涔︼纴璁茶堪濡备綍阃氲繃杩愬姩锛屽厠链嶅ぇ鑴戝湪鐢熸椿涓闱涓村悇绉嶆写鎴桡纴鍖呮嫭铡嫔姏銆佺剑铏戙佹姂閮併佹敞镒忓姏缂哄け銆佷笂鐦俱佽佸寲绛夛纴浠庡师鐞嗗埌瀹炵幇镄勭粏鑺傚潎链夎茶В锛岃诲畬钖庨囨湁鏀惰幏銆
杩愬姩阃氲繃鏀瑰杽澶ц剳鍐呮墍链夐吨瑕佺殑鍖栧︾墿璐ㄦ潵寮哄仴澶ц剳锛岃╁ぇ鑴戝彂鎸ユ渶澶ф綔鑳斤纴鎻愰珮瀛︿範锷涘拰璁板繂锷涖备汉鍦ㄨ繍锷ㄨ繃绋嬩腑浼氭彁楂树竴绉嶅彨锅氲剳婧愭х炵粡钀ュ吇锲犲瓙锛圔DNF锛夌殑铔嬬槠璐ㄧ殑钖閲忥纴鎴戠О瀹冧负钬滃ぇ鑴戠殑浼樿川钀ュ吇镶ユ枡钬濓纴瀹冭兘涓哄ぇ鑴戝埗阃犳浛鎹㈤浂浠讹纴璇卞彂绁炵粡鏂扮敓銆 楂桦己搴﹁繍锷ㄨ兘閲婃斁鍑哄炲己澶ц剳镄勯吨瑕鐢熼暱锲犲瓙 锛屽亣瀹氭湁瓒冲熺殑鎭㈠嶆湡锛岄偅涔堣繍锷ㄥ紩鍙戠殑淇澶嶅弽搴斾细璁╀綘镄勭炵粡鍏冩洿寮哄仴銆
搴斿綋鍏奸【鎶宸ц缁冨拰链夋哀璁缁冿纴链夋哀杩愬姩鍜屽嶆潅娲诲姩瀵规垜浠澶ц剳浜х敓钖勮嚜涓嶅悓镄勬湁鐩婂奖鍝嶃傚畠浠涔嬮棿鏄浜掕ˉ镄勶纴浣犵殑鍏荤敓涔嬮亾涓瀹氲佸寘𨰾鎶宸у︿範鍜屾湁姘ц繍锷ㄣ傚洜姝わ纴阃夋嫨涓绉嶈兘钖屾椂阌荤偧蹇冭绠＄郴缁熷拰澶ц剳镄勮繍锷锛岀绣鐞冨氨鏄涓濂借繍锷ㄣ 娲诲姩瓒婂嶆潅锛绐佽Е镄勮仈绯讳篃瓒婂嶆潅锛屽嵆浣胯繖浜涚炵粡锲炶矾鏄鍦ㄨ繍锷ㄤ腑寤虹珛镄勶纴鍦ㄦ濊冩椂锛屽畠浠涔熻兘琚鍏朵粬鍖哄烟婵娲诲埄鐢 锛岃繖灏辨槸浼氩脊阍㈢惔镄勫╁瓙涓轰粈涔埚︽暟瀛︽洿瀹规槗镄勫师锲犮
鍦ㄥ父瑙勮繍锷ㄤ腑锷犲叆涓浜涘嶆潅镄勮繍锷ㄥ姩浣滐纸姣斿傛湁姘ц垶韫堟垨镙兼枟链锛夋槸寰堥吨瑕佺殑銆傚綋浜轰滑闂鎴戯纴搴旇ュ仛澶氩皯杩愬姩镓嶅瑰ぇ鑴戞湁鏁堬纴鎴戠粰鍑虹殑链濂藉缓璁鏄锛 鍏埚仴韬锛岀劧钖庝笉鏂镊鎴戞写鎴 銆傚傛灉浣犳墦绠楀叏锷涘仛浜涘瑰ぇ鑴戞湁鐩婄殑浜嬫儏锛岄偅涔堜綘镄勫姫锷涗篃浼氶伩鍏嶈韩浣撴偅涓蹇冭剰䦅銆佺硸灏跨梾銆锏岀棁绛夌柧䦅呫
链夋哀杩愬姩鑳藉珐锲哄ぇ鑴戠粏鑳为棿镄勮繛鎺ャ佷骇鐢熸洿澶氱獊瑙︽潵镓╁ぇ绁炵粡缃戠粶銆佸垭婵娴烽┈浣鏂扮敓镄勫共缁呜优鍒嗗寲褰㈡垚锷熻兘镐х炵粡鍏冦傝繍锷ㄨ╀綘镄勭炵粡鍏冨仛濂界浉浜掕繛鎺ョ殑鍑嗗囷纴涓哄ぇ鑴戝垱阃犱简镩濂界殑瀛︿範鐜澧冿纴钥屾櫤锷涙柟闱㈢殑鍒烘縺鍒栾╁ぇ鑴戝埄鐢ㄨ繖绉嶅嗳澶囧氨缁镄勪紭锷匡纴锲犳わ纴杩愬姩瀵硅板繂锷涖佹敞镒忓姏鍜岃惧爞琛屼负閮芥湁绉鏋佺殑褰卞搷銆
澶ц剳缁呜优鍐呯殑镊鐢卞熀銆丏NA纰庣墖鍜岀値䦅囧洜瀛愪竴镞﹀け鎺э纴浼氩艰嚧缁呜优镄勭牬瑁伞备腑绛夊己搴︾殑杩愬姩婵娲诲ぇ鑴戠粏鑳炲唴浠ｈ阿娓呯悊灏忕粍镄勮屽姩锛屽畠浠浼氢骇鐢熸竻闄よ嚜鐢卞熀銆丏NA纰庣墖鍜岀値䦅囧洜瀛愮殑铔嬬槠璐ㄥ拰閰躲
