① 坐月子禁忌多，土方法要人命，科学坐月子不踩雷，建议收藏
有网友说顺产生孩子都没哭，却被老妈和婆婆说的这也不行那也不行搞哭了。听吧实在受不了，不听吧害怕以后落下啥后遗症。
我们都知道坐月子坐得好，妈妈可以很快调理好身体，并恢复体力，更有精神照顾宝宝；坐月坐不好，后遗症就会慢慢出现， 如偏头痛（头风）、关节痛、肌肉酸痛、腰背疼痛等，所以别以为坐月禁忌只是中国人的传统，其实是有根据的。那么坐月子禁忌你知道多少？大部分人都知道坐月子冲凉洗头的禁忌，不过禁忌又岂止这一两项，下面给大家一起探讨坐月的一连串禁忌，待产的妈妈可作参考。
坐月禁忌源于肝肾虚弱
从中医角度看，很多坐月禁忌都跟肝肾有关，我们常说不许产妇冲凉洗头、吹风等，皆因妈妈生完BB后气虚血弱，肝肾功能亦相对较弱。只要坐月期间好好调理、补好肝肾，妈妈自然更快复原。但 不少禁忌若做了，最终影响到肝肾，对妈妈身体亦有影响 。 大家对民间的坐月禁忌都满肚疑团，到底是否要跟着做？不做又会怎样？ 就以下的坐月禁忌给大家答案。
坐月禁忌1︰不可以下蹲
妈妈生产后子宫及伤口未复原，下蹲有机会弄伤伤口，加上生产后韧带松弛，容易令子宫下垂 。自然分娩的妈妈生产时需要两腿张开，产后耻骨疼痛，下蹲会加剧妈妈的疼痛感。此外，妈妈在生产期间大量出血，若失血后未足够补充的话，“下蹲起身见头晕：的情况也是常有的”。
坐月禁忌2︰不可以提重物
有人说坐月子“能躺就不要坐，能坐就不要站”，最好多卧床休息，那当然不建议用力气去提重物。与不可以下蹲同样道理，妈妈的子宫及伤口还在复原阶段， 坐月子期间提重物会拉扯到伤口之余，又容易造成子宫下垂 ，因此妈妈最好减少需要用到腹部肌肉力量的动作，也不要站着抱BB太久，但不宜完全卧床。如果要搬重物的话就请家人代劳，妈妈最紧要的是多休息，避免不必要的劳动。
坐月禁忌3︰不可以吹风
不要冲凉洗头，主要基于妈妈生产后皮毛疏松，而且身体虚弱、免疫能力下降，最易感风邪而伤风、感冒，即俗语说的“入风”，引起关节酸痛等，故妈妈为保持卫生，其实 可以冲凉洗头，但要必须注意保暖。 即使洗头后以吹风机吹干头发，应该挑起头发吹，避免直吹头皮入风。
那可以开冷气吗？开冷气没有问题， 只要妈妈避免冷气风直接吹到身体，尤其是头部，室温设定在25度是最适合的。妈妈坐月期间要时刻保持身体和暖，穿着舒适的家居服，即使夏天炎热未能穿上长袖衣服，也最好穿上可遮盖膝盖关节部位的裤子，再穿上袜子保暖，效果更佳。
坐月禁忌4︰不可以碰生水冷水
妈妈产后身体虚弱，加上全身毛孔容易扩张，容易着凉患上感冒，因此 应避免碰触生水冷水，改为使用煮沸过的水 ，我们称之为熟水。熟水既可以减低寒气，而且比自来水的细菌少很多。之前的文章也提到过妈妈应以姜皮、桂枝或香茅等煲水冲凉洗头，以驱除寒气，也可避免伤口受感染。即使洗手这个小举动，也应尽量使用熟水。
坐月禁忌5︰不可以喊
长辈常挂在口边︰坐月子期间不能喊，一旦喊了年老时会出现老花眼，甚至眼花严重致盲。中医认为肝开窍于目，妈妈受到荷尔蒙变化的影响，情绪容易起伏，生产后气虚血弱，肝肾亦变弱，假如情绪激动一喊又会令肝肾伤上加伤，造成眼睛的疲劳。有妈妈在坐月期间已有眼花的情况出现，不过眼盲之说则太夸张。妈妈要注意坐月时的情绪变化，多与家人及朋友倾谈，让眼睛多休息，也可以做眼部护理及护眼操。另外，从保肝肾方面做也可，如吃保肝的保健食品。
除了不可以喊，也有人说不可以看书。看书与否及时间长短，按个人需要，只要不要令眼睛太劳累，做什么也可以。妈妈可按需要滴眼药水，亦可进食桑寄生，也可泡杞子圆肉茶，杞子有养血明目的功效，圆肉则补益心脾。
妈妈产后受到荷尔蒙变化的影响，情绪容易起伏，记得要与别人分享，减轻不安及焦虑。
坐月禁忌6︰不可以食盐
