Ⅰ 广州男子“全程抽烟跑完马拉松”火到国外了！跑步抽烟会有哪些危害
跑步抽烟，这是一件非常危险的事情，不仅会影响跑步状态，也会影响跑者的身体健康，尤其是对于跑步新手来说，更是非常危险，不仅会损害身体健康，而且还会损害跑者的意志，这样做无疑是自毁前程，因此也是非常不提倡的。现在跑步抽烟不仅对身体不好，而且对跑步本身也会有很大的危害，跑步作为一项消耗体力特别大的运动方式，在很多跑者眼里这就是一种非常好的锻炼方式。
在跑步过程中，身体的各个部位都会受到尼古丁的刺激，并导致其代谢速度加快，这种情况下，会导致血液中血红蛋白和红细胞增多，从而造成身体疲劳甚至是贫血的情况发生。跑步中产生较多的二氧化碳和废气会导致人体的呼吸系统负担加重，从而造成头晕、恶心、胸闷、无力以及心率加快等不适反应