⑴ 拉肚子脱水可以锻炼吗
目前的情况是拉肚子还是没有彻底的恢复，这种情况还是不建议剧烈的运动的，这个剧烈的运动可能降低抵抗力，不利于身体的回复，最好是多休息几天，彻底的没有拉肚子了再考虑运动好些，平时注意个人的习惯，尽量的避免生冷不干净的食物。
⑵ 拉肚子了还可以去慢跑锻炼吗
不可以`拉肚子的时候身体处于虚弱状态`请注意在做任何运动的时候都要保证良好的身体状态和睡眠要不然就不是健身了就是伤身.
⑴ 拉肚子脱水可以锻炼吗
目前的情况是拉肚子还是没有彻底的恢复，这种情况还是不建议剧烈的运动的，这个剧烈的运动可能降低抵抗力，不利于身体的回复，最好是多休息几天，彻底的没有拉肚子了再考虑运动好些，平时注意个人的习惯，尽量的避免生冷不干净的食物。
⑵ 拉肚子了还可以去慢跑锻炼吗
不可以`拉肚子的时候身体处于虚弱状态`请注意在做任何运动的时候都要保证良好的身体状态和睡眠要不然就不是健身了就是伤身.