① 今天是水痘第五天有部分水痘结痂可以出去打篮球吗
你好,根据您的描述,您有出水痘的病史,一般水痘都是由于病毒感染所引起,另外就是在出水痘期间,多数伴有发烧。;像您的这种情况,建议您最好是不要做剧烈的运动,多休息,最好是等身体情况恢复后再参加体育运动。以上是对“今天是水痘第五天有部分水痘结痂可以出去打篮球吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
② 我出水痘第14天了。今天算是全部结痂了。请问我目前可以碰冷水喝冷水吗可以吹风吗可以剧烈运动出汗吗
在出水痘半个月后可以碰冷水了，在饮食上还是要注意一下的，不要吃海鲜和鸡肉。出门最好戴个帽子，不然以后可以会有头痛病。不要做剧烈的运动，不然以后腿脚会酸。还是再等等吧，一个月的时间就差不多了。
③ 出水痘怎样快速恢复
阳康以后想要恢复体力，可以按照下面的方法去做，恢复的特别的快。
一、最主要的是休息，充足的睡眠能让体力更好肢孙地恢复，那么睡多长时间合适呢？其实每个人的睡眠时间并不是固定的。过去人们常说，理想状态是每天睡8个小时，但具体因人而异。比较简单的判断方法是：睡后第二天不感到疲劳，那么大概睡眠时间是比较充足的。
二、注意饮食，陵基要多喝水，增加营养。饮食上可适量增加品类，肉类历汪链、蔬菜，包括多种水果，让营养更加丰富，这些可以补充蛋白质、糖分，更主要的是补充维生素，提高我们肌体的抵抗能力。
三、要适当活动。运动要量力而行，比如进行散步和太极等活动。因为在被感染以后，人们体力的恢复有快有慢，有些人恢复快，可能会早一点开始运动，有些人恢复慢，可能晚一些再开始运动，要根据个人情况来调节，切忌刚好转就进行剧烈运动。
但是康复以后还有可能会发高烧，所以我们一定要做好防范措施，在日常生活中预防发热。主要包括：
1.多喝水，特别是含有矿物质的水，避免摄入咖啡因和酒精，定期向医生询问自己的身体状况。
2.最好是保持百叶窗开着，避免阳光直接照入屋子内，而且打开窗户还会使空气流通。
3.多吃高蛋白饮食，因为体内的免疫细胞，大部分都是由蛋白质所构成，平时多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等食物，每天最好还可以补充一点丰富的、颜色比较鲜艳的蔬菜和水果，增加体内的维生素。如果能够按照上面的要求去做，那么恢复体力真的特别的快。