❶ 怀孕之后经常出现“尿不尽”的现象，要如何缓解
引言：孕妈妈在怀孕期间都会出现尿不尽的现象，其实这种现象是非常常见的，孕妈妈们不要太过担心这种情况。一般情况下，在怀孕前三个月时，由于子宫明显的增大，所以会压制膀胱，从而导致女性出现泌尿系统方面的影响，一般在孕中期时就会明显改善。今天小编带来的话题就是女性在怀孕之后常出现尿不尽的现象，要如何缓解？
三、小结
因妈妈在怀孕期间喝水多就会出现尿频的现象，因此在晚上入睡之前两个小时都不要再喝水，在白天的时候只要有尿就需要及时排出，不要憋尿会影响膀胱，平时可以多做一些会阴部的肌肉运动，这样不仅可以防止孕期尿频，也可以减轻在分娩过程中的疼痛感。在睡觉的过程中可以左侧卧，减轻对膀胱的压迫，也有利于胎儿的发育。
❷ 尿频尿急尿不尽怎么办
尿频，尿急，尿不尽常见于前列腺炎、良性前列腺增生、尿道炎等疾病，可以发生在各个年龄段的人群。
青年男性出现尿频、尿急、尿不尽感，多数是由于前列腺炎引起的。多数可以通过改善生活方式来达到缓解，例如大量饮水、减少坐姿、多运动，也可以使用抗生素配合清热利尿的药物来缓解症状。对于老年男性来说，尿不尽多伴随排尿困难、夜尿增多，往往是由于前列腺增生产生的，可以通过口服α-受体阻滞剂等药物来改善症状，此类药物可以舒张平滑肌，减少膀胱刺激症状。对于女性来说，尿频、尿急、尿不尽感多数是泌尿系感染引起的，往往伴随有灼热感，严重可伴随发热，建议行抗生素治疗，及时查尿常规和尿培养有效对症治疗。大量饮水，冲刷尿道，减轻刺激症状也是极为推荐的。
综上所述，尿频、尿急、尿不尽是泌尿系常见症状，根据每个年龄段和性别的特点，及时就医检查，明确病因，采取有效的治疗手段，积极治疗，从而有效改善症状。