1. 适合在运动中听的音乐
零 - 柯有伦
"零的自我分裂之歌"
"Mars战神原声大碟"
作词：柯有伦 作曲：钟国峰
从来不相信我的世界可以有多完美
痛苦 寂寞 还有一些疲惫
不允许他人随意进入我的零度空间
宁愿 孤独 懒得再去想谁
两个人一起是否只是得到一种安慰
挣脱 过去 然后忘记一切
没想过有天我的结局忽然全部改变
谁会 抓住 我的无力双臂
怎么会哭
谁错谁对 为谁抱歉
不会再哭
谁错谁对 为谁憔悴
走入零度空间 等到一切分裂
就算爱的危险 我们一起面对
来不及的防备 没听过的誓言
要我怎么学会 多了爱的明天
走出零度空间 终于一切分裂
就算爱的很累 我却不会后悔
放下所有防备 一切都无所谓
逃出黑暗世界 开始新的明天
新的明天
两个人一起是否只是得到一种安慰
挣脱 过去 然后忘记一切
没想过有天我的结局忽然全部改变
谁会 抓住 我的无力双臂
怎么会哭
谁错谁对 为谁抱歉
不会再哭
谁错谁对 为谁憔悴
走入零度空间 等到一切分裂
就算爱的危险 我们一起面对
来不及的防备 没听过的誓言
要我怎么学会 多了爱的明天
走出零度空间 终于一切分裂
就算爱的很累 我却不会后悔
放下所有防备 一切都无所谓
逃出黑暗世界 开始新的明天
新的明天
走出零度空间 终于一切分裂
就算爱的很累 我却不会后悔
放下所有防备 一切都无所谓
逃出黑暗世界 开始新的明天
新的明天
新的世界
Over...
2. 运动时适合听什么歌曲 各位推荐下
美国科学家研究证实，运动的时候播放音乐不仅可以令健身变得有趣，而且可以提高运动效率。
一般来说，锻炼身体对保持健康非常重要。研究显示，每周跑步1小时或更长时间可使患心脏病的风险降低42%；每天快走30分钟可使患心脏病的风险降低18%，并可使患中风的风险降低11%。科学家提示，如果不运动，就会增加肥胖、体重超重以及患糖尿病和高血压的风险；而经常运动有助于身体燃烧多余脂肪，降低血压，维持正常血糖水平。然而对于音乐是否有助于运动时效果一直存在争议，有科学家认为运动听音乐会影响人的注意力。
通过长期深入研究，科学家发现运动时播放音乐的确能提高健身效果。“音乐的节奏能够让运动的人感到心情愉悦，此外激昂的音乐还会激发人运动的潜能和坚强的意志。音乐提高健身的效果，因为它不但可以加快练习者体内新陈代谢的速度，迅速燃烧脂肪，而且还能锻炼练习者的耐力，提高自信。”科学家具体分析说。不过科学家同时也表示，不同的运动需要配合不同的音乐才能够起到效果，对此科学家总结出了相应的建议。
网友推荐
1、Vertigo，U2《How To Dismantle An Atomic Bomb》
2、Your Song，LOVE PSYCHEDELICO《THE GREATEST HITS》
3、ラブスト-リ-は突然に，小田和正《东京爱情故事》
4、Flutter，Bonobo《The L Word Enhanced Soundtrack》
5、Kiss The World，Catlow《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》
6、Natural's Not in It，Gang of Four《Entertainment! [EMI UK Expanded]》
7、Suddenly I See，KT Tunstall《Eye To The Telescope》
8、Faint ，Linkin Park《Meteora Rock》
10、Transformation，Pam Grier + Nona Hendryx + Betty《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》
11、Boys Wanna Be Her，Peaches《The.L.Word.Season4.Soundtrack》
12、Money，Pink Floyd《100 Greatest Rock Guitar Solos》
13、Rock DJ，Robbin
14、Come On Over，Christina Aguilera
15、仆はMusic，CHAGE&ASKA《DOUBLE 》
16、Ciega, Sordomuda，Shakira
17、Made Jamie，Scott《Step Up》
科学家推荐 跑步运动音乐：《明朗先生》(Mr.Brightside)、《再见，不联络》(SinceYou'veBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。 哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。
科学家最后还提醒读者，运动的时候听音乐声音不能够过大，最好不要用耳机听而是外放，听音乐的时间不能连续超过1个小时。
3. 锻炼时可以听的音乐
锻炼时候听音乐是不好的
跑步就算了，听不听都一样
练习力量的时候听音乐容易注意力不集中，影响锻炼效果，还容易受伤
这个是《健与美》上面英国科学家分析得出的结论
呵呵
4. 推荐适合运动时听的歌。。。。。。要求动感，节奏感强
因为是运动是听的话，就要很动感咯~
我个人觉得下面这几首之绝对适合的！
想不动起来都不行。。。 -_-'' 呵呵，小夸张啦
1.black eyed peas new album!!! 中的
BOOM BOOM POW
I GOT A FEELING （新专辑很赞！！！)
DONT LIE (老一点，可是也很赞！^^)
2.miley cyrus 的
7 things
lets get crazy
THROW DOWN HOEW DOWN!!! (节奏感超强，超好听的^^)
3.spice girl
WANNABE （世界上最有节奏的歌。。.hehe =p )
4.JONAS BROTHERS!!! （超级帅的~）
YEAR 300
I AM WHO I AM
THATS THE WAY WE ROLL
（别听他们的新专辑，太烂啦，前两张都很赞！！！）
5.KANYE WEST!!! (MY FAV~... XD)
stronger
6. 3OH3!