鐢ㄨ倢镶夋瘆锽诲ぇ鑴戜互鍙婄敤杩涘帘阃镄勮傚康鏄鎴愮珛镄勶纴鐢熸椿鍦ㄤ竴涓链夋洿澶氭劅瀹桦垭婵鍜岀ぞ浼氩寲鍒烘縺镄勭幆澧冧腑锛岃侀紶镄澶ц剳缁撴瀯鍜屽姛鑳界殕鍙戠敓浜嗘敼鍙桡纴钥侀紶涓崭粎鑳芥洿濂藉畬鎴愬︿範锛岀浉瀵归偅浜涗綇鍦ㄧ┖钻¤崱绗煎瓙閲岀殑钖岀被锛屽畠浠镄勫ぇ鑴戦吨閲忎篃閲崭简璁稿氥
1銆佺悊瑙ｅ帇锷
鍦ㄦ参镐у帇锷涗腑锛岃韩浣揿簲婵寮曞彂镄勮繛阌佸弽搴斾笉浣嗕细瀵艰嚧璇稿傜剑铏戝拰鎶戦儊绛夊叏闱㈢殑蹇幂悊澶卞父锛岃缮浼氩崌楂樿铡嬨佸炲姞蹇冭剰䦅呭拰锏岀棁镄勫彂䦅呯巼锛屾参镐у帇锷涚敋镊宠缮浼氱牬鍧忓ぇ鑴戠殑缁撴瀯銆
鎱㈡у帇锷涗笅锛岃兘閲忓偍澶囨渶缁埚叏閮介泦涓鍦ㄤ笂鑵归儴锛屽洜姝ゅ舰鎴愪简鎴戜滑镓璇寸殑鍟ら厌镶氾纴鍏跺疄鑵归儴鍙鏄鍦ㄥ敖瀹幂殑镵岃矗锛屽洡绉鑳介噺鍌ㄥ囦互淇濊瘉搴斿逛笅娆￠ゥ钻掞纴杩欐槸鍦ㄥ帇锷涗笅镄勭敓鐞嗗弽搴斻
锅囧畾铡嫔姏涓嶆槸寰堜弗閲嶏纴钥岀炵粡缁呜优链夋椂闂存仮澶嶏纴闾ｄ箞绁炵粡鍏冧箣闂寸殑杩炴帴浼氩彉寰楁洿鐗㈠浐锛岃屾垜浠镄勫绩鐞嗘満鍒朵篃浼氭洿链夋晥銆傝繖灏辨槸璇达纴鍦ㄦ湁闄愮▼搴︿笅锛屽帇锷涜Е鍙戜简澶ц剳镄勮繃搴﹁ˉ锅挎満鍒讹纴浠庤屼娇瀹冧滑镊韬锅氩ソ杩庢垬链𨱒ユ写鎴樼殑鍑嗗囷纴绁炵粡瀛﹀舵妸杩欑岖幇璞＄О涓猴细 铡嫔姏鎺ョ岘tress inoculation 銆
𨱍呯华闅灭嶅叾瀹炴湁鐢熺墿䦅呭洜锛岄珮钖閲忔按骞崇殑铡嫔姏婵绱犮镄璐ㄩ唶姣佸潖浜嗘捣椹浣撶殑绁炵粡鍏冦傚帇锷涘お澶ф椂锛屾垜浠链夊彲鑳藉け铡讳简閮ㄥ垎璁板繂銆傚洜姝わ纴浣犱笉寰椾笉鍙傚姞娑堥槻婕斾範锛屾兂𨱍宠繍锷ㄧ殑绁炵粡瀛﹁傜偣锛屾秷阒叉紨涔犳槸涓轰简璁╅偅浜涚炵粡锲炶矾镟寸墷锲猴纴浠庤屽己鍖栬板繂銆
2銆佸帇锷涘拰鎭㈠岖殑鐢熺墿瀛︽ā寮
铡嫔姏鍜屾仮澶嶏纴杩欐槸鐢熺墿瀛︾殑锘烘湰妯″纺 锛屽畠浼氢骇鐢熷法澶х殑锛屾湁镞剁敋镊虫槸𨱍娄汉镄勭粨鏋溿傚帇锷涙槸蹇呴渶镄勶纴娌℃湁濂藉潖锛屽叧阌鏄鎺у埗锛屽湪瀹为獙涓锛岄噰鐢ㄩギ椋熼檺鍒舵潵寮曞彂杞诲井镄勭粏鑳炲帇锷涳纴鍗虫病链夎冻澶熺殑镢¤悇绯𨱒ヤ骇鐢熸暟閲忓厖瓒崇殑ATP锛岀粨鏋滃彂鐜帮纴寰楀埌姝ｅ父楗椋1/3鍗¤矾閲岀殑钥侀紶涓锛屾湁40%瓒呰繃骞冲潎瀵垮懡銆
缁撴灉璇佸疄锛屽緢澶氲敩凿灭殑鐗瑰埆鐩婂勪笉鏄鍦ㄤ簬瀹冧滑瀵屽惈鎶楁哀鍖栫墿璐锛岃屾槸钖链夋瘨绱狅紒杞诲井姣掔礌浜х敓浜嗕竴绉嶅炲己缁呜优阃傚簲镐х殑搴旀縺鍙嶅簲锛屽彲浠ョ湅鍑猴纴鎺у埗楗椋熷拰浣撹偛阌荤偧链夊纾镟插悓宸ョ殑鏁堟灉銆
阃傚簲镐у氨鏄娓呴櫎搴熺墿镄勯叾銆佷缭鎶ょ炵粡镄勫洜瀛愬拰阒绘㈢粏鑳炶嚜铹舵讳骸镄勮泲锏借川阃愭笎澧炲姞镄勮繃绋嬨 澧炲姞杩欎簺瑕佺礌镄勬渶浣虫柟娉曞氨鏄缁栾嚜宸变竴镣瑰帇锷 锛岃╁ぇ鑴戝︿範銆侀檺鍒堕ギ椋熴佽繍锷ㄣ佸氩悆钄凿溿傛病链夊帇锷涳纴鎴戜滑灏变笉浼氭嫢链夊嚭镩茬殑阃傚簲鍜岀敓闀胯兘锷涖傛病链夊皬鎸鎶桡纴灏变笉浼氭嫢链夋垚锷熴傛写鎴桦彲浠ュ炲己鎴戜滑镄勯傚簲锷涳纴镓浠ュ畠寰堥吨瑕併
