① 如何制作果醋
制作苹果醋的方法是,将300克糯米醋,300克苹果,60克蜂蜜放入广口瓶,苹果去皮切块,加入醋和蜂蜜摇匀,密封放置一周后饮用,加入开水稀释即可。
苹果醋和醋的组合是健康饮品,能消除便秘,制黑斑,促进新陈代谢,解烦闷,去疲劳,长期饮用能改善身体状态。
葡萄醋的制作方法是将大串葡萄去皮去子,榨汁后加入适量香醋,蜂蜜调匀饮用。
葡萄醋能减少肠内不良细菌,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑,降低体内酸性,缓解疲劳,增强体力。
酸梅醋的制作方法是将1000克梅子和1000克冰糖放入广口瓶,倒入1000克谷物醋,密封一个月后饮用。
酸梅醋能减肥瘦身,调和酸性体质,加速新陈代谢,排出毒素,帮助消化,改善便秘,预防老化。
香蕉果醋的制作方法是将香蕉切片,加入红糖和苹果醋,微波30秒,搅拌均匀后密封14天即可饮用。
香蕉果醋能治疗便秘,让皮肤更漂亮,其他蔬果如苦瓜,草莓也适合制作果醋,每种都有各自的好处。
柠檬醋的制作方法是将500克柠檬切片放入玻璃罐,加入200克白醋,密封60天即可。
柠檬醋能防止牙龈红肿出血,压制黑斑雀斑生长,增强抵抗力,让皮肤更白皙。
草莓醋的制作方法是将1000克草莓和1000克冰糖放入广口瓶,倒入1000克谷物醋,密封一周后饮用。
草莓醋能改善慢性疲劳,缓解肩膀酸痛,治疗便秘,压制青春痘面疱雀斑生长。
苏打醋的制作方法是将60克糯米醋和300克冰汽水混合,加入少许蜂蜜。
苏打醋能清热解渴,瘦身去脂,补充维生素,调节体内酸碱值,增强身体活力,防止身体老化。
玫瑰醋的制作方法是将20朵至30朵玫瑰花和白醋放入玻璃瓶,密封七天即可饮用。
玫瑰醋能帮助新陈代谢,调节生理机能,缓解生理不顺,养颜美容。
果冻醋的制作方法是将50克果冻粉和冰糖加入250毫升水煮溶,加入糯米醋拌匀倒入模具冷却,冰镇后食用。
果冻醋能促进血液循环,消除疲劳,增强体力,酸甜口味开胃助消化。
猕猴桃醋的制作方法是将猕猴桃去皮取果肉,加入陈醋和冰糖密封,待冰糖溶化后饮用。
猕猴桃醋富含维生素A、C和纤维质,促进新陈代谢,防止消化不良导致的发胖。
菊花醋的制作方法是将50克菊花和1000克米醋,300克冰糖放入玻璃瓶,密封七天后饮用。
菊花醋能养肝明目,去火清肝,消炎去湿,解除头痛昏眩,降低胆固醇,消脂减肥。
酸奶醋的制作方法是将糯米醋,酸奶和蜂蜜混合,搅拌均匀后饮用。
酸奶醋富含蛋白质和钙质,有利于骨骼成长,加入糯米醋利于骨骼吸收钙质。
樱桃醋的制作方法是将樱桃和米醋混合泡一周,早晚各饮用20毫升。
樱桃醋能保护视力,含有丰富的维生素A和铁,有助于视力恢复和补充大脑血液。
番茄醋的制作方法是将红透的番茄洗净切开,加入清醋和冰糖,密封一周后饮用。
番茄醋富含VA、VC、矿物质、叶酸,能抗氧化,帮助消化,高纤美容,抑制癌细胞。