盐分过高的食物容易造成身体浮肿，引起水肿。妈妈产后气虚血弱，身体功能亦较弱，若再食用太咸的食物，更难改善水肿的问题， 坐月期间饮炒米茶，正是有帮减轻水肿情况。此外，摄取过量盐份，容易造成肾脏的负担，令体内电解质不平衡，尤其是原本已有高血压、肾病的产妇。其实忌吃盐分过高的食物外，生冷食物、刺激性食物如咖啡、茶或辛辣的食物，以及退奶食物如韭菜、人参等，都不一律不建议。
坐月禁忌7︰不可刷牙？
有指坐月期间不可刷牙，否则日后牙齿会容易脱落。其实坐月期间更应注重口腔卫生， 怀孕时牙龈容易发炎，产后牙龈需要短暂的恢复期。即使初期刷牙时有流血状况，也应维持刷牙的习惯，令牙龈慢慢恢复 健康 ， 流血状况亦会逐渐改善。建议妈妈可使用漱口水来维持齿龈 健康 ，避免进食太硬太韧的食物。
坐月子常见问题解答：
问：坐月的重要性
答：坐月子主要好好调理、补好肝肾。
问：坐月期间不可以碰生水冷水？
答：妈妈产后身体虚弱，加上全身毛孔容易扩张，容易着凉患上感冒。
问：坐月期间不可以下蹲？
答：生产后子宫及伤口未复原，下蹲有机会弄伤伤口，加上生产后韧带松弛，容易令子宫下垂。
② 月子注意事项
你好。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手...及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。
③ 产后恢复与坐月子常识
问题分析： 你好，坐月子期间不能用凉水洗,出了汗不要用冷毛巾搽,不要过早的看电视,看书,电脑.休息的时间要充分.给宝宝喂奶的时候姿势要放松，不要老低头看着宝宝吃，不要赤叫穿拖鞋，拖鞋的底不能太硬。 一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习...惯上主张大吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。 意见建议： 建议，产妇失血较多，需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜，含铁较多，食之就有补血作用
④ 满月的小猫能吃什么
问题一：一个月大的小猫吃什么 不能喂牛奶的，因为普通牛奶里含有大量猫咪无法分解的乳糖酶，会引起猫猫的乳糖不耐症，导致腹泻等对猫猫特别是幼猫的伤害。所以在无法喝到猫妈妈的奶水时，应该以猫咪专用奶粉或人类的婴幼儿奶粉或者是中老年奶粉。虽然这些奶粉的原料也是牛奶，但这些奶粉里的乳糖酶都已经经过了水解，所以不会引起乳糖不耐，也就降低了风险。
但一个月的小猫应该断奶没问题了，可以给他买猫粮，最好是幼猫猫粮，用温水丁着吃。或者买来那种骨头又细又软的小鱼煮熟，加少许的调料，拌米饭或者粥来吃也是不错的。但记住绝对不能喂动物肝脏，特别是鸡肝，猫猫吃了很容易上瘾的，可猫猫长期吃鸡肝又会容易导致结石的。小猫一天喂4次差不多，每次不要喂太多。注意饮水一定要每天更换，保持清洁。
如果小猫不会自行排便的话，是由于没有猫妈妈给它舔舐 *** *** 排便，所以自己排便是不会的，这就需要你用沾了温水的棉签或脱脂棉来擦拭它BB和NN的地方， *** 它的排便，每天要弄个两三次，坚持一段时间，它就应该会自己便便了
你可以弄个大点的纸盒子，让他睡在里面
还有，在他恢复体力之前先不要洗澡，否则即使是在夏天也很容易着凉的。
祝猫猫健康快乐的成长！！！！
问题二：刚满月的小猫吃什么 小猫有专用的幼猫奶粉。如果没有，也可以用猫粮泡软后喂给她吃。狗粮还是不要喂她了，毕竟猫和狗粮配方不一样。
问题三：刚出生一个月的小猫咪能吃什么阿？ 小猫应该在至少八周大的时候才可以断奶离开猫妈妈,现在小猫还要继续吃奶,等到两个月后才给他断奶.
