‘壹’ 水煮蛋可以放几天
熟鸡蛋放的时间需根据温度来决定。如果温度在10℃左右的话,可以放2-3天;温度在25℃时,放1天是没有问题的;但如果温度超过30℃以上的话,就只能放半天了。如果想放得更久,建议将熟鸡蛋放在冰箱冷藏,这样可以放4-5天。
如果鸡蛋坏了的话,剥开蛋壳会发现蛋白已经发粘,肉眼可辨颜色变得微黄,闻起来略微发酸,这种鸡蛋就不能吃了。如果想多保存几天煮熟的鸡蛋,最好放进冰箱。没有冰箱的话,可以将煮熟的鸡蛋浸泡在淡盐水里,能达到保存三天的效果。
吃鸡蛋的好处
1、鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量,让你肚子饱的时间更长。
2、鸡蛋帮助减肥。研究证明,早餐吃鸡蛋的人,比吃饼的人更容易减轻体重。
3、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质。
‘贰’ 煮好的水煮蛋怎么存放保持的越久呢
想要把煮好的水煮蛋保存得越持久的话,就应该把那些煮好的鸡蛋放在冰箱里,因为冰箱里温度低,能够让益菌抑制生长,所以说放在冰箱里可以保存的更久一些。
‘叁’ 白水煮鸡蛋能保存多长时间,谁知道,告诉一下,谢谢了,
要看存放的地方定,如果是冰箱里最多5~7天,如果是室温环境最多3天
‘肆’ 水煮鸡蛋能放几天
水煮蛋可以在常温下保存五天左右,这主要就是因为水煮蛋是在密闭的容器内的,只要鸡蛋壳不破是可以存放很长时间的。
如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸,经过长时间加热后,它会分解出硫化物,它与蛋黄中的铁发生反应,形成人体不易吸收的硫化铁,营养损失较多。煮不熟的鸡蛋危害更大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题,还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。前者会影响蛋白质的消化吸收;后者能与食物中的生物素结合,导致人体生物素缺乏,产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。而鸡蛋一经煮熟,上述两种物质才会被破坏。
并且,煮蛋时还可掌握以下技巧,以防止营养素的流失:水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;煮前把蛋放人冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;然后用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋壳破裂,避免营养素流失
煮蛋时还可掌握以下技巧,以防止营养素的流失:水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化;煮前把蛋放人冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;然后用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋壳破裂,避免营养素流失。
‘伍’ 鸡蛋在常温下能保存多久
一般情况下,常温下能放一个月左右,但夏天入伏后到立秋这段时间的鸡蛋放不住,只能放10~15天左右。
实验表明,在温度2~5℃的情况下,鸡蛋的保质期是40天,而冬季室内常温下为15天,夏季室内常温下为10天,鸡蛋超过保质期其新鲜程度和营养成分都会受到一定的影响。如果存放时间过久,鸡蛋会因细菌侵入而发生变质,出现粘壳、散黄等现象。
如何能让鸡蛋的保质期更长
1.鸡蛋需要放入冰箱冷藏:
常温保存的鸡蛋,在1天时间里变质的速度比在冰箱里冷藏一周的变质速度要快很多。超市里,鸡蛋常常没被放进冷冻柜;所以选购鸡蛋时,请尽量选择距离保鲜期久一些的鸡蛋。
2.把鸡蛋留在鸡蛋盒里贮藏:
鸡蛋盒能保护鸡蛋不受到冰箱里其他食物气味的影响。因为鸡蛋壳上遍布无数个小孔,它们能吸收气味。比如,鲜蛋与生姜、洋葱不能摆在一起,因为蛋壳上有许多小气孔,生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内,加速鲜蛋的变质,时间稍长,蛋就会发臭。
3.贮藏鸡蛋时要把尖的一头朝下放:
鸡蛋生产商就是这样在鸡蛋盒里存放鸡蛋的。尖头朝下,蛋黄就能处在正中央,而气室也不会受到压迫,能延长鸡蛋的存贮时间。
4.在把鸡蛋放入冰箱之前不要清洗:
因为蛋壳上有一层天然物质,能保护鸡蛋免受某些细菌,如沙门氏菌的侵扰。如果想清洗,请等到最后烹饪前才清洗。
5.鸡蛋放在冰箱的中间区域:
我们大多数人之所以会把鸡蛋放在冰箱门里,是因为鸡蛋格是在冰箱门里的,这样是不对的,冰箱门是冷藏室温度最高的部分,而中间是冷藏室里温度最低的,适合存放鸡蛋等生鲜食品。
(5)水煮蛋的可以保存时间扩展阅读:
如何判断鸡蛋是否变质:
1、直接打开
鸡蛋清和蛋黄混在一起的话那说明鸡蛋变质了,没坏的鸡蛋蛋黄是像一个球状的,而蛋清是聚拢在蛋黄周围的。这种方法虽然最直接,不过不适合茶叶蛋,煮蛋这类方法。
