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孕期梨状肌受损可以做什么运动

发布时间: 2025-01-17 04:23:33

‘壹’ 梨状肌综合征都是有什么症状

什么是梨状肌?

梨状肌是位于臀部的一块扁平带状的小肌肉,其位于臀部深处,臀大肌之后。

这块肌肉的功能在于保持髋关节的稳定,保证大腿的抬高和外旋,参与臀部和腿部的大部分动作。

图源:足康科技

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编辑:足康科技

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‘贰’ 梨状肌损伤综合症怎么治疗

梨状肌综合征是梨状肌发生炎症,粘连,挛缩等等病变挤压,刺激,卡压坐骨神经,而导致干性的坐骨神经痛。对于这个病,最有效的方法就是通过局部药物注射和小针刀治疗,可以达到消除炎症,软化瘢痕,松解粘连,减张减压,解除神经受压的作用,其余的方法如按摩,理疗,针灸,穴位注射等等也可以的,但是疗程较长。