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气胸后三个月可以运动

发布时间: 2024-12-18 21:18:35

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‘贰’ 气胸手术后多久能运动术后该做什么运动

气胸手术后多久能运动?术后该做什么运动?许多气胸手术患者都是年轻人,因此许多患者担心术后能锻炼多长时间。一般来说,如果术后恢复顺利,1个月后可以逐步进行步行、慢跑、太极等非对抗性低强度运动,如打篮球、举重等高爆运动,甚至气胸患者一般不建议进行对抗性运动。

建议术后根据自身能力,循序渐进、逐步增加和锻炼。建议半年内减少剧烈运动,半年后适当运动。胸腔闭式引流术后胸膜瘢痕愈合需要一定时间。如果在此期间不注意,则可能复发,不允许出现严重咳嗽。戒烟,摄入足够的蛋白质和维生素,避免紧张和屏住呼吸,保持大便通畅。因此,建议患者术后休息至少2-3个月,因为术后容易复发,所以不建议进行剧烈运动。当然,在日常生活中走路是可以的,但不要跑步或举起重物。休息三个月后可以适当外出进行一些户外活动,如散步。同时,我们应该去医院定期复查,直到气胸复发的可能性完全消除,然后我们可以逐渐增加运动量,逐渐过渡到剧烈活动。

‘叁’ 气胸康复后还能体育运动吗

适当的锻炼是可以的,但不可以剧烈,气胸患者日常生活中需要注意:第一,避免抬举重物,剧烈咳嗽,摒弃用力排便等诱发气胸加重的因素。第二,注意劳逸结合,在气胸痊愈的一个月内不要进行剧烈运动比如打球跑步等。第三,气胸病人出院后三到六个月内不要做牵拉动作,扩胸运动,以防止再次诱发气胸的出现。第四,吸烟的患者应该戒烟。第五,指导患者保持心情愉快,避免情绪波动。

‘肆’ 自发性气胸好了多久能运动

建议三个月以后再运动 虽然这不算剧烈运动