starrstrukk （这个貌似找不到下的地方呀。。可惜）
DONT TRUST ME~ （跑步最适合^^)
7.flo rida也不错，虽然个人很鄙视他，但歌还很动感啦，别听歌词就了。。。这个，我是说不用明白歌词 >_<
sugar
right round
low
IN THE AYER!!! --- 很赞！！！
音乐天赋还是很好地，超好听
运动推荐~！
其实，还有太多太多，你先听完这几首就再议吧~ 呵呵，一定要听哟！！！
5. 运动时带耳机听音乐好吗
健身戴耳机听音乐好吗、专业运动耳机佩戴舒适，运动更畅快，无论是运动累了休息一下，还是运动时候听着音乐，都会是极大的享受，不受约束的无线运动耳机，才是运动圈中更流行、更受青睐的耳机款式，下面就为大家推荐几款适合运动的无线耳机给大家吧。
1、南卡Runner Pro骨传导耳机
官方售价：1598
这款Powerbeats Pro是一款与苹果自家AirPods十分相似的产品，与AirPods最大的不同就是它耳挂式的设计，不用担心会掉，佩戴效果还不错，设计合理戴眼镜的朋友也可以轻松佩戴。在配置和功能上搭载了最新的H1芯片，所以这个Powerbeats Pro也可以像二代AirPods那样直接“嘿 Siri”。多个设备间切换的速度的确要比之前搭载W1芯片的设备快很多。但是并没有上降噪功能我认为是比较合理的，这款耳机目的也很明确就是为了运动时候配带的。
6. 有什么适合运动时听的歌
运动的时候听的歌还是有非常多的，一般都是比较有激情的歌，让你在跑步的过程中越跑越有劲儿，就比如说《我相信》，这是杨培安的一首歌，你在听了之后就觉得生活充满了无限的激情，觉得让你在跑步的过程中越来越自信，而且也让你对生活变得更加的热爱。
7. 适合运动的音乐有哪些
适合运动的音乐有《New Boy》，《庆祝》，《Traveling Light》，《Heart of Courage》。
1、《New Boy 》—— 朴树
但是当我们让自己停下来，发现和端详这些“石头”，疗愈自己，学会一一放下它们，那么生命会得到前所未有的自由，开始轻装上路。
4、《Heart of Courage》——Two Steps From Hell这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳，伴着汗水，如曲子的名字般，内心充满了不惧任何事的勇气。
8. 在运动的时候适合听什么歌曲
摇滚的，五月天的不错 先说女生唱的动感较强的。弹跳，跳绳时候都可以听的~ 蔡依林《说爱你》蔡依林《睁一只眼闭一只眼》Jolin的好多歌都很动感，大家任意选~董燕妮《龙族》这首上过单曲榜哦~金莎《大小姐》金莎《停电》金莎就是减肥成功很好的一个例子！！！大家可以效仿！梁静茹《小手拉大手》梁静茹《love is everything》静茹多都是伤心情歌...这两首还蛮快乐~孙燕姿《绿光》当初那个红阿....张韶涵《静不下来》那就动起来！！！！ 1、Vertigo，U2《How To Dismantle An Atomic Bomb》
2、Your Song，LOVE PSYCHEDELICO《THE GREATEST HITS》
3、ラブスト-リ-は突然に，小田和正《东京爱情故事》
4、Flutter，Bonobo《The L Word Enhanced Soundtrack》
5、Kiss The World，Catlow《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》
6、Natural's Not in It，Gang of Four《Entertainment! [EMI UK Expanded]》
7、Suddenly I See，KT Tunstall《Eye To The Telescope》
8、Faint ，Linkin Park《Meteora Rock》
10、Transformation，Pam Grier + Nona Hendryx + Betty《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》
11