另外,由于小猫很早就离开猫妈妈,还有很多东西没有从猫妈妈处学会,因此他不知道什么时候该将爪子收起来,而这些技能,猫妈妈一般要一个月以后才会教宝宝们.
不要给小猫喝牛奶,牛奶中有乳糖,而有些小猫缺乏乳糖消化酶或者乳糖酵素,因此容易引起慢性腹泻.有的小猫会对牛奶蛋白过敏,结果也是慢性腹泻.
虽然不是所有的小猫喝了牛奶都会这样,但为了小猫的身体健康,建议还是不要喝牛奶. ,要去宠物店买专用的猫奶粉,狗奶粉也可以,调好后用注射器喂,两到三小时喂一次,如果小猫自己会舔食,那可以将调好的奶放在浅碟中让小猫舔食.
一定要将奶加热的38度，和猫血的温度一样高时，才可以喂小猫。
可参照以下方法：
在奶中加入热水后（如加冷水，奶和水不容易混合）放凉，然后吸入注射器中，在喂小猫之前，先在自己的手背上试一下温度，不要太热，也不要太冷。
如果买不到猫奶粉,那建议你用婴儿米糊,拌上点婴儿吃的肉泥或者鱼泥,如果不想去买,也可以自己将鱼和肉剁得极细地拌在米糊里给小猫吃,加上一滴儿童维生素(一天只需一滴就可以了).
在喂奶的同时,可以将幼猫猫粮用水泡软了喂,到小猫两个月大时,旁边可放一些不泡水的猫粮,小猫有时自己会去啃啃的.
三个月后,小猫能够吃固体食物后,要多喂干粮,湿粮容易让猫蛀牙或患牙结石,干粮可以帮助磨牙,将牙齿上残留的食物清除干净.
猫粮现在可选择幼猫猫粮,等猫到一岁后就可改吃成猫猫粮了.
在吃干粮的同时,旁边要常备干净的饮用水,一般一天吃三到四顿,也可以将猫粮和水放着,小猫饿了自己会去吃的.
两个月内的小猫不要洗澡,用温热的毛巾擦擦干净即可.以后即使超过了两个月,最好也不要经常洗澡,一般两个月左右一次,因为猫毛上有油脂,可以防水防尘,经常洗澡就会将这层油脂洗掉,猫反而容易脏,而且由于皮肤干燥,容易引起皮肤病和寄生虫的入侵.
问题四：不满月的小猫吃什么 最好不要给小猫喝牛奶！猫奶和牛奶的成分是不一样的，有的猫体内没有可以消化牛奶的消化酶，吃牛奶会引起腹泻的。建议只给他吃幼猫的猫粮。
除了猫粮之外，建议每周给小猫吃一点点肉类食物，但是量不要太大，指甲盖大的几小块就OK了。如果你可以嚼过后在喂小猫就更好了，因为小猫的消化系统中缺少一种酶，而这种酶正好可以通过人的唾液来提供。这样做有利于小猫的消化吸收。 至于猫罐头，不推荐四个月以下的 *** 食用。要是一定要喂建议可以用一点点罐头拌了米饭再给他们吃。因为猫罐头是高能量、高蛋白质的食物，就象人们在春节时候吃的大餐一样，每次直接喂他们吃的话有可能会引起消化不良。而象米饭这样的碳水化合物，对猫的生长是有好处的。 需要注意的是在小猫三个月以下的时候吃罐头或单纯的肉类是很容易引起消化不良的。因为他的消化器官很娇嫩，缺少好多消化酶，所以消化不好就会拉稀，可以喂些乳酶生调节一下他的肠胃功能（最好常备乳酶生）。 小猫还是用温水将猫粮泡软了比较容易消化的。少食多餐，不要吃过于油腻的食品。
问题五：未满月的小猫吃什么 希望不懂的人不要误导楼主。猫有乳糖不耐症（体内缺少消化乳糖的酶）是不能喝牛奶的。另外，猫不能吃盐，而火腿肠是高盐的食物所以绝对不要给它吃！猫代谢不了盐份，吃咸的会造成尿路结石和肾病，会发展成尿毒症和肾衰竭，必死，所以绝对不要给猫吃。