2、漂浮测试
杯子里倒入水,把鸡蛋放进去,如果鸡蛋在水里是平躺在水底的,那么说明鸡蛋是很新鲜的没有变质,如果鸡蛋在水中是倾斜或者直立在水中的话说明鸡蛋的存放时间很长了,如果鸡蛋是漂浮在水面的话那就变质很严重了就不要在吃了。
3、摇晃听声
把鸡蛋拿在手里摇晃鸡蛋,如果摇晃鸡蛋的时候发现鸡蛋很沉没有什么声响,那么说明鸡蛋是新鲜的,如果摇晃鸡蛋的时候听见里面有啪啦啪啦的声音啊或者有水声什么的啊都是放了很久的鸡蛋。
4、转动鸡蛋
把鸡蛋放在桌子的平面上,然后轻轻的转一下鸡蛋,如果鸡蛋转两下就停下了说明鸡蛋是很新鲜的,如果鸡蛋转的时间很长而且还转的很快说明鸡蛋坏掉了。
‘陆’ 水煮蛋能保存多长时间
熟鸡蛋常温:熟鸡蛋在常温并保持空气流动很好的情况下能3天左右,超过30度空气流通不畅大概一天。
熟鸡蛋冰鲜:在冰柜里大概2天左右。
生鸡蛋冰鲜:冰箱的温度在2-5℃,在温度2-5℃的情况下,鸡蛋一般能放1个月左右。
生鸡蛋常温:冬季鸡蛋也不能长时间存放,冬季室常温下鸡蛋能放15天左右,夏季室常温下为10天左右。
(6)水煮蛋的可以保存时间扩展阅读
鸡蛋营养价值具体如下:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。
每100克鸡蛋中含脂肪11。 1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。
‘柒’ 鸡蛋一般可以存放多少时间
鸡蛋一般能放十五天到两个月左右。
一般在常温条件下鸡蛋的保质期为15天。温度在2-5℃时,鸡蛋保质期为40-60天;温度在15℃以下时,鸡蛋保质期为30天左右。当夏季温度高于25℃时,鸡蛋保质期则为7-10天。熟鸡蛋无论环境如何都建议在1-2天内吃完。
鸡蛋变质的时间与存放时的温度、湿度紧密相关。市场中售卖鸡蛋一般都存放在室温下,外壳细菌有可能穿过蛋壳及蛋膜,渗入蛋内,存放时间越久,蛋内的细菌就越多。鸡蛋要和果蔬一样,要趁鲜吃,所以越新鲜的鸡蛋卖得越贵。
鸡蛋储存技巧:
鸡蛋的透气孔一般在小头部分,将其小头朝下可以有效的阻塞气孔,这样鸡蛋里面的气体就会使蛋黄无法贴近蛋壳,从而不会出现散黄粘壳的现象。
可以利用大米保存法,这也是最普遍的方法,只需要将鸡蛋的大头朝上,小头朝下,然后把它放入大米里,可以有效的将鸡蛋壳内的缝隙堵塞,它可是天然的干燥剂。
鸡蛋选购时要选择蛋壳表面粗糙的,没有什么光泽的,这样的鸡蛋没有经过加工处理,说明是新鲜的鸡蛋,可以存放的久一些。
‘捌’ 水煮蛋可以保存多长时间
关于你熟悉的鸡蛋的你不熟悉的知识,现在告诉你。 过熟的水煮蛋如果不剥壳能保存一个星期左右,并应该在煮后的两小时内冷藏, 美国农业部食品安全和检查服务机构表示.如果他们剥了壳保存,那么只能在冰箱里保持新鲜的状态几天,鸡蛋营养中心的发言人Hilary Shallo Thesmar告诉我们.过熟的水煮蛋比新鲜的蛋更容易受感染细菌并导致腐败,原因是加工的过程中除去了附在蛋壳上的表层膜一层自然形成的蜡质保护层.表层膜在刚下蛋是非常新鲜,当鸡蛋经过分选和包装后很大一部分的表层膜被洗去,Thesmar说,当鸡蛋煮熟后,开水把剩下的那一部分也除去.这样就让细菌进入蛋壳上张开的气孔并更容易把鸡蛋污染. 安全和检查服务机构同时也有一些紧急通告给复活蛋猎人 :不要吃有破损的水煮蛋!不要狩猎超过两小时!把你找到的蛋冷藏并在七天内吃完
‘玖’ 煮熟的鸡蛋一般保鲜期多长时间
熟鸡蛋保存时间
带壳煮的熟鸡蛋,如果保存得当第3天是可以吃的。建议吃完以后放在冰箱保存,再吃的时候热一下。
鸡蛋煮熟了可以放几天:
1.放置在在室温下煮熟后的鸡蛋:在空气非常流畅的情况下,烹调好的鸡蛋在室温下可以保存3天,如果室温在30摄氏度以上,且空气循环不顺畅,只能保存一天。
2.煮好的的鸡蛋要冷藏:放入冰箱,可以保存约2天。
3.冰镇的生鸡蛋:冰箱的温度是2~5°C,在此温度下生鸡蛋通常可以放置1个月。
4.在室温下生鸡蛋:冬季鸡蛋不能长期保存。鸡蛋在冬天用室温约15天,夏天用室温能放置约10天。
如何挑选到好的鸡蛋:
1.闻香味:用嘴温和地向蛋壳哈上一口气,用鼻子闻味儿。优质新鲜鸡蛋,略带生石灰的风味。
鸡蛋煮熟了可以放几天
2.看外观:鲜蛋壳表面粗糙,上面有霜状粉层,而放置的时间比较久的蛋壳看起来光滑明亮,淋了雨或保存在潮湿环境下,发霉的蛋壳表面有灰色斑点;臭蛋壳为黑色,也有油污。
3.摆动:在两根手指之间放入鸡蛋,在耳朵周围摇动。鲜蛋的声音比较低沉实在、蛋壳不晃、臭蛋有杂音、空头比较大的鸡蛋摇起来有空洞的声音,破碎的鸡蛋会咯吱咯吱响。
4.浮:把鸡蛋泡在冷水中,如果鸡蛋水平放置,标明非常新鲜。如果鸡蛋倾斜,至少已经保存了3-5天。如果直立于水,可以保存已经放置了10天左右。
鸡蛋中含有维生素b2、锌、硒可分解人体内的致癌物质起到防癌的作用,蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再生,从而起到护肝的作用,鸡蛋中的蛋白质、钙、磷、铁和维生素含量很高,用来滋补身体,鸡蛋中的卵磷脂、卵黄素都可以起到健脑益智的作用。