‘壹’ 风寒和风热感冒后能做哪些运动
您好，最好避免剧烈运动。普通感冒多数是由病毒感染引起的，主要表现为流涕、咽痛咽干等，属于自限性疾病，一般5-7天可以自愈，不需要用药治疗，注意多喝水，保证休息，并注意保暖即可。假如要进行药物治疗，建议在专科医生指导下规范应用。希望我的回答对你有所帮助。
‘贰’ 风寒感冒平时能打篮球和跑步吗
这个感冒期间不建议剧烈运动，应该多休息，好了可以锻炼身体
希望可以帮助到你，谢谢！！
‘叁’ 风寒感冒后，是否还能室外跑步
这是不科学的做法。当然，各人体制不同，可能在这个人身上是可以这么做的，而在另一个人身上，反而病情会加重。
‘肆’ 风寒感冒可以运动吗
可以通过运动把体内寒气散出而痊愈。可以通过运动把体内寒气散出而痊愈建议用磷霉素,病毒唑,清开灵注射液输液治疗的同时,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.
‘伍’ 风寒感冒（非病毒性）可以适量运动吗
可以的，不过要注意运动量，不宜剧烈运动，身体微微出汗即可，运动完后注意防风，不要喝凉水。然后再吃点感冒药睡一觉。
‘陆’ 请问风寒感冒可以锻炼吗比如跑步
病情分析：
你好，感冒期间应该注意休息，多喝水，不吃辛辣刺激性食物。
指导意见：
你好，不管是风寒感冒还是风热感冒，都是不可以剧烈运动锻炼的，建议你在感冒康复后锻炼。