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痛风症状基本缓解之后可以运动吗

发布时间: 2024-11-13 19:20:37

㈠ 改善痛风用什么方法恢复的更快

资深风友来回答一下这个问题,痛风急性发作时一般采取的止疼方法无外乎就是:1.局部冰敷,这个方法治标不治本,但是疼的实在受不了的时候冰敷多少有点效果。2.避免运动,个人实测,痛风发作疼痛程度相当的情况下,同样是坚持吃药(我吃的是非布和安康信)每天坚持上班十天左右症状才能基本消失,但是卧床静养大概五六天就可以达到效果,原因感觉是鞋子的挤压和走路对脚部的压迫导致肿痛不容易消除。3.吃镇痛药,我吃的是安康信,说是副作用比英太青和秋水小一些,但是这个药容易产生抗药性,我吃过几次后效果就不是那么明显了,至今没有发现其他更好的镇痛药了。4.局部注射地塞米松,这个我没敢尝试,但是据说急性发作时逼不得已可以采用这个方法,总之仁者见仁智者见智吧。其实总结一下,痛风最好是严格控制不要让其发作,一旦发作了想要快速减轻痛苦简直是难于登天。最后就是提醒一下千万不要轻信某宝上的一些降酸茶什么的,完全都是骗人的,我买过几次评价非常好的,结果喝完不但没效果,反而导致痛风发作。平时注意身体吧,别以为不抽烟不喝酒不吃大鱼大肉不吃海鲜就安全了,本身基本吃素也不喝酒依然痛风,如果家族有痛风史而且自己体重又超标了,一句话:抓紧减肥,别等着痛风犯了,走路都没法走,再想减肥那就是更难了。