A. 植发后多久能跑步运动
半个月后。
植发后15日内植发者不要进行跑、跳及剧烈器械运动。植发后4日内严禁洗头，第5日方可清洗头部。为便于植发者更好的恢复，建议使用专用洗发液洗护，切勿使用生姜类等功能性洗发液。清洗后请用温热毛巾分次对头皮进行热敷处理。15天后即可恢复正常洗头方法。
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注意事项：
1、患有高血压，糖尿病等一定要将血压血糖控制在一个相对稳定或者正常的范围内，否则不建议做植发手术。
2、手术前一周内，请停止使用米诺地尔，维生素一类的药物。
3、手术前一天不能喝浓茶，更加不能饮酒，且当晚一定要保证充足的睡眠休息。
4、手术当天，请一定要穿开衫的衣服，保证穿脱衣服过程不影响到种植区，避免种植区毛囊受到外力刺激，造成一定程度的脱落。
5、手术当天，一定要千万确认，饭里不要有辣椒或者海鲜一类。
B. 运动完后可以染发么
您好，运动后不影响染发的，染发之前是不要求要洗头发的，染完头发之后再洗头发。染发的话最好用中草药制成的染发剂，我自己用得比较好的是瑞虎 染发剂，听说军医生染发剂也很好用，你可以参考一下，主要看你自己喜欢哦。
C. 植发之后多久可以运动运动
一般术后四天左右就能做一些轻微的运动了，不过更适合一些缓慢的运动，术后一周可以稍稍加大运动量，但在运动中都需要小心不要发生身体的摩擦和碰撞，很容易剐蹭掉新毛囊，影响手术的效果。
D. 刚染发后运动出汗然后洗头了怎么办有影响吗
刚染发后运动出汗然后洗头了问题也不大，但最好隔一天再洗头。
染发前1天最好别洗头。这样可留住头皮上的油脂，起到保护头皮的效果。避免洗头式染发。染发过程中，为了避免头皮沾上大量染发剂，千万不要以“洗头”的方式染发。
若出现过敏反应，应立即就医。染发后须随时注意头皮状况，有发痒、肿胀等过敏反应，应立即就医。若置之不理，容易造成毛囊坏死。
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发质好，发色才持久。使发色持久的最佳方法是避免发质受损，如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热，或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠，都可令头发保持健康、光滑柔亮，从而保证染发剂充分保留、不易掉色。
补染发根，最好找专业人士。人的头发平均一个月长1~2厘米，所以发根处需要经常补染，由于发根靠近头皮，建议补染时尽量让专业的美发师来处理。
E. 跑步完可以染发么
最好不要吧，一般染发剂就算再有不伤人的成分，也始终觉得让人不放心。跑步运动完之后，全身毛孔打开，尤其是头部，这时候染发，染发剂很可能顺着毛孔进入身体，对身体有害。还是平时没事的时候染发比较安全。
F. 昨天染的头发，今天运动了一下出汗了，可以洗头吗不是说3天才能洗头的吗
最好是不要洗头发，因为刚染完，还不是很稳定，而洗发水中有碱性。会容易掉色，所以不建议洗头，你可以试试免洗喷雾，干粉的那种的，希望对你有帮助。
G. 染发后可以马上运动吗
尽量别，说不好确切危害，总之不好～！
H. 刚染完的头，能运动出汗吗
纹眉后短期内是需要避免做剧烈运动的，运动后的汗液会软化眉毛表皮的结痂状况、使眉毛上的颜色脱色，从而影响纹眉的效果。所以在眉毛结痂脱落之前都是需要避免做运动的，否则汗液会影响眉毛着色的效果。纹眉后应注意的事项：1、纹眉一个星期以后才可以碰水，这是因为纹眉的时候针管会划开皮肤造成伤口，如果在纹眉后碰水容易引起皮肤感染，严重的情况则会使眉毛上留下疤痕，所以纹眉的一周不可以碰水，待眉毛上的伤口愈合后才可以碰水。2、纹眉后洗脸需要避开眉毛，可以用纱布等遮住眉毛，然后再进行洗脸。一周后，眉毛表皮结痂脱落后，才可以沾水洗脸。3、金霉素眼膏具有消炎的作用，妹纸们纹眉以后可以在眉毛表皮涂金霉素眼膏，这样就能防止眉毛红肿、发炎的情况发生。4、纹眉后，眉毛的表皮会自动结痂。在眉毛表皮结痂的这段时间里，不可以用手去剥眉毛上的痂，一定要等到眉毛表皮结痂自动脱落才可以，否则眉毛上会留下疤痕，到时候就变成毁容了。5、当纹眉过后的1-3天注意不可吃海鲜和酒之类的食物，因为海鲜和酒都是有刺激性的食物，会导致过敏红肿等现象，这样就影响纹眉效果了。6、纹眉后的一个星期内不可以蒸桑拿或做剧烈运动，因为蒸拿里的热气和汗液会软化眉毛表皮的结痂状况、使眉毛上的颜色脱色，从而影响纹眉的效果。
I. 染发后需要注意这几点，可以让颜色指志
染发后3天可以洗头。按照以下方法护理，头发颜色才可以持久:
1.头发也要做好防晒措施
在日常生活中给头发做好防晒工作也是很必要的，尤其是对喜欢户外运动的人来说。头发的成分主要有蛋白质、氨基酸、水分等微量元素，而阳光中的紫外线会对这些成分产生不同程度的损害。头发色素被损伤的过程与此类似，色素也吸收部分紫外线，并被降解。色素的降解会使发色变浅，并且对日光的抵御作用减弱。
2、降低洗头的频率
根据研究表明，80%的头发掉色都是因为洗发冲水，以及我们使用的日常护理洗发精里的化学成分，对头发进行浸染造成的。可以说，水是我们染发后无法抵抗的头号大敌。所以减少洗头的次数能有效的保护发色，并且在洗发时最好使用在我们能够接受范围内的较低水温对头发进行清洗，温度高的热水会加剧发色流失的速度。
3.使用专业的染后护发产品
专门的染后护发产品能缩减头发毛鳞片间隙遇水的扩张效果，减低染剂分子自间隙中流失的机率。另一方面也能降低头发受到环境因素的侵袭。