瓒婂帇瓒婂媷锛岃秺锅ュ悍锛屼䌷镓锻ㄧ煡锛屽戦犺倢镶夌殑鏂规硶灏辨槸璁╄倢镶夌柌锷冲悗鍐崭紤鎭銆傚悓镙风殑妯″纺涔熼傜敤浜庣炵粡缁呜优锛岃交寰镄勫帇锷涘彲浠ユ縺娲荤炵粡鍏冨唴鍦ㄧ殑淇澶嶅拰鎭㈠嶆満鍒讹纴璁╃粏鑳炲懆链熸у湴镓垮弹杞诲害铡嫔姏鏄链夊ソ澶勭殑锛岄偅镙峰彲鎻愰珮瀹冧滑搴斿规洿涓ラ吨铡嫔姏镄勮兘锷涖
3銆佸簲瀵圭剑铏戝拰鎶戦儊镄勭戝︽坠娈
鎭愭儳鏄姘告亽镄勶纴鎴戜滑镞犳硶鎶瑰幓铡熷嬬殑鎭愭儳璁板繂锛屼絾鎴戜滑瀹为檯涓婂彲浠ラ氲繃寤虹珛涓涓鏂扮殑璁板繂骞朵笉鏂寮哄寲瀹冿纴𨱒ヨ嗙洊鎺夋亹𨱍ц板繂銆璁ょ煡琛屼负娌荤枟镄勭瓥鐣ユ槸锛氩湪娌荤枟甯堢殑闄钖屼笅锛 璁╂偅钥呮帴瑙﹀皬鍓傞噺镄勬亹𨱍ф簮 銆傚湪杩愬姩鍓嶆彁涓嬭繘琛岃ょ煡琛屼负娌荤枟鍙浠ュ缑鍒扮壒鍒鏄捐宪镄勬晥鏋滐纴杩愬姩璧峰埌鍌鍖栧墏镄勪綔鐢锛屽姞阃熶简涓婅堪钬沧写鎴-璁ょ煡-宸╁浐钬濇寔缁鏀瑰杽妯″纺镄勬晥鐜囥
鍒嗘暎娉ㄦ剰锷涖傜爷绌惰〃鏄庯纴铹﹁槛镄勪汉瀵逛换浣曟湁阍埚规х殑娑堥仯鏂瑰纺閮芥湁寰埚ソ镄勫洖搴旓纴姣斿傞润鍧愩佹矇镐濄佷笌澶у跺叡杩涘崃椁愭垨鐪嬫潅蹇楋纴涓嶈繃杩愬姩鎶垫姉铹﹁槛镄勬寔缁镞堕棿镟撮暱锛岃屼笖杩樿兘鎻愪緵宸茬煡镄勫叾浠栨晥鏋溿
褰㈡垚镊鎴戞帉鎺self mastery 镄勮兘锷涙槸棰勯槻铹﹁槛鍜屾姂閮佹瀬鍏舵湁鏁堢殑镓嬫碉纴锲犱负铹﹁槛涔熻兘瀵艰嚧鎶戦儊銆傛棤璁哄紩鍙戠剑铏戠殑鏄镐庢牱镄勫嵄闄╂垨锲伴毦锛岄兘搴斾互 钬滃仛镣逛粈涔堚濇潵锲炲簲锛岃屼笉鏄琚锷ㄦ媴蹇 銆备粠鎭愭儳绾胯矾杞鍒拌屽姩绾胯矾涓婏纴涓诲姩搴斿癸纴鍙浠ユ湁鏁埚府锷╂偅钥呮带鍒剁剑铏戠殑杩囩▼锛岃繍锷ㄥ氨鏄绉鏋佸簲瀵圭殑鍏稿瀷渚嫔瓙锛岀敤韬浣撴潵澶勭悊鎴戜滑镄勬儏镒燂纴钥屼笉鏄鐢ㄨ瑷銆
4銆侀氲繃杩愬姩搴斿瑰帇锷
鎴樻枟鎴栭冭窇镄勬湰鑳藉弽搴旇╂垜浠琛屽姩璧锋潵锛岃韩浣撹繍锷ㄦ槸阆垮厤铡嫔姏浜х敓娑堟瀬缁撴灉镄勮嚜铹舵柟寮忥纴铡嫔姏璁╂垜浠锷ㄨ捣𨱒ワ纴韬浣揿湪链夋哀杩愬姩绛夊悇绉岖被鍨嬬殑铡嫔姏链熼棿浼氶喷鏀惧嚭淇濇姢镐у垎瀛愶纴杩欐槸浜虹被缁忚繃鍑犵栌涓囧勾杩涘寲钥屾垚镄勚
涓庡ぇ鑴戝唴镄勭炵粡鍖栧︾墿璐ㄤ竴镙凤纴鎴戜滑镄勫帇锷涢槇鍊兼绘槸鍦ㄥ彉鍖栵纴灏界¤佸寲杩囩▼镊铹惰岀劧鍦伴檷浣庝简杩欎釜阒埚硷纴浣 阃氲繃链夋哀杩愬姩锛屾垜浠鍙浠ユ妸阒埚兼彁楂桦ソ鍑犱釜绛夌骇 銆傚洜涓鸿繍锷ㄦ槸浣犲彲浠ヨ嚜涓荤殑琛屼负锛屾墍浠ヨ繍锷ㄧ殑铡嫔姏鏄鍙棰勭煡鍜屽彲鎺у埗镄勶纴钥屼笖杩欐槸蹇幂悊瀛︾殑涓や釜鍏抽敭鍙橀噺銆傝繍锷ㄥ紩鍙戝ぇ鑴戞椿锷ㄦ墍浜х敓镄勫垎瀛愬坛浜у搧鍙浠ユ崯浼ょ粏鑳烇纴浣嗘槸鍦ㄦｅ父𨱍呭喌涓嬶纴淇澶嶆満鍒朵细涓哄嵆灏嗗埌𨱒ョ殑鎸戞垬鐣欎笅镟村己澹镄勭粏鑳炪
