⑴ 促排卵期间可以运动吗
生活中一些女性因为种种的原因，排卵不是很顺利，需要通过一些方法促排卵。大家也知道在促排卵期间有很多要注意的事情，要有规律的生活习惯，合理补充营养，有些女性平时有运动的习惯，那么促排卵期间可以运动吗？
促排期间女性是可以运动的，在这个时候适当的进行运动，都可以增加身体的免疫力，促进健康。但是在此特殊期间，女性想要运动，要有选择性，不能进行剧烈运动。女性要选择一些运动量薯姿小，简单一些的运动，可以选择散步，慢跑或者是做瑜穗手物伽等等有氧运动。
促排卵主要发生在排卵异常或者是排卵不合格的情况下，只有通过一些专业的医学手段，才能帮助女性排出正常合格的成熟卵母细胞，从而帮助怀孕。在促进排卵时，如果女性的卵巢受到外界 *** ，就会影响排卵。比如如果促排卵期，女性做剧烈运动，会使成熟卵泡壁受损，不利于排卵。
即猜液使女性平时喜欢大量运动，在促排卵期间也要有意识地减少运动量，这样不会给身体造成大的压力。女性可以改变自己的运动方式，改为适当散步，这样有利于身体健康，但也不影响促排的效果。
⑵ 促排期间能运动吗
促排卵期间可以进行适量的运动，但是不建议进行剧烈运动，因为在促卵泡的时候卵泡会存在多个生长，达到1.2-1.4cm以上的时候，会造成卵巢体积增大。如果过度剧烈运动，会造成卵巢扭转或者疼痛，所以尽可能不要进行跳绳或者跑步等剧烈运动。在进行促排卵期间，尽可能注意好个人的饮食，多吃豆制品，例如黑豆或者大豆，有助于帮助子宫内膜增长，在进行用药破卵的时候，有助于受精卵着床，也会大大提高受孕的几率。在进行促排卵期间，尽可能保持大通畅，以免用力排便导致不舒服。