① 运动过后不能马上洗澡么怎么说
运动后不要马上洗热水澡，运动的时候，由于肌肉要用劲，流向肌肉的血液增加，心跳也增加，以适应运动所需。运动后，加快了心跳和血液流动，仍会持续一段时间。如果立刻洗热水澡，会使血液往肌肉和皮肤的流量继续大量增加。导致心脏病突发，或脑部缺氧。
② 运动后。多久才能洗澡。
这应该在20分钟后
③ 运动完 可以马上洗澡吗
不要马上洗澡，最好是歇一会再去洗澡。
在运动时，人体的肌肉的血液增多。停止运动后，血液情况仍会持续一段时间，如果这时马上洗热水澡，是会使血液不足以供应其它重要器官，比如心脏和大脑供血不足，是会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病，所以是要格外注意的。
运动时的肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。运动后立即走进冷气空调房间或在电扇风口纳凉小憩，都会使皮肤紧缩闭汗，以至于引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。
(3)运动后可以泡澡吗扩展阅读：
运动时身体出汗很多，如果在运动期间没有注意适量补充水分，许多人会出现干燥缺水、口渴难耐的状况。如果此时喝下大量冷饮，很有可能会使喉咙、食管等器官遇冷而急剧收缩，胃部痉挛导致腹痛的现象。
运动后不要马上吸烟，如果立即吸烟会使危害加倍。部分男士有吸烟的习惯，但是切记，运动后不可以马上吸烟。运动后吸烟会让肺部混入大量的烟雾，减少输氧量，会出现胸闷气短、头晕乏力的状况。
参考资料：网络-洗澡
参考资料：人民网-运动后不要马上做这六件事
④ 运动完后能马上洗澡吗
⑤ 剧烈运动之后能洗澡吗
1) 温水 热水都可,不要冷水.
2) 不能马上洗澡,半小时左右最好.
3) 因为运动完毕后皮肤表面除了有汗液外还有部分对身体有益的物质,所以运动后应避免马上进行淋浴.
这时补充水分并用毛巾把汗擦干净吧!
⑥ 健身或者剧烈运动之后可以泡澡吗或者说多久之后可以泡澡
健身或剧烈运动之后可以泡澡，是在身体放松以后，半个小时左右。前提是一定要补充身体里流失的水分。
⑦ 运动完泡澡好吗
可以的 没什么不好 下午训练 晚上泡澡 间隔时间长 没关系 刚训练完 不能马上泡澡