饭后什么时间可以吃醋泡黑豆

1. 醋泡黑豆补肾一天中那时吃最补肾吗

现在的人越来越注重养生，尤其是一些男士，刚人到中年，就已经开始了白开水泡枸杞的生活。其实早点开启养生生活，也是一种很健康的生活态度。那么关于醋泡黑豆具有很好的补肾效果，你知道什么时候吃最有效果嘛？

这种养生偏方我们还是需要精准掌握时间，才能起到更好的效果。可早晚都吃，也可以只在晚上吃（晚上吃的话 最好6-8点这个时间段），饭前或者饭后1小时吃每次10-20粒黑豆，再喝10ML左右泡豆的原香醋。