① 辟谷时可以运动吗
辟谷时除了没有吃饭之处，其它的都是正常的进行的，只是有些高空作业或者开车、强烈的运动是尽量不去进行的.你可以网络一下：生命细胞科学。
② 辟谷期间可以运动吗
个人体验，辟谷期间运动是一定要的，当然要视自己的身体状况，只能躺在床上的伸伸手脚动动脖子也是运动，平常有运动习惯的可保持运动，对增加自己在辟谷期间的良好心态和辟谷结束后恢复饮食的身体状况都有莫大好处，详情也可参考（喝风论坛）谷友分享的日记，希望能帮到你
③ 辟谷时能剧烈运动么
一般来讲不行，体力跟不上。辟谷时最好进行一些轻微的、容易养静的活动，如散步，练习书法。总要在自己体力能够承受的范围之内，才不会伤害身体，而达到调整身心的效果。