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运动完以后可以吃钙片吗

发布时间: 2025-01-06 02:37:24

① 运动以后可以马上吃钙片么

不可以的
因为运动好之后
大脑和身体都在疲劳中
建议一小时后吧

② 运动完可以立刻吃钙片吗

钙片没有限制,但是运动完后,不要立刻喝水吃东西,最好半个小时后

③ 刚运动完可以吃钙片吗

病情分析:
您好,运动后可以吃钙片,不受影响没有时间薯纳限制。
指导意见:
只要身体缺数余没乏钙质,补充适量,身体毁羡都是会吸收的。