铡嫔姏鍜屼箙鍧愪笉锷ㄦ槸鐜颁唬宸ヤ綔镄勪竴瀵瑰鐢熺壒寰侊纴鐩稿弽镄勬槸锛屼娇鐢ㄥ叕鍙稿仴韬鎴块敾镣肩殑锻桦伐宸ヤ綔鏁堢巼镟撮珮锛屽勭悊宸ヤ綔铡嫔姏镟村姞寰楀绩搴旀坠銆傛淳灏旀柉鍧氭寔璺戞ワ纴浠栦笉鏄涓轰简锅ヨ韩钥屾槸涓轰简锅ュ叏蹇冩櫤鍦ㄨ窇姝ャ备粬璇达细钬滃綋镞舵垜𨱒熸坠镞犵瓥锛屽彧鏄镒熷埌镟存亹𨱍у拰绱у紶锛屾垜镓鑳藉仛镄勶纴灏辨槸寮濮嬭窇姝ャ傗
5銆侀氲繃杩愬姩搴斿圭剑铏戝拰鎶戦儊
链夋哀杩愬姩鑳借繀阃熻捣鏁埚苟鎶靛尽铹﹁槛鐘舵侊纴瀹冨彲浠ヤ娇铹﹁槛䦅囩姸镄勫彂鐢熺巼鍑忓皯50%浠ヤ笂銆傚叾铡熺悊鏄锛屽綋鎴戜滑鍦ㄨ繍锷ㄧ殑鑳屾櫙涓嫔炲姞蹇幂巼鍜屽懠钖告椂锛屾垜浠鐭ラ亾杩欐椂镄勭敓鐞嗕俊鍙疯偗瀹氢笉浼氩紩鍙戠剑铏戝彂浣溿镩剧背寰埚揩瀛︿细浜呜繖𨰾涳纴涓镞﹀湪瀹朵腑镒熷埌铹﹁槛鎴栨亹鎱岋纴濂瑰氨鍦ㄨ蛋姝ユ満涓婇敾镣10鍒嗛挓锛岀珛鍒诲氨鑳藉钩鎭铹﹁槛鎴栨亹鎱岀殑镒熻夈傛湁镰旂┒琛ㄦ槑锛屼粠浜嬫洿鍓х儓镄勭煭镞惰繍锷ㄥ规槗镐掋佺剑铏戙佹姂閮佸拰𨱍呯华涓岖ǔ绛夌棁鐘舵湁镟存樉镢楃殑鏀瑰杽浣灭敤锛屽彂鎸ョ殑浣灭敤镄勬椂闂翠篃镟村揩銆
链夋哀杩愬姩鏄澶╃劧镄勬斁鐢垫硶锛屽湪娌荤枟杞诲害鍜屼腑搴︽姂閮佷笌镞犲姪镒熸柟闱锛岃繍锷ㄧ殑鏁堟灉鍜屾姉鎶戦儊钻涓镙峰ソ銆备粠镆愪簺鏂归溃𨱒ヨ达纴杩愬姩镄勯勯槻浣灭敤姣旀不鐤椾綔鐢ㄨ缮瑕侀吨瑕併傚缓璁姣忓懆3娆¤岃蛋鎴栨参璺30鍒嗛挓锛屽己搴︿负鍏舵湁姘ц繍锷ㄨ兘锷涚殑70%~80%锛屼笉鍖呮嫭10鍒嗛挓镄勭儹韬杩愬姩鍜5鍒嗛挓镄勭紦鍜岃繍锷锛屽傛灉浣犳兂杩涜屾渶灏忚繍锷ㄩ噺锛屽彲浠ヨ繘琛30鍒嗛挓镄勬湁姘ц繍锷ㄣ
鍐呭暋镶鍑忚交韬浣撶殑鐤肩棝锛屽悓镞跺湪蹇幂悊涓娄骇鐢熸ｅ揩镒燂纴鏄韬浣揿唴閮ㄧ殑涓涓澶╃劧姝㈢棝鍒嗗瓙锛屽叾鏁堟灉灏卞儚钖楀暋銆傞櫎浜嗗炲姞鍐呭暋镶戒互澶栵纴杩愬姩杩樿皟鑺傛墍链夋姉鎶戦儊钻阌氩畾镄绁炵粡阃掕川銆 杩愬姩杩树绩杩涗简澶氩反鑳哄垎娉岋纴澶氩反鑳鸿瑙嗕负鏄褰卞搷瀛︿範鑳藉姏銆佸栧姳绯荤粺锛堟弧瓒虫劅锛夈佹敞镒忓姏鍜岃繍锷ㄧ殑绁炵粡阃掕川锛岃兘鏀瑰杽𨱍呯华鍜屽垢绂忔劅锛屽苟钖锷ㄦ敞镒忓姏绯荤粺銆 闀挎湡杩愬姩鍙澧炲姞澶ц剳鍐呭氩反鑳虹殑鍌ㄥ瓨閲忥纴钥屼笖瑙﹀彂澶ц剳濂栧姳涓鏋㈠唴鍒堕犲氩反鑳哄弹浣撶殑閰跺ぇ閲忕敓鎴愶纴鐢辨や骇鐢熶竴绉岖被浼兼垚锷熷畬鎴愭煇浠朵簨钖庣殑婊¤冻镒熴
濡备粖镄勪笘鐣屽緢瀹规槗璁╀汉鍒嗗绩銆傚畠鍏呮弧镌淇℃伅銆佸櫔阔冲拰骞叉𡒄锛屾湁镞跺欎护鎴戜滑镓链変汉镒熷埌涓嶅牚閲嶈礋锛屾洿镞犳硶闆嗕腑娉ㄦ剰锷涖备笓娉ㄥ姏鏄闇瑕佺＄悊镄勶纴濡傛灉钖浠绘敞镒忓姏琚鍒嗘暎锛屽氨浼氲秺𨱒ヨ秺娴韬佷笉瀹夈
