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运动可以帮助排辐射吗

发布时间: 2024-11-19 20:41:40

Ⅰ 运动出汗可以排出体内辐射吗

不能。首先要理解“辐射”这个概念,辐射指的是外界的电磁波,比如由手机、电视、WiFi信号等电器发射的,或者紫外线、可见光,再或者核辐射,所以辐射本身无法排出。我们人体会受到辐射的影响,导致新陈代谢出现紊乱,而适度的运动可以帮助人体调节、平衡我们的体内环境,,使紊乱的代谢过程恢复正常,消除辐射带来的影响。而且,出不出汗并没有什么关系,运动适度就好,“辐射”不是某种可以溶于水的物质,不能随着我们汗液排出。