① 刮痧以后多长时间可以洗澡
刮痧后皮肤的局部会产生破损或者有出血点,所以刮痧后需要注意两点:
第一,避免受风、着凉;
第二,破损或出血点的地方要注意避免沾水,保持清洁
除这两点之外,如果是糖尿病人或者体质较弱的病人,在刮痧的时候一定要注意操作力度。
那么刮痧后多久可以洗澡呢?
刮痧后一般要6~12小时以后才能洗澡,如果说身体比较好的情况下,体质又特别好的,大概6个小时就可以洗澡了,如果身体体质较弱,容易感冒发烧的,体质较寒的,建议最好是24小时后再洗澡,如果是老人和小孩刮痧的话,尽量避免当天洗澡,最好等24小时后再洗澡。
以上希望对您有所帮助!
② 刮痧出痧后一般过多久可以洗澡
人们在刮痧之后,会发现自己的肌肤还是很脆弱的,甚至连毛细血管都会破裂,出现这样的现象就需要保护好自己的肌肤免受伤害了,那么刮痧后多长时间可以洗澡呢?若是刮痧之后接着洗澡,势必会刺激到自己的肌肤,不仅会产生剧烈的疼痛现象,还会导致感染,因此,隔上几天再洗比较好。
因为体表的毛细血管破裂后,再受到热水的温热刺激,可能会导致大脑暂时供血不足,引起头晕等不适的症状。而且刮痧后的皮肤比较脆弱,洗澡时可能比较容易弄破。所以最好洗澡后再刮痧比较好。
刮痧后洗浴的时间,治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
中医认为,刮痧是通过疏通体表的经络,来达到排除毒素,疏通经络,治病强身的目的。而刮痧其实就是通过刺激把体表的毛细血管刮破,血点在皮肤上,出的就是我们所谓的“痧”。一般来说,我们是不建议刮痧后马上洗澡的。
治疗刮痧后饮热水一杯治疗刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
每次只治疗一种病症每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗,以保 护正气。 教材中每个病症所提供的刮拭部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1-2种即可。
③ 刮痧后多久能洗澡
12小时后。
刮痧后注意事项:
1、刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,才能进行洗浴,一般约12小时左右。
2、刮痧后别太快洗澡治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
3、刮痧后不可吹电扇等有风的东西,以免邪风乘毛孔舒张入体。
4、刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15-20分钟。
5、刮痧疗法对皮肤有一定的损伤,所以一次刮完后要等待一段时间,一般为5~7天,再进行第二次刮痧。
(3)刮痧后多长时间可以洗澡扩展阅读:
刮痧技巧:
作为一种中医适宜技术,刮痧也有一定技巧。刮痧板可选用水牛角或木鱼石制作,板面洁净、棱角光滑。刮痧介质多选用液状石蜡、麻油、红花油或刮痧专用的活血剂。刮痧时,要求手腕均匀用力,根据患者的病情和反应,调整刮动的力量。一般可轻轻向下顺刮,或从内向外反复刮动,逐渐加重,以患者能耐受为度。刮痧时要沿同一方向刮,力量要均匀、采用腕力,一般刮10至20次,约20分钟左右,以出痧为度,三至五天刮一次。如用于保健,可每天刮一次。
④ 刮痧之后多久可以洗澡
刮痧后多久可以洗澡
刮痧疗法简便易行,副作用小,自己在家就可以完成方便省事,疗效也比较明显,尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时,更能发挥它独到的优势,是很多人选择的保健与治疗的重要方法之一,那么刮痧后多久可以洗澡呢?
