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高压150低压100可以运动降压吗

发布时间: 2022-03-05 15:05:43

Ⅰ 高压150多,低压100多,喜欢体育运动,是属于高血压么还是年轻人血气旺盛

很危险,长期血压高会破坏心肌细胞,造成循环系统全面崩溃。高血压一般是长期饮食过于油腻,过甜,过咸血糖血脂升高引发的,所以要节制饮食。不要暴饮暴食,少去饭馆。

Ⅱ 血压高压150低压100,轻微运动后高压135低压85是怎么了

你这个血压基本在正常值的高位上,假如在上点的话,就得服药,这样属于正常,如果现在又头痛,头晕症状,建议先服清脑降压片!

病情分析:
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
依你所说,应该是临界高血压.
高血压六大危险信号
头疼:部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号.
眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作.
耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长.
心悸气短:高血压会导致心肌肥厚,心脏扩大,心肌梗死,心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状.
失眠:多为入睡困难,早醒,睡眠不踏实,易做噩梦,易惊醒.这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关.
肢体麻木:常见手指,脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活.身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂.
这些症状都是高血压的危险症状,专家建议首选中药治疗.西药副作用大,依赖性大.
意见建议:
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
依你所说,应该是临界高血压.
高血压六大危险信号
头疼:部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号.
眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作.
耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长.
心悸气短:高血压会导致心肌肥厚,心脏扩大,心肌梗死,心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状.
失眠:多为入睡困难,早醒,睡眠不踏实,易做噩梦,易惊醒.这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关.
肢体麻木:常见手指,脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活.身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂.
这些症状都是高血压的危险症状,专家建议首选中药治疗.西药副作用大,依赖性大.
生活护理:
稳定血压的体操——降压操
1.预备动作.
2.按揉太阳穴.
3.按摩百会穴.
4.按揉风池穴.
5.摩头清脑.

Ⅲ 我现在高压150低压100,请问在不吃降压药的情况下,怎么能把血压降下来。

如果你没有其它引起血液升高的疾病的话——
适当体育运动(不要剧烈运动),放松心情,多休息,吃清淡的食物,少吃盐,慢慢的过断时间再测。
不过如果你发现血压高很久了的话,150mmHg的血压很难通过不吃药降下来了。

Ⅳ 高压150低压100 是正常还是严重啊

你不必担心,
你应该很年轻吧,
看来应该好好注意自己的饮食了哦,
平时不要那么紧张,紧张也会心跳加速,
也不要吃那么多盐的东西,
多做运动是好的,你的体重有点多了,
还有不要吸烟。

就是那么多,你要知道自己是不是有高血压,
还是等自己休息下来,
没那么紧张的时候检查,
要多次在不同的天都是那么高,才需要治疗。

补充:
刚刚 看到
楼上说的那个药,千万不要乱吃,
那些都是需要医生批准才能吃的,
尤其是那个白塔洛克,不适合年轻人,会造成阳萎的。
captropril,卡托普利,雅施达是ACE INHIBITOR,吃了其中副作用是干咳。
千万要得到医生批准才吃。

祝你健康,呵呵,不补充了。

Ⅳ 血压现在高压150低压100 刚刚开始吃降压药。头晕 头疼 眼睛偶尔会出现重影 跑步俯卧撑这种运动可以做吗

楼主,很高兴回答你的问题!对于您说问题啊,我认为平时还是要注意饮食,比如我平时就专门喝牛蒡茶,而不喝其他的茶,牛蒡茶的不仅能调理三高,降压作用明显,而且还有其他好处,我就坚持喝了天天喝,现在什么毛病都没了,我就是在淘宝远利食疗旗舰店购买的,这个店子的牛蒡茶比较好,泡出来的茶色香味俱全,且无任何杂质,呵呵,推荐你也试试!牛蒡茶的好处,楼主你可以看网络的,呵呵,我只是分享一下我的经验而已,希望对你有所帮助!

2011/10/6 13:50:32

Ⅵ 我今年38岁,高压150低压100,需要吃降压药吗

我以前跟你有过类似情况.包括身体方面也有点胖
不要过多的熬夜.我22岁的时候好像血压到过140多..那时候去药店买降压药吃来着 后来医生告诉我.这年纪不吃,.我看你的年纪也不是很大也不用吃.
凭借自身经验告诉你一下几点.
第一.要多运动.让自己瘦一点.因为太胖会导致血脂粘稠.会让血压升高.即使瘦不下来.多运动也会提高肺活量.同样会有降压的作用.
第二.饮食方面.不要吃过多油腻的食品.例如.肉类.特别是肥肉..不要吃甜食.包括饮品.不要喝酒.更不要抽烟.尽量控制.

第三.生活习惯方面.晚间极容易使血压升高.所以.不要过多的熬夜.因为你到半夜的时候,你就尤其觉得不舒服.因为此时你血压比白天还要高很多..

以上方面保持几天就会有好转.1个月后更明显.主要还是要看个人的身体素质.
如果血压恢复的很快,以上的方面可以适当缓解.和降低.因为人么.还是过的舒服.节制一短时间.在说..
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附加几点.适当多喝凉开水...必要可以去献血.200就够了..多了赔.
不要吃药.除非以上方法尝试一段时间仍无任何效果.,才能去吃药.
因为吃降压药对身体的负面危害很大....还容易产生耐药性.等50 60岁的时候很很惨

Ⅶ 我血压高压150低压100用吃降压药吗

稍微高出一点,正常高压最高不要超过140,低压为90,建议平时注意锻炼,少吃含盐量高的食物,不要多喝酒,降压药一吃就不能停了,还是先饮食治疗吧

Ⅷ 高压150低压100,这算是高血压吗

您现在的血压值已经超过正常的范围了,如果平静状态下,侧血压高于正常范围的三次以上,就为高血压病了。建议您低盐低脂饮食,可以改服替米沙坦和依那普利等同类降压药。

Ⅸ 血压高压150低压100用不用吃降压药之类的东西如果吃药...

病情分析:您好,高血压定义为收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,所以您还是存在高血压问题的。需要规律服用降压药意见建议:建议您可以先从钙通道拮抗剂开始服用,如络活喜一天一片。变化随诊

Ⅹ 血压高压150低压100不吃药天天运动可以吗

建议你吃降压药,因为,你的血压比较高,最好,吃降压药。你不吃降压药的话,建议你可以 服用 金 奥 力的鱼 油对血压是有帮助的。最后,祝你早日减压!!!!