未满月的小猫你可以喂它吃人的婴儿奶粉，但是一定要冲得很稀，大概是一份奶粉7份水的比例。不过最好把幼猫粮泡软成糊糊状喂给它。你捡的猫应该已经睁眼会吃东西了吧？原则上因为幼猫不会控制食量应该少食多餐，即每天有固定的食量（可按每5kg每日所需0.1kg的猫粮来算），一般但是应分3次给它吃，每次少一点（即早0.04kg中0.03kg晚0.03kg,大概这样的比例喂）。每日早中晚喂食，但是总食量还是这么多。没满月的话最好一天喂4到5次，猫一般凌晨4、5点是食欲和消化最好的时候，一般猫在那个时候吃得最多，所以要把夜宵留得多一些或者早上4点左右喂它早饭。少食多餐也能保证食物的新鲜度。
切记。猫粮是猫咪最好的事物，好的猫粮能满足猫的所有营养需求，所以还是要喂猫粮。没有猫粮的话给猫做的饭里一定不要放盐。也绝对不要给猫吃鸡肝一类的肝脏，猫虽然爱吃但对猫的身体极其不好。
问题六：刚刚满月的小猫吃什么？ 果买不到猫奶粉，那建议你用婴儿米糊，拌上点婴儿吃的肉泥或者鱼泥，如果不想去买，也可以自己将鱼和肉剁得极细地拌在米糊里给小猫吃，加上一滴儿童维生素(一天只需一滴就可以了).
两个月时，在喂奶的同时，可以将猫粮用水泡软了喂，旁边也可放一些不泡水的猫粮，小猫有时自己会去啃啃的.
猫粮现在可选择幼猫猫粮，等猫到一岁后就可改吃成猫猫粮了.
三个月后，小猫能够吃固体食物后，要多喂干粮，湿粮容易让猫蛀牙或患牙结石，干粮可以帮助磨牙，将牙齿上残留的食物清除干净.
在吃干粮的同时，旁边要常备干净的饮用水，一般一天吃三到四顿，也可以将猫粮和水放着，小猫饿了自己会去吃的.
问题七：刚满月的小猫可以吃什么 温水泡面包、泡饼干（不能用牛奶，因为她还不能消化），把香肠切碎或嚼碎。喂它猫奶，加上婴儿麦粉调成糊状的,罐装的瓶装的婴儿食品(鱼,肉,奶酪等)混在里面。还有啊，你现在最好不要给她洗澡，因为她抵抗力还比较弱，等它长到3个月大的时候再洗澡比较安全。话说我家也刚刚要来一只小猫，很可爱的，但是她天天叫，一听见人说话就叫，我也很苦恼
问题八：一个月大的小猫吃什么? 记住千万不要喝人的牛奶~~~~
猫咪吸收不了的
1小猫吃的要有营养 先去超市买一些妙鲜包或者是幼猫粮（猫粮如果有别的牌子最好。什么维嘉 喵趣都不要买 实在不行 买伟嘉的）（一定要泡软了）
2如小猫没有断奶 （可以买婴儿奶粉 或者是网上专门的幼猫奶。再去医院买一个无针的针管)
(抽一点奶 放在猫咪嘴边 挤一点看他喝不喝）
3小猫清洁不着急 暂时不能洗澡 把窝给他能暖和就可以了
4猫咪讲究少食多餐3~6个小时喂一次就可以了 不要喂太多 这样小猫才能长得好
5还有拉尿的话猫砂就okl了 如果不会用旧毛巾铺地上
3~6个月就可以洗澡 之前的话 就用温水站上毛巾 拧干 擦擦就可以了
不要折腾他 小猫喜欢 睡觉 懒懒的 没事不要 折腾他
6疫苗的是 可以去宠物医院咨询
祝小猫身体健康~~
问题九：刚到家的满月的小猫怎么养啊？吃啥？ 它妈妈在吗，在的话就放手给它妈妈养，而且不要与小猫太亲近，猫妈妈会因为想保护小猫而吃掉它，如果它妈妈不在最好去买一些猫奶粉，比较贵但是对猫仔绝对好，实在不行牛奶也凑合不过怕小猫不适应，喂的时候可以用针筒对着它的嘴慢慢喂，推的太快会呛着，最后定期去带它打疫苗什么的不然挠到人了很麻烦