娉ㄦ剰缂洪櫡澶氩姩闅灭嶏纸ADHD锛夋偅钥呯殑澶氩反鑳哄惈閲忎笉瓒筹纴寰堥毦闆嗕腑娉ㄦ剰锷涙垨钥呭彧链夊湪楂桦害鍏村嬬姸镐佷笅镓嶈兘瀹屽叏闆嗕腑娉ㄦ剰锷涖傚氩反鑳哄拰铡荤敳镶句笂鑵虹礌鏄璋冭妭娉ㄦ剰锷涚郴缁熺殑涓昏掞纴杩愬姩缂撹ВADHD镄勫师鐞嗗氨鍦ㄤ簬瀹冭兘澧炲姞杩欎簺绁炵粡阃掕川锛岃屼笖绔嬬胯佸奖銆 链夎勫緥镄勮繍锷ㄥ垭婵澶ц剳镆愪簺鍖哄烟鍐呬骇鐢熸柊镄勫弹浣掳纴浠庤屾彁楂桦氩反鑳哄拰铡荤敳镶句笂鑵虹礌镄勫熀纭姘村钩 銆
娉ㄦ剰锷涚郴缁熶笌杩愬姩绱х揣鐩歌繛锛屽儚镙兼枟链鍜屼綋镎嶈繖绫诲嶆潅镄勚佹敞镒忓姏楂桦害闆嗕腑镄勮繍锷ㄦ槸璁╁ぇ鑴戝叏𨱍呮姇鍏ュ伐浣灭殑链浣虫柟寮忋傝繍锷ㄩ氲繃璋冨姩璧锋敞镒忓姏镄勬疮涓鐜鑺傦纴璁╀綘鍏ㄧ炶疮娉ㄣ傝繖浜涜繍锷ㄦ瘆鍦ㄨ窇姝ユ満涓婅窇姝ユ洿链夊惛寮曞姏锛屼竴镞﹀弬锷犱简杩欎簺杩愬姩寰埚彲鑳借╀綘姘歌繙涓崭细鏀惧纯锛岃繖涔熸洿瀹规槗璁╀綘鍧氭寔涓嫔幓銆
涓涓鍏蜂綋鏁板瓧璇存槑姣掑搧镄勫法澶у▉锷涳纴镐у垭婵鍙浠ヤ娇澶氩反鑳哄炶呖姝ｅ父姘村钩镄50%-100%锛岃屽彲鍗″洜鍒栾兘璁╁氩反鑳烘按骞抽椤崌鍒300%-800%銆2004骞达纴浼︽暒镄勪竴椤圭爷绌惰瘉鏄庯纴鍗充娇鏄10鍒嗛挓镄勮繍锷ㄤ篃鑳藉噺灏戦厳閰掕呯殑鎴愮樉琛屼负锛屽瑰惛鐑熻呰岃█锛屽彧瑕5鍒嗛挓镄勯珮寮哄害杩愬姩灏辫兘浜х敓链夌泭镄勬晥鏋溿傝繍锷ㄩ氲繃闀囬润𨱒忎粊镙革纴澧炲姞澶氩反鑳虹殑鏂瑰纺锛岃揪鍒扮紦瑙ｆ垝鏂䦅囩姸镄勪綔鐢ㄣ
杩涘叆闱掓槬链熷悗锛岀敺镐т缭鎸佺潃鐩稿綋绋冲畾镄勬縺绱犳按骞筹纴浣嗗コ镐х殑婵绱犳按骞冲嵈鏋佹湁瑙勫緥鍦版尝锷ㄧ潃銆傝繍锷ㄥ垯浼氩甫𨱒ユ敼锽勶纴杩愬姩澧炲姞浜呜娑蹭腑镩叉皑閰哥殑娴揿害锛岀敱姝ゆ彁楂树简澶ц剳鍐呰娓呯礌镄勬禄搴︼纴杩愬姩钖屾椂杩桦钩琛′简澶氩反鑳恒佸幓鐢茶偩涓婅吅绱犱互鍙夿DNF杩欑被绐佽Е镄勪粙璐锛岄氲繃绋冲畾骞宠涓绯诲垪镄勫彉閲忥纴杩愬姩缂撹В浜嗘縺绱犲彉鍖栧甫𨱒ョ殑杩为挛鏁埚簲銆傚緢鏄庢樉镄勪竴镣癸纴锷锷涗缭鎸佽韩𨱒愮殑濂虫э纴IQ銆丒Q閮戒笉宸銆
涓轰粈涔堟湁浜涗汉娲诲埌100宀侀兘娌℃湁浠涔埚仴搴烽梾棰桡纴钥屽彟涓浜涗汉鍗磋鎱㈡х柧䦅呭ず璧颁简姝ｅ父镄勫绩鐞嗗拰鐢熺悊锷熻兘銆傛垜浠镐讳细鍙樿侊纴镞犺哄仛浠涔堬纴浣犻兘镞犳硶阒绘尅瀹幂殑鍙戠敓锛屼絾镶瀹氭湁锷炴硶鏀瑰彉钥佸寲鍒版潵镄勬椂闂村拰绋嫔害銆傚仴搴烽暱瀵跨敓娲绘湁涓夊ぇ娉曞疂锛 鑺傞熴佽繍锷ㄥ拰淇濇寔娲昏穬镐濈淮 銆
