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跆拳道练多长时间可以进段位

发布时间: 2024-11-15 23:48:42

⑴ 跆拳道考段位有没有年龄限制

有年龄限制。

1、所有申请段位的申请者必须达到规定的最少间隔时间和年龄限制。

2、一 二 三品的持有者满十六周岁以后转换为相应的段位持有者,当持有四品段位的段位持有者年龄年满十八周岁后转换为相应的段位持有者。

3、当持有三品段位的段位持有者年龄满十六周岁时,如果希望自己能晋升到更高的段位;他可以申请参加四品考试,以后年满十八周岁时可以申请四段。

4、四段以后考核已经不仅仅是年龄的限制,还需要看对跆拳道的推广及贡献,比如教授了多少学员及学员在各类比赛中取得了多少的成绩。

黑带(1段 / 1品) 年龄:16周岁或以上;

黑带(2段 / 2品) 年龄:16周岁或以上;

黑带(3段 / 3品) 年龄:16周岁或以上;

黑带(4段) 年龄:18周岁或以上;

黑带(5段) 年龄:30周岁或以上;

黑带(6段) 年龄:36周岁或以上;

黑带(7段) 年龄:43周岁或以上;

黑带(8段) 年龄:51周岁或以上;

黑带(9段) 年龄:60周岁或以上;

黑带(10段)属于最高的荣誉段位,现在官方公布为金云龙大师及现联合国秘书长潘基文。

(1)跆拳道练多长时间可以进段位扩展阅读:

段位考核标准

1、黄带考核内容

套路:四面攻击、四面格挡、天地

腿法:前踢、抡踢、下踢

特技:腾空上踢

对打:三步对打

2、绿带考核内容

套路:天地、檀君、岛山

腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢

特技:腾空上踢(2.2m)、腾空抡踢(2.0m)、腾空侧踢飞人(4人)

威力:侧踢2公分木板

对打:三步对打、二步对打

3、蓝带考核内容

套路:天地、檀君、岛山、元晓、栗谷

腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢

特技:腾空上踢(直臂指尖高度20公分)腾空抡踢(直臂指尖靶心)、腾空侧踢飞人(6人)

威力:手刀一块砖、侧踢两块砖

对打:二步对打、一步对打、半自由对打

4、红带考核内容

腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢、360腾空转身侧踢、360腾空反抡踢、360转身下踢

特技:腾空上踢(直臂指尖高度20公分)腾空抡踢(直臂指尖靶心)、腾空侧踢飞人(6人)、360抡踢单脚落地(高度头顶20公分)

套路:天地、檀君、岛山、元晓、栗谷、重根、退溪

对打:一步对打、护身术、自由对打

威力:手刀一块砖、侧踢两块砖

⑵ 跆拳道要练多久才可以考带

1、跆拳道有严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。水平的高低,以级,品,段来划分。级位为10级至1级,品位为一品至三品,段位为一段至九段;
2、跆拳道修习者在获黑带资格前,都被称为初学者。可以参加两个月举行一次的考试。考试合格便能晋升一级。从白带开始到考取黑带一段需一年到一年半时间;
3、考取了黑带之后,一段需要经过一年半才能考二段,其他段位每经过一年,便可参加考核进入下一段位。通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人;
4、考核取得60分的成绩便通过,按这个基准每超过或低于10分时,相应跳一级或降一级,考核的内容包括跆拳道的知识,品势,力量和技术以及实战技能等。