1、因为刮痧会使皮肤局部汗孔开泄,马上洗澡会使身体遭遇风寒之邪,邪风便可通过开泄的毛孔直接入里。所以,刮痧后,须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴。痧印根据每个人体质不同,褪去时间长短不同。
2、一般来说,这种恢复时间应根据痧象程度在刮痧后1到6小时洗浴。比如是轻度痧象则可1小时后洗澡,中度痧象需等待3小时左右去洗澡,而重度痧象则需等待6小时后才能洗澡。
3、刮痧后要喝一杯热水,刮痧过程使汗孔开放,邪气外排会消耗部分体内津液,喝热水可以加快代谢产物排出。而且,刮痧后一定要注意保暖,切勿受风。
夏天刮痧的原则
作为要使用的治疗手段,我们首先要多了解有关刮痧的信息。刮痧,就是利用刮痧器具,刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除病邪、疏通经络、舒筋理气、活血化瘀、消肿止痛的作用。现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。
夏季刮痧时,应避免空调和风扇直吹刮拭部位,而刮出痧后30分钟内忌洗凉水澡。前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮拭。再次刮痧时间需间隔3~6天,以皮肤上痧斑为准。刮出痧后最好饮一杯温开水(以淡糖或盐水为佳),并休息15~20分钟。刮痧之前,为了防止划破皮肤,还应在皮肤表面涂一层润滑剂。
刮痧治疗之后,局部皮肤会出现各种不同的反应,主要表现为颜色和形态的变化,这便是痧象。一般来说,痧色鲜红,呈点状,多为表证,病程较短,病情较轻,预后较好;痧色暗红,呈斑片状,多为里证,病程较长,病情较重,预后较差。在刮痧治疗过程中,痧象颜色由暗变红,由斑块转成散点,提示治疗有效,病情渐趋好转;反之,则病趋严重。
那么刮痧能治感冒吗?中医认为感冒是在人体正气不足的条件下,复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病,刮痧对于治疗感冒有一定的功效。
刮痧可以宣泄肺卫,从而帮助机体抵御外邪。对于体质好,尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里,易于“刮”出。刮痧可以调整人体阴阳平衡,增强体质,激发人体自身免疫功能,从而缓解感症状。值得注意的是,刮痧后还应注意防风防寒,避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡;而重感冒患者还应及时就医,刮痧只可作为辅助疗法,千万不要延误病程。
哪些人不适宜刮痧
1、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。这是不适合刮痧的人之一。
2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。
3、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。
4、有出血倾向者,不适合刮痧的人如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
5、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。
6、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位都是不适合刮痧的人,因为刮痧会加重伤口处的出血。
7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。
8、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。这同样是不适合刮痧的人之一。
⑤ 刮痧后多长时间可以洗澡
一般需3小时左右。
刮痧时,会使皮肤局部汗孔开泄,如果刮完后马上洗澡的话,会使身体遭遇风寒之邪,邪风便可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响疗效还会引起新的病症,所以刮痧后,须待皮肤毛孔闭合完全恢复后方可洗浴。
【拓展资料】
基本介绍
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧注意事项
刮痧应在饭后半小时以后进行,局部刮痧一般10-20分钟,全身刮痧宜20-30分钟。第一次治疗刮痧完毕,出痧部位应待痧消退后,方可进行第二次治疗。
刮痧后1~2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。
刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求,如操作不当易出现不适反应,甚至病情加重,故应严格遵循操作规范或遵医嘱,不应自行在家中随意操作。
有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。
刮痧并非越痛越有效,也不是刮得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不当,片面追求出痧的颜色,可能造成身体损伤。
⑥ 拔罐刮痧后多久才能洗澡
拔罐刮痧以后,至少2小时后可以洗澡。一般情况下建议5~10小时之后洗澡,如果由于健身出汗则应特殊处理,应立即洗澡用尽可能热点的水冲洗,然后换上干净的衣服注意保暖不要吃生冷食物。
夏天人们容易出汗,有人刮痧、拔罐后常常立即起身洗澡,中医养生专家提醒这样往往更易伤害皮肤,甚至还会导致二次受凉。
拔罐刮痧之后皮肤正处于一种被伤害状态比较敏感脆弱,人体血管扩张风寒湿气极易侵入体内引起感冒。此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。更要特别注意保暖、避免风寒。若此时洗的是冷水澡,对于正处在毛孔张开的皮肤,更容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。如果一定要洗澡的话,也必须在刮痧、拔罐后的3个小时以后进行。可以洗澡,但是不能擦背。因为拔过罐之后皮肤很薄,如果擦背很容易把皮给擦破,最好等第2天再擦背。如果是刮痧出现伤口的话,就尽量不要洗澡,等伤口结痂。
同时,针灸后也一样不能洗澡。针灸后洗澡会增加针刺破处感染的危险,且若水温偏低还可导致寒入经络,降低针灸疗效。
⑦ 刮痧后多久可以洗澡
都说刮痧2小时以后就可以洗澡.但是本人觉得还是隔天再洗比较稳妥.其实一边洗澡也可以一边刮痧的.只要保证不着凉
每个部位出痧以后再刮5下就行了.
你到外面刮痧人家知道怎么刮的啊.价钱多少的都有.最便宜的有二三十元的
必须注意的是刮痧完毕一定要马上喝温水.排毒
⑧ 刮痧多久后可以洗澡
刮痧最后一个星期之内是不可以洗澡的。
⑨ 刮痧多长时间可以洗澡
刮痧多长时间可以洗澡,这要根据出痧的情况来决定间隔多久洗澡。
一般说来,轻度出痧的在刮痧后1个小时左右即可洗澡;中度出痧的在刮痧后3个小时左右即可洗澡;重度出痧的在刮痧后约6小时再洗澡比较好。
刮痧后洗澡的最佳时间最好是能够在24小时之后,刮痧完当天应该注意对皮肤保暖才是。