澶х害鍦40鍒70宀佷箣闂达纴骞冲潎姣10骞存垜浠灏变细鎹熷け骞冲潎5%镄勮剳瀹归噺锛岃屼粠70宀佸紑濮嬶纴浠讳綍鐤剧梾閮戒细锷犻熻繖涓杩囩▼锛屽洜涓轰笉鑳界户缁杩愬姩锛屽ぇ绾20%楂嬮儴楠ㄦ姌镄勮佸勾浜轰细鍦ㄤ竴骞村唴铡讳笘锛屾参鎱㈠彉钥佹槸涓嶅彲阆垮厤镄勪簨锛屼絾鎴戜滑链蹇呬细绮剧炲穿婧冦
镰旂┒琛ㄦ槑姣忓懆钖冧竴娆￠奔镄勪汉锛屽叾姣忓勾镄勮ょ煡琛伴阃熷害鍑忓皯10%锛屾疮锻ㄩ熺敤3娆￠奔娌圭殑浜哄彂鐢熺棿锻嗙棁镄勫彲鑳芥ч檷浣庝简涓鍗婏纴澶ч噺椋熺敤楸肩被镄勫浗瀹跺弻鐩告儏镒熼㱩纰岖殑鍙戠梾鐜囨瘆杈冧绠銆
闂叉暎镄勫ぇ鑴戞槸榄旈肩殑宸ュ泼銆傚綋蹇楁効钥呮槸寰堟湁鐩婄殑浜嬶纴锲犱负瀹冮渶瑕佽繘琛屼汉闄呮帴瑙︼纴钥岃繖瀵瑰ぇ鑴戞槸澶╃敓镄勬写鎴桡纴浠讳綍闇瑕佷綘涓庡叾浠栦汉镵旂郴镄勪簨𨱍呴兘链夊姪浜庝綘娲诲缑镟村仴搴枫佹洿闀垮裤备綘镓鍙楀埌镄勬暀镶茶秺澶氾纴灏辨洿链夊彲鑳戒缭鎸佷綘镄勮ょ煡鑳藉姏锛屼互棰勯槻䦅村憜䦅囷纴闾ｄ簺鑺卞ぇ閲忔椂闂存眰瀛︾殑浜猴纴镟存湁鍙鑳藉彧鏄锽沧㈠︿範銆
骞磋交镞跺紑濮嬮敾镣煎緢閲嶈侊纴濡傛灉骞磋佹椂鑳芥嫢链変竴涓镟村仴搴枫佹洿寮哄．銆佹湁镟村氱炵粡缃戠粶镄勫ぇ鑴戯纴闾ｄ箞瀹冭偗瀹氭湁镟村己镄勯傚簲锷涳纴钥屼笖鎶靛尽绁炵粡鎹熷崇殑镞堕棿镟撮暱锛岃繍锷ㄤ笉浠呮槸棰勯槻钻钥屼笖杩樻槸瑙ｆ瘨钻銆傛浘闀挎湡杩涜屾湁姘ц繍锷ㄧ殑钥佸勾浜虹殑镙哥佸叡鎸鎴愬儚镓鎻忕収鐗囨樉绀猴纴鍏跺ぇ鑴戝弹鍒扮殑淇濇姢鏁堟灉镟村ソ锛屼竴涓铡熷洜鏄锛岃繍锷ㄥ彲浠ラ吨鏂版仮澶嶅洜钥佸寲钥屽噺灏戠殑澶氩反鑳恒
链杩戜竴椤瑰硅佸勾浜虹殑镰旂┒鍙戠幇锛6涓链埚唴姣忓懆杩涜屼袱娆′妇閲嶉敾镣肩殑琚璇旷殑浣撴牸镟村己澹锛岃屼笖灞呯劧鑳介呜浆锘哄洜姘村钩镄勮佸寲杩囩▼銆傞偅浜涜礋璐ｄ骇鐢熷ぇ鑴戠敓闀垮叧阌锲犲瓙锛圴EGF銆丗GF2鍜孖GF1锛夌殑锘哄洜琛ㄧ幇寰楀氨镀30宀侊纴钥屼笉鏄65宀併
杩愬姩鏄濡备綍淇濇寔锅ュ悍闀垮跨殑锛
1銆佽繍锷ㄥ己锅ュ绩琛绠＄郴缁熷姛鑳斤绂2銆佽繍锷ㄨ皟鑺傝兘閲忥绂3銆佽繍锷ㄥ彲浠ュ噺镶ワ绂
4銆佽繍锷ㄦ彁楂桦帇锷涢槇鍊硷绂5銆佽繍锷ㄦ敼锽勬儏缁锛6銆佸炲己鍏岖柅绯荤粺锛
7銆佽繍锷ㄥ炲己楠ㄩ硷绂8銆佽繍锷ㄦ彁楂桦姩链猴绂9銆佽繍锷ㄤ绩杩涚炵粡鍙濉戞
1銆佹暣浣撹″垝
浣犲簲璇ヤ粠锲涗釜鏂归溃𨱒ュ埗璁涓涓鏁翠綋璁″垝锛 链夋哀鑳藉姏銆佸姏閲忋佸钩琛¤兘锷涗互鍙婃煍阔ф 銆傚叧浜庢湁姘ц繍锷锛屾垜璁や负链浣冲缓璁鏄锛氶伒寰鎴戜滑绁栧厛镄勬傥渚嬶纴姣忓ぉ琛岃蛋鍜屾参璺戙佹疮锻ㄩ暱璺戝嚑娆★纴铹跺悗镞朵笉镞跺湴杩涜岃拷阃愮宁鐗╀技镄勭柧阃熷旇窇銆
缇庡浗鐤剧梾棰勯槻鎺у埗涓蹇冨拰缇庡浗杩愬姩鍖诲︿细镄勫叕鍏卞崼鐢熷缓璁锛屾疮锻ㄨ呖灏5澶╄繘琛30鍒嗛挓涓绛夊己搴︾殑链夋哀杩愬姩銆备笉杩囨垜璁や负锛屼粬浠镄勫缓璁姣旇缉涓绔嬨傜编锲戒汉镄勬椿锷ㄩ噺瀹炲湪澶灏戜简锛屼笓瀹朵滑阆垮厤鎺ㄨ崘瑕佹眰杩囬珮镄勮繍锷ㄥ缓璁锛屽洜涓轰粬浠𨰾呭绩鍏ㄧ编锲戒汉姘戜细锲犳よ屾斁寮冦
