Ⅰ 脚骨折过的几年后可以健身吗
如果你是保守治疗,恢复的还不错,现在已经能走能跑,那么可以做些较温和的锻炼,千万不要做负荷太大的。我的脚骨折了恢复挺快,但是一年后不小心崴了一下,就又裂开了。。。所以,做些适当的锻炼就好,不要搞那些激烈的负荷大的运动了。一般骨折完全恢复是需要两三年的时间的,不要因为现在没什么感觉就大意了!
Ⅱ 脚踝骨折两个月了,走路没事,什么时候能适当进行体育运动
半年以后
Ⅲ 脚部骨折多久可以运动
起码都要三个月:痊愈两个月,轻度复原运动半个月,慢走快走半个月
Ⅳ 脚部骨折做完手术后,可以多久下地运动
脚骨折做完手术多久能走路,脚骨折没有特别粉碎、感染或血管神经损伤,6-8周就能逐渐骨折愈合,再锻炼2周,8-10周就能走路。不同的年龄走路的时间也不同,青少年和儿童恢复的快,老年人恢复的要慢。走路的情况也和个人的体质有关系,像糖尿病人、体重比较大的患者走路可能会慢。和骨折后锻炼的情况有很大的关系,如果在骨折中有粉碎性骨折,伴随感染或在愈合的过程中有皮肤的坏死,甚至骨髓炎的情况,骨折恢复比较慢,走路的时间肯定会延长很多,需要积极的抗感染治疗,还要补钙,促进骨折愈合。
Ⅳ 儿童脚板骨折多少时间可以上体育课
这位家属你好,你咨询的问题,应当在3个月以后,开始做,其他的活动。
Ⅵ 骨折后多久能剧烈运动
左侧桡骨骨折,一般骨折出现的部位和类型,当初软组织的损伤程度,骨折后的手法复位的石膏外固定的满意程度,和你的饮食营养很有关系。 桡骨远段骨折手法复位成功后大概需要时间在45天左右,那就是骨折临床愈合,大概2到3个月后基本能恢复,可是骨折线完全消失大概3到5月时间,桡骨中段和中上段骨折一般石膏固定时间也比较长大概要8周到12周拆除石膏固定后根据骨折愈合的情况行关节功能康复训练完全恢复功能需要3到5月左右的时间骨折线完全消失要半年
Ⅶ 脚骨折后多久可以打篮球
要看你情况,一般只是骨裂的化大约三个月左右就可以,但是一定要做好康复训练。
如果是骨折,轻度的大约五六个月可以玩篮球但是不要剧烈运动,一定要初一康复训练,注意骨骼营养,不是吓唬你。我妈脚伤了,经济原因没做好康复,三年都不利索。
中度以上别打篮球了,能跑就很好了。喜欢的话投篮吧。
Ⅷ 小腿骨折后多久可以做体育运动
现在可以做一些功能训练,如慢走等,防止肌肉萎缩。
拍片完全愈合后才可以剧烈运动,你18岁,应该比较快,不需要一年吧,还是看具体伤情及恢复情况
Ⅸ 骨折后多久能正常走路,多久能上体育课
伤筋动骨100天这是最基本的 3个月以上,具体需要看恢复情况来决定,不过如果不是剧烈运动的话没太大问题。
Ⅹ 脚踝骨折后,怎么恢复最合理,恢复多长时间后才能进行体育训练
您好!脚踝由胫腓骨远端和距骨,跟骨等构成踝关节。一般有胫骨远端(内踝,)骨折和腓骨远端(外踝)及胫腓骨远端双侧同时骨折常见。首先捡查后复位,敷
药,固定后休息。配合内服药。按时换药,需-月后照片复查观察骨痂生长情况,有无移位及对位对线否。三个月以后才能取夹板体育训练。