‘壹’ 有慢性咽炎的人在锻炼中应注意什么肾炎患者在体育锻炼中应注意什么
一.有慢性咽炎的人在锻炼中应注意什么？
体育锻炼能促进咽部的血液循环，使之温度逐渐升高，有助于消除咽部的炎症。但有慢性咽炎的人在体育锻炼中一定要注意以下几点：
1.要注意身体的保温，特别是胸前、背后、脚底不要着凉。
2.要养成鼻呼吸的良好习惯，不要张大嘴巴喘气。在运动激烈时可以采用口鼻并用呼吸法。
4.要根据气候变化情况随时增减衣服，以免着凉后加重病情。
5.定期做尿液检查，根据其结果来调整安排运动内容及运动量。
‘贰’ 锻炼好身体能治疗好咽炎，这是不是真的
在生活中很多人都有锻炼的好习惯，锻炼是一种增强体质增强免疫力的最好方法，经常锻炼的人体质非常好，很少患病。不仅如此，每天能够坚持锻炼，能够有效的预防疾病，同时对疾病的治疗也有一定的辅助作用，尤其是有炎症的情况下，坚持锻炼能够促进炎症排出体外，更有利于身体的康复。
经常锻炼不仅能够增强身体素质，提高免疫力，还能够提高肺活量，经常锻炼的人体质较好，很少患病，经常锻炼的人对咽炎的治疗也有一定的辅助作用，通过锻炼结合科学的治疗疾病恢复会更快更好。
‘叁’ 各位网友，谁能告诉我:慢性咽炎做什么运动有好处谢
您好,常规运动都有好处的.比如跑步,游泳,打羽毛球之类的
咽喉炎患者运动的注意事项：
1、运动时一定要注意身体的保温，特别是前胸、后背、脚底不要着凉。
2、要养成用鼻呼吸的良好习惯，不要张大嘴喘气。在较激烈的运动中可采用口鼻并用的呼吸方式。
3、在寒冷、风沙大的季节要在避风处运动，或在室内运动。
4、运动后最好用温热水洗澡，切不可马上用冷水洗脸、脚及洗澡。
5、咽炎患者运动量不宜过大，脉搏控制在每分钟110～120次为宜，随体质改善逐步加大。
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