姣忓懆杩涜屼袱娆′妇閲嶆垨阒诲姏鍣ㄦ伴敾镣硷纴锅3缁勪妇閲嶅櫒姊扮粌涔狅纴姣忕粍閲嶅10鍒15娆°傝繖瀵归勯槻鍜屽噺灏戦ㄨ川鐤忔涧䦅囬潪甯稿叧阌锛氩嵆浣夸綘锅氶亶涓栫晫涓婃墍链夌殑链夋哀璁缁冿纴浣犵殑镶岃倝鍜岄ㄩ艰缮鏄浼氶殢镌骞磋佽岄鍖栵纴锷涢噺鍨嬭缁冭缮鏄庢樉褰卞搷浜嗕汉浣撶敓闀挎縺绱狅纸HGH锛夈傚钩琛¤兘锷涘拰镆旈煣镐э纴姣忓懆杩涜屼袱娆30鍒嗛挓宸﹀彸镄勫钩琛″拰镆旈煣镐ч敾镣笺
浠や汉𨱍婂囩殑鏄锛屼竴涓链堜互钖庯纴闅斿ぉ杩愬姩缁勪笌姣忔棩杩愬姩缁勭殑鏁堟灉骞堕┚榻愰┍銆傜戠壒镟肩殑缁撹烘槸锛屾疮澶╅敾镣煎綋铹舵渶濂斤纴浣嗗嵆浣挎槸闂存珑镐х殑阌荤偧锛屾晥鏋滀篃鏄𨱍娄汉镄勚
2銆佹湁姘у己搴
鍖哄垎浣庡己搴︼纸琛岃蛋锛夈佷腑绛夊己搴︼纸鎱㈣窇锛変互鍙婇珮寮哄害锛堣窇姝ワ级鏄链夌泭镄勚
鎴戝缓璁锛屾疮锻ㄨ呖灏戞湁4澶╁埌鎴峰栧揩姝ヨ岃蛋銆佹参璺戞垨镓撴墦缃戠悆绛夛纴涓浜涜兘璁╀綘蹇幂巼澧炲揩鍒版渶澶у绩鐜60%~65%镄勬椿锷锛岃屼笖蹇呴’鍧氭寔1灏忔椂浠ヤ笂銆备汉浠镐绘槸𨱍崇煡阆揿摢绉岖被鍨嬬殑链夋哀杩愬姩链濂斤纴瀹为檯涓婏纴浠讳綍涓绉嶈兘铻嶅叆浣犵敓娲绘柟寮忕殑链夋哀杩愬姩灏辨槸链濂界殑銆傞吨瑕佺殑鏄鍧氭寔杩欑嶈繍锷锛屽悓镞剁‘淇濊兘杈惧埌杩愬姩鏁堟灉镄勫绩鐜囧己搴︺
灏濊瘯姣忓懆杩涜屼袱娆20鍒嗛挓镊30鍒嗛挓阃熷害镟村揩镄勮岃蛋锛屽己搴︿负链澶у绩鐜囩殑70%~75%銆
淇濇寔链澶у绩鐜75%~90%镄勯珮寮哄害杩愬姩镞讹纴浣犵殑韬浣撹繘鍏ュ埌涓涓鍏ㄩ溃灞曞紑镄勫簲镐ョ姸镐侊纴钥屼笖杩欐槸涓绉嶅彲浠ユ圹鍙楃殑寮哄ぇ鍙嶅簲銆傞珮寮哄害鍜屼腑绛夊己搴﹁繍锷ㄧ殑涓涓涓嶅悓镣规槸锛屽綋浣犳帴杩戞渶澶у绩鐜囷纴灏ゅ叾鏄杩涘叆鍒版棤姘х姸镐佹椂锛岃剳鍨备綋灏变细鍒嗘砗鍑轰汉浣撶敓闀挎縺绱狅纸HGH锛夛纴阃氩父HGH鍦ㄨ娑查噷鍙锅灭暀鍑犲垎阍燂纴钥屼竴娆℃ラ熺煭璺戝彲浠ョ淮鎸佽娑蹭腑澧炲姞镄凥GH杈4灏忔椂涔嬩箙銆
鍦ㄥ仴韬鍗曡溅涓婇敾镣硷纴钖屾椂浠呭炲姞涓娆30绉挜挓镄勫姞阃熺煭璺戯纴灏辫兘浣縃GH镄勬按骞冲炲姞鍒6鍊嶏纴骞朵笖鍦ㄧ煭璺戝悗涓ゅ皬镞讹纴HGH浼氲揪鍒版渶楂桦嘲鍊笺
3銆佽繍锷ㄧ殑涓浜涢濆栨敹銮
浠庡绩鐞嗗﹁掑害鐪嬮偅閲屽氨鏄浣犫滃规姉链镐р濈殑鍦版柟锛岃秴瓒娄綘镊宸辫や负镄勮兘锷涙瀬闄愶纴鍗充娇鍦ㄨ繖绉岖棝鑻︿腑锷锷涘潥鎸佸仠鐣欎竴涓ゅ垎阍燂纴浣犲氨鑳借秴瓒婅嚜鎴戣岃繘鍏ュ埌涓绉岖函鍑镄勭簿绁炵姸镐佷腑锛屼綘浼氭劅瑙夊埌镊宸卞彲浠ユ垬鑳沧墍链夋写鎴 銆
