Ⅰ 体育健身运动有哪些禁忌症
了解体育健身活动的禁忌症，可有效预防运动加重原有疾病或运动中意外的发生。常见的运动禁忌症如下：
(1) 急性疾病。包括急性心、肝、胆、胰、胃、肠、肾的疾病，病毒性心肌炎的早期阶段、急性病毒性肝炎、肺结核病的急性期等。应积极治疗，待痊愈后，再逐步恢复体育活动。
(2) 出血性疾病。如白血病、血友病、血小板减少性紫癜等疾病有一定的出血倾向，运动可能引发炎症的出血，所以此类疾病是体育活动的禁忌症。
(3) 发热性疾病。急性传染性、感染性和化脓性疾病均可引起体温升高。如流行性感冒、急性肝炎、细菌性痢疾、急性扁桃体炎、肺炎、皮肤脓肿等，这些疾病是体育健身运动的 禁忌症。患病后应暂停体育活动，待体温降至正常后，器官功能、体能恢复后再进行体育活动。
(4) 恶性肿瘤转移。若恶性肿瘤转移，不宜参加高强度运动，以免加速病情恶化。
(5) 严重慢性疾病。慢性疾病能否参加体育活动，不能一概而论。须针对慢性疾病进行全面的医学检查，在运动负荷试验后制定适宜的运动处方，慢性疾病患者的运动强度不 宜过大。
(1)血友病可以参加体育运动吗扩展阅读：
体育运动的注意事项
一、不做准备活动
冬季气温低，有些人，特别是老年人，四肢末端的血液循环变慢，韧带的弹性、伸展性和关节的伸展性较低，如果不做准备活动，容易引起运动中的伤害事故。
二、迎风呼吸
冬季气候寒冷，在运动过程中，人体吸入大量的冷空气，对呼吸、消化等器官产生不良刺激，会诱发和加重呼吸和消化等器官方面的疾病。
三、动作猛硬
气候寒冷，在运动过程中动作生猛，易引起高血压、动脉硬化、脊椎骨质增生等疾病症状。
四、带口罩锻炼
有些人，特别是老年人因为怕冷、怕感冒而戴口罩锻炼，甚至戴口罩长跑，这是很不科学的做法。这是因为口罩把鼻子挡住，不利于锻炼时通气量增加的需要，阻碍呼吸的顺利进行，影响氧气的吸入，使人产生憋气、胸闷、心跳加快等不适感。
五、晨练后马上吃过烫食物
冬季气候寒冷，在锻炼结束后，马上吃过烫食物，容易发生吐血、便血等病症。
99药剂师温馨提示结束锻炼后不要急于休息，可以原地蹦跳踢腿。这时注意全身要放松，两臂自然抖动，两腿交替前后左右自然摆动，捶打大腿和小腿肚，使肌肉充分放松;同时还要做好心境上的放松;轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用。
Ⅱ 引起血友病性关节炎的原因有哪些
引起血友病性关节炎的常见原因是关节里的出血。所以对于血友病的患者，如果不规律使用凝血因子，在参加剧烈的体育运动的时候，可能会出现关节里滑膜的损伤，或者是关节里的软组织损伤导致关节腔出血。因为反复的出血导致关节里面软骨的破坏或者是软骨下骨的破坏。血友病的患者怎么样预防或减少血友病关节炎的发生，因为它产生的原因是反复的关节腔的出血，对这部分患者应该定期的进行凝血因子的输注，应该做到按需和按时补充凝血因子，减少关节腔出血，这样可以减缓血友病关节的破坏。