⑴ 打篮球使得膝盖下面4，5厘米处骨头那一快，一按就疼，怎么办 望详细解决办法，不要原因！
那地方就叫胫骨结节，是髌韧带的附着点。
由于打篮球运动剧烈，尤其是运动前没有做好活动准备时，容易出现髌韧带的附着点，即胫骨结节处疼痛，这种情况多见于12--15岁左右的男性青少年。
治疗及建议：
1.休息。近期避免剧烈运动。正常行走可以。
2.热敷。按摩。
3.口服镇痛药。
4.剧烈运动前做好准备工作。
⑵ 膝盖内侧弯曲处偏下方(具体位置见图片)很疼,尤其是一拍打就会痛,怎么回 ...
1. 您所描述的疼痛情况，通常是由膝关节下方滑膜炎症或胫骨局部骨膜炎引起。
2. 若疼痛区域没有出现红肿等其他症状，可能无需特别药物治疗，注意休息即可。
3. 您可以尝试对疼痛区域进行适当的热敷和理疗，以促进恢复。
4. 在恢复期间，请避免进行剧烈运动，以免加重症状。