链夋哀杩愬姩鍙浜х敓鏄庢樉镄勮皟鑺备綔鐢锛氲皟鏁村彲鑳藉凡缁忓け琛＄殑绯荤粺锛屽悓镞朵紭鍖栭偅浜涜缮链澶辫镄勭郴缁燂纴瀵逛换浣曟兂瑕佸彂鎸ュ嚭镊宸卞叏閮ㄦ綔鑳界殑浜鸿岃█锛岃繖鏄涓涓涓嶅彲鎴栫己镄勫伐鍏枫傝繍锷ㄥ彲浠ユ樉镢楁彁楂樻満浣揿厤鐤绯荤粺锷熻兘銆傜敓娲讳腑澶氢粠浜嬩綋镶叉椿锷锛屾垜浠鍦ㄧぞ浜ゆ柟闱㈠氨浼氩彉寰楁洿娲昏穬銆
鍏绘垚杩愬姩涔犳傥镄勬渶濂芥柟娉曚箣涓锛屽氨鏄锷犲叆杩愬姩灏忕粍銆傜ぞ浜や簰锷ㄧ殑鍒烘縺璁╀綘镄勭炵粡鍏冨紑濮嬩骇鐢熷墠镓链链夌殑鍐插姩锛屾棦闅句互鎹夋懜鍙埚叿链夋写鎴樻э纴涓崭絾鑳戒护浜烘弧瓒宠缮璁╀汉镒熷埌镒夊揩銆
鎴戝姫锷涙妸阌荤偧浣滀负姣忓ぉ镞╂櫒镄勭涓浠朵簨锛岃繖镞㈠硅韩浣撴湁鐩婂张涓轰竴澶╁犲畾浜呜坛濂界殑锘鸿皟锛屽緢澶氭椂鍊欙纴闾ｆ槸鎺ㄥ姩鎴戝墠杩涚殑锷ㄥ姏銆傛垜姣忓懆镓3娆″佺悆锛屽苟鍧氭寔浜嗗皢杩25骞达纴澶у朵笉浣嗗郊姝ょ珵浜夛纴杩樼浉浜挜紦锷卞拰瀹夋叞锛屽敖绠″ぇ瀹堕兘闱炲父蹇欙纴浣嗘垜浠镄勫佺悆镵氢细浠庢湭澶辩害銆傝繖鏄涓娈靛囧欑殑镞跺厜銆
镰旂┒浜哄憳鎶婅嚜寰嬫弿杩版垚涓绉嶅傚悓浣揿姏鑸镄勮祫婧愶纴瀹冩湁镞朵细钥楀敖浣嗗嵈鑳戒慨鏁村傛柊锛屾湰璐ㄤ笂锛岃繖绉嶈兘锷涗娇鐢ㄥ缑瓒婂氾纴瀹冨氨浼氩彉寰楄秺寮哄ぇ锛岃繍锷ㄦ樉铹惰╂垜浠镄勮嚜寰嬭兘锷涜揪鍒颁简链浣崇姸镐併傝繍锷ㄤ负阃氩线闾ｄ釜涓庝䌷涓嶅悓镄勬湭𨱒ュ紑杈熶竴𨱒￠亾璺锛岄偅灏嗘槸涓涓鐢熸満鐩庣劧镄勬湭𨱒ワ纴钥屼笉鏄鍙姹傜敓瀛樼殑链𨱒ャ
浠庨敊璇涓銮峰缑缁忛獙鏄姣忔棩鐢熸椿鏋佷负閲嶈佺殑浜嬶纴钥屼笖甯屽皵镟肩殑镰旂┒琛ㄦ槑锛岃繍锷ㄦ垨钥呰呖灏戠敱姝よ揪鍒扮殑锅ュ悍姘村钩瀵硅繖绉嶅熀链鎶鑳戒骇鐢熷己链夊姏镄勫奖鍝嶃
浣撹偛璇剧湡姝ｄ紶鎺堢殑鏄涓绉岖敓娲绘柟寮 锛屽︾敓浠鍦ㄤ简瑙ｄ粬浠韬浣揿备綍杩愪綔镄勫悓镞讹纴涔熷湪锘瑰吇锅ュ悍镄勪範𨱍銆佸仴搴风殑鎶鑳藉拰鍏磋叮鐖卞ソ銆傚畠鏄浣撹偛璇撅纴涔熸槸绀句细鎶宸х（镣煎満銆备缭缃楀湪浣撹偛璇句笂锛岀粰瀛︾敓镓揿垎镄勪緷鎹鏄鍏跺姫锷涚殑绋嫔害锛岃屼笉鏄鎶鑳斤纴瀹冧粠鏁欑粌锛屽埌鎴愪负韬浣撱佸ご鑴戙佸绩鐞嗛洉濉戝剁殑杩欑嶆敼鍙樿╂垜娣变负闇囨捈銆
涔呭潗涓嶅姩镄勭幇浠ｇ敓娲绘柟寮忕牬鍧忎简鎴戜滑镄勬湰镐э纴钥屼笖鎴愪负鎴戜滑闀挎湡鐢熷瓨镄勬渶澶у▉鑳佷箣涓锛屼箙鍧愪笉锷ㄧ殑鐢熸椿鏂瑰纺镟翠细锷犻熻“钥侊纴浜х敓楂樻按骞崇殑镄璐ㄩ唶銆佽俨宀涚礌鎶楁у拰琛娑蹭腑杩囧氱殑鑴傝偑閰搁兘浼氲繘涓姝ユ姂鍒舵縺绱犵殑閲婃斁銆
浠栨妸镊宸辨棩鐩婃禄铡氱殑涓浜哄叴瓒ｄ笌涓扑笟缁揿悎鍦ㄤ竴璧凤纴寮濮嬩粠浜嬭繍锷ㄥ绩鐞嗗笀镄勫伐浣滐纴娌荤枟闾ｄ簺鐢变簬鍙椾激镞犳硶鍐嶈繍锷ㄨ岀焦鎭ｆ姂閮佺棁镄勮繍锷ㄥ憳