1. 阵发性房颤平常应注意什么你知道吗
阵发性房颤是房颤的一种特殊类型，平时要减少发作就要注意保持心情舒畅，睡眠充足，避免情绪紧张，激动，避免过度劳累，通过这些方法可以减少房颤的反复发生。
阵发性房颤可以进行根治手术，往往可以通过射频消融手术进行根治。阵发性房颤的发作时间通常小于七天，多为自限性，多数阵发性房颤的持续时间＜24小时。对于阵发性房颤，可出现于器质性心脏病患者，也可出现于老年退行性改变的患者。对于阵发性房颤治疗，可以给予药物复律，也可给予射频消融手术治疗，其中射频消融手术治疗的成功率较高。对于新近发现的房颤患者，建议给予复律治疗，然后进行药物治疗。处理相关的病因，要注意寻找和纠正潜在的病因、诱因，例如心脏瓣膜病、甲亢、心肌炎、心肌病、心包炎、药物中毒、低氧血症、低血钾等等，并进行相应的纠正。
2. 发生房颤时，应该怎么缓解呢
房颤，也就是我们日常生活中常说的心律不齐，比较常见于器质性的心脏病。大多数房颤发病都和情绪激动与疲劳过度有关，患者在出现房颤的时候，会出现心悸，胸闷，气短，心率明显增快的现象。今天小编就来跟大家说一说，在发生房颤的时候应该如何去缓解。
二、结语
房颤在发病的时候病人的心脏是非常不舒服的，但是也有一些阵发性的房颤患者，平时都能够自行的恢复，所以房颤患者平时要注意保护自己的心脏，养成良好的生活习惯和作息习惯。
3. 房颤怎么治房颤治疗是不是越早越好
心房颤动（简称房颤）是最常见的持续性心律失常。随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10%。下面我带大家来看一下房颤怎么治？房颤治疗是不是越早越好？
房颤怎么治
房颤治疗重在坚持，患上房颤无需太过担心。通过房颤消融术等医疗手段，是有可以维持正常心律的。即便是无需手术或不具备手术条件的病人，也可以通过相应的医疗技术手段，控制心率，控制病情恶化。
对于某些阵发性房颤和持续房颤的患者，现在通过做射频消融手术，甚至可以达到根治房颤的目的，现在国内大多数三甲医院都开展这项手术。临床研究显示：使用利伐沙班、华法林等药物可以大大降低房颤患者中风的危险（需要在专业医生的严格指导下使用）。房颤并不可怕，关键在于坚持治疗。因为房颤患者心脏容易长血栓，血栓脱落后会发生栓塞并发症，致死、致残率很高，其中又以脑卒中最常见，因此，防止血栓的形成进而预防中风是房颤治疗的重要目标。
有些房颤患者接受治疗后，没有不适感就自行停止服药。然而临床显示，多数患者发生房颤时并没有特殊的感觉和症状，接近三分之一的患者是在中风后才被诊断为房颤的。因此，房颤患者要重视治疗，坚持用药。房颤患者可以在医生的指导下进行中风危险因素评估：如果评估结果显示有中风风险，无论有无症状，也无论是阵发、持续还是永久性房颤，一定要每天坚持服药，阻止心房中血液凝集成血块，预防中风的发生。
房颤治疗是不是越早越好
心房颤动（简称房颤），是一种以心房不协调活动而导致心房机械功能丧失为特征的快速室上性心律失常。1903年Einthoven发明了心电图机后，Lewis便清楚的记录了房颤发生时形态不一且不整齐的颤动波（f波）。天津医科大学第二医院心脏科主任李广平表示，房颤可引起多种并发症，如脑卒中、外周血管栓塞、心力衰竭及心肌缺血等，对患者的生存质量及生命造成严重威胁。最新欧美指南指出，房颤患者的死亡率是普通人的2倍，其导致的心力衰竭是正常人的3倍，脑卒中风险是正常人的2-7倍。流行病学资料显示，中国房颤的总体患病率为0.65%，美国房颤的患病率为0.4%-1.0%，男性高于女性，且随着人口老龄化加剧，预计欧洲发达国家房颤的患病率将在50年内至少增加2.5%。房颤治疗越早越好，越早治愈，就越能减少死亡的几率。
如何减少房颤
1．深呼吸
深呼吸可平衡副交感和交感神经系统，减少心率波动。
2．喝凉水
慢慢喝一杯冷水有助于稳定心率。尤其是对于那些脱水引起的房颤，特别管用。
3．有氧运动
有些患者在运动后感觉会好很多。新英格兰医学杂志曾发表病例，一名阵发性房颤的45岁的运动员在有氧运动后症状消失。运动有助于体重控制，调节心率，减压，降低血压。一般至少要做20分钟的有氧运动，例如：行走、慢跑、远足等。举重也是有益的，运动前要热身。
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4．瑜伽
众所周知，练瑜伽可通过调整呼吸而得到放松。瑜伽不仅会让房颤症状消失，而且可以作为一种预防房颤的手段。有研究显示，房颤患者每周练习两次瑜伽，持续3个月，就可显着降低血压和心率，而且生活质量得到显着提高。
5．生物反馈训练
生物反馈训练在房颤发作时对人有镇静作用。生物反馈包括训练大脑控制身体对外界和内部刺激的反应。它可以改善一个人的自主神经系统功能，可以稳定心脏节律。初步研究表明，它可以减少房颤发作。
6．刺激迷走神经
刺激迷走神经可以阻止阵发性房颤发作。通过一些刺激迷走神经的动作刺激迷走神经，进而影响心脏功能。比如咳嗽或类似于平时排便时的动作。
7．健康饮食
遵循健康饮食可减少房颤发作、中风和心脏疾病的风险。要戒酒，因为研究表明，即使是适度的饮酒可以使患有心脏病或糖尿病的房颤发作。限制或避免饮用含有咖啡因的茶、咖啡等饮料。
肥胖更易患房颤
德国一项研究显示，肥胖会显着提高房颤的发生率，且对男性的影响比女性更严重。研究评估了近8万名欧洲居民，其年龄在24岁-97岁。研究提示，肥胖是房颤发作的一大危险因素。与正常体重人群相比，肥胖人群的房颤发生率在男性和女性中分别提高了31%和18%。
4. 治疗房颤的中医用药方法
在生活中，很多人为了避免西药给身体带来副作用，都会选择中药法，如果患有了房颤的话，中药疗法有哪些呢，以下是我为你整理有关于治疗房颤有什么中药方法，希望能帮到你。
中药方法
心房颤动是临床最常见的慢性或反复发作性快速心律失常之一，老年人发病率较高，中医学将其归属于心悸、征忡、促疾、雀啄、晕厥、胸痹等范畴。心房倾动的病位在心，其主要症状为心悸、头脚闷、脉结或代等。常与心气(胆气)虚、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、寮血阻络等因素有关。其病性为本虚标实，尤以本虚为主，各个医家有不同的见解。根据不同病机病证而采用不同方剂加以治疗：
1、温阳益心安神法：心阳不足是心房颐动的基本病机，治以温阳益心安神为法，确立墓本方(人参、桂枝等)，并随症加减变化，可改善心房板动患者生活质量，控制心房颐动发作。应用温通阳气的苓桂术甘汤治疗心房颤动，亦取得较好的效果。
2、益气养阴，通络扭脉法：定心汤(黄蔑、炙甘草等)治疗气阴两虚型心房颤动。本方可减少心房内折返，稳定心肌细胞膜，对心肌呈现明显的保护作用，从而调整心肌的顺应性，改善心肌的复极传导系统功能，达到抗心律失常作用;三参稳逆汤(红参、黄连等)治疗心房颤动，可使心房倾动发作减少，控制心室率，并显着改善临床症状。
3、活血化瘀法：抗栓合剂(当归、川芍等)。
4、单方验方：瓜英桂心汤(瓜萎、肉桂心等)配合西药对症、支持治疗阵发性心房颤动;安心方治疗特发性心房颤动对减慢心室率、转复心房颤动和预防心房颤动复发具有明显效果;房颤复律汤;消颤汤治疗风湿性心脏病伴发心房颤动。
饮食要点
1、不能贪杯：房颤者可以少量饮酒，酒类中以干红葡萄酒最好，白酒次之，每日饮酒以不超过二两为宜，不能贪杯。过度饮酒会刺激并损伤胃粘膜，损害肝功能，容易发生脑出血。酒精的刺激，会使本就紊乱的心跳加快，病人会出现明显的心慌不适。阵发性房颤者，更会因酒精的刺激诱发房颤发作，并使房颤持续时间延长。
2、清淡为宜：大多数房颤是因高血压、冠心病引起，对这些患者而言，保持清淡饮食，无疑是最佳的辅助治疗。水果、蔬菜不仅含有丰富的维生素C和纤维素，还含有较多的钾，对控制血压、保持电解质平衡都十分有益。此外，控制油脂和胆固醇的摄入亦十分重要。
3、稳定饮食：对于持续性房颤患者来说，在药物治疗控制心室率的同时，常要进行抗凝治疗，服用华法林，一定要注意饮食的相对稳定性，不能随意大幅度改变饮食，以免因饮食因素而影响华法林的抗凝效果。到医院复查抗凝效果(INR)的头天和检查当天，更不能随意更改饮食。
康复训练
一、对于房颤患者的运动强度应人而定的，并没有固定的运动限制，除此之外，患者要清楚并非是跑的慢或者少，就是强度小。这要看你的年龄、体质以及训练基础。在一般大众中，要具有一定的跑步运动历史和基础，如跑步习惯在10多年以上，并且属于业余里的佼佼者，或者经常参加一些比赛的人员。这类人员在运动中总会表现出一定的强度。
二、房颤病人以选择节奏比较舒缓、便于调节运动节拍的锻炼项目为宜，如散步、快慢走结合、健身舞、广播体操、扭秧歌、打太极拳等，在运动时要循序渐进，控制好运动频率。
三、研究显示，瑜伽能够显着减少症状性房颤发作(从平均3.8次减少到2.1次)、有症状的非房颤发作(从平均2.9次减少到1.4次)和无症状性房颤发作(从平均0.12次减少到0.04次)。
长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态，同时也能够调整生理机能，达到强身健体的作用，调节生理的平衡，改善个人情绪。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。
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房颤是可以适当的锻炼的，心房纤颤简称“房颤”是一种很常见的心律失常,仅次于早搏而居第二位,房颤是心肌丧失了正常有规律的舒缩活动,而代之以快速而不协调的微弱的蠕动,致使心房失去了正常的有效收缩,房颤持续三周以上为持续性房颤.房颤按时间划分,房颤分为急性房颤和慢性房颤,慢性房颤又分为阵发性,持续性和永久性房颤,房颤是增加死亡的重要危险因素.房颤可以是阵发性的,也就是可以自行终止,如果发作后不能自行终止,但可以经治疗后终止,那就是持续性房颤,如果经治疗后也不能终止,就属于永久性房颤意见建议:房颤治疗的目的是恢复心脏正常的节律性搏动,或控制合理的心室速率；防止中风等严重并发症的出现等.因药物治疗是房颤治疗的基础,所以采用一些药物如地高辛,倍他乐克等控制房颤患者的心室率,使心室率维持在60至70次每分钟的理想标准,可使患者憋气,心慌症状消失.服用抗凝血药如华法令或阿司匹林等防止左心耳内血栓形成,预防脑中风等危险地发生.
房颤是可以适当的锻炼的，心房颤动简称房颤、是指心房内产生每分钟达350-600次不规则的冲动、心房内各部分肌纤维极不协调的乱颤、从而丧失了有效的收缩.绝大多数发生于有心脏病的患者如风心病、冠心病和高血压病等.症状：心房颤动时心室率常在100-160次/分之间、节律完全不规则、心音强弱、快慢不等、脉搏也强弱不等、同一分钟内脉搏数小于心跳数.当心室率不太快时、病人可无自觉症状；室率过快时、则可有心悸、头晕胸闷、气急等.心室率不快而又无心衰、症状不明显者、勿需特殊治疗、仅需针对病因治疗.阵发性房颤发作时室率快、症状明显、或诱发肺水肿、或心衰者可选西地兰、异搏定、心律平等抗心律失常药、必要时可以考虑电复律.