⑴ 运动康复的作用和意义
运动康复，作为一门新兴且先进的康复手段，在国际上已获得权威的认可。运动康复，无须吃药打针和手术，只是通过针对性的运动训练即可对跑步损伤进行康复治疗。无论作为保守治疗的手段，还是作为术后康复方法，运动康复都是一种简便且有效的康复方法，是竞技运动员专享的先进康复手段。
我们可以从运动康复得到什么？
运动康复，是指通过运动训练的方法，最大限度地恢复身体的活动功能，让伤者返回正常的生活工作中。
在跑步出现损伤后，无论你在哪个年龄阶段、哪个损伤分期里面，你都能够通过运动康复的方法减少疼痛，加速伤口愈合，预防和减少损伤的并发症与后遗症，从而进行高效的康复，并让你更快地重返跑道。
跑步损伤后，通常会需要经历 3 个阶段：急性期、亚急性期与慢性期。不同时期，运动康复发挥的作用是有差别的。下面，我将分别介绍运动康复在这三个时期内的作用。
损伤急性期
在这个时期里面，损伤部位会出现发炎迹象，即肿胀、发红、发热、休息时疼痛与功能丧失。例如，如果你踝扭伤，那么在活动脚踝的时候，或者在活动脚踝到最大幅度时，往往会出现疼痛。
而在这个时期运动康复则可以帮助我们：
①活跃局部血液和淋巴循环，促进瘀血吸收与肿胀消退，恢复因肿胀而限制的关节活动。
②维持必要的肌肉收缩活动，避免损伤后长时间固定不动导致的肌肉力量减退与萎缩。
③改善关节的血液循环，促进关节内的滑液分泌和吸收，预防关节内粘连和关节挛缩。
损伤亚急性期
在这个时期内，发炎迹象如肿胀、发红、发热等会逐渐减少并且最终消失。损伤组织会不断生长修复，损失的功能也会在不断恢复。
运动康复在此时期的作用是：
①强化损伤后新生的组织。
②强化损伤部位附近的肌肉，减少新生组织的压力，促进其进一步愈合。
③提高肌肉的柔韧性和关节活动度，加速活动功能的恢复。
损伤慢性期
慢性期，又称亚急性期后期，这个时期基本没有肿胀、发红、发热等发炎迹象，主要是损伤组织的成熟和重塑。
运动康复在这一时期的作用是：
①促进新生组织成熟与重塑，使其逐步恢复到损伤前的状态。
②通过提高肌肉力量与改善肢体的协调控制能力，帮助恢复高需求的活动，如跑步。
⑵ 孩子大运动发育迟缓怎么办
孩子大运动发育迟缓，一般通过以下方法进行治疗：
一、医院就诊：
1、头部核磁共振检查：明确孩子颅内发育是否存在异常；
2、遗传代谢筛查：主要对孩子的染色体、基因以及有机酸代谢产物进行检查，从而明确导致孩子出现大运动发育迟缓的原因，并给予针对性治疗。
二、康复训练：
1、被动操：一般在孩子空腹状态下，或者吃奶后1个小时左右进行，如孩子坐不稳、爬不好等情况；
2、其它情况：如果孩子大运动发育落后较明显，则需要到专业的康复机构，在专业康复师的指导下进行康复训练，若大运动发育迟缓程度较轻，一般经过康复训练后均可得到明显改善。
⑶ 运动康复考研后出来好就业吗
运动康复专业在研究生毕业后确实具备较好的就业前景。作为医学领域的一部分，该专业近年来受到了广泛关注。运动康复人才在各类医疗机构中需求旺盛，特别是在一些大型综合医院和专科医院，运动康复科往往是炙手可热的科室。
究其原因，现代社会人们越来越注重身体健康，对康复治疗的需求也日益增加。随着科技的进步和医疗水平的提升，运动康复技术得到了快速发展，应用范围也越来越广泛。无论是职业运动员还是普通民众，都需要借助专业的运动康复服务来恢复身体机能，提高生活质量。
此外，政府和社会各界对康复医学的重视程度不断提升，各类扶持政策相继出台，为运动康复专业人才提供了广阔的发展空间。因此，无论是在公立医院还是私立康复中心，运动康复专业的毕业生都拥有较多就业机会。同时，随着人们健康意识的提高，康复治疗的需求将持续增长，这将进一步推动该领域的人才需求。
值得一提的是，运动康复专业不仅限于医院这一单一领域。随着体育产业的发展，运动康复服务也在体育俱乐部、健身中心等场所得到了广泛应用。这些地方对于专业的运动康复人才有着迫切需求，从而为毕业生提供了更多就业选择。
总体来看，运动康复专业考研后就业情况较为乐观。只要具备扎实的专业知识和实践经验，未来的发展前景将十分广阔。