‘壹’ 颈椎生理曲度变直怎么治疗最好
颈椎生理曲度变直是颈椎病的表现，与平时低头时间长的不良习惯有关，要是现在有症状，可以经过系统的治疗来缓解。第一、通过颈椎的牵引治疗，根据本身严重程度来选择牵引的重量和角度。第二、日常生活中不要长时间低头，要是工作没有办法避免，在低头半小时之后可以起来活动颈椎，多做抬头左右旋转颈椎的动作。第三、日常生活中可以打羽毛球或者游泳、放风筝等抬头动作比较多的运动。第四、平时躺在床上把头放在床边缘，让头部自然下垂，通过头部自身牵引的重量，能够达到颈椎牵引的效果。把四部分综合起来，基本上整个颈椎生理曲度变直就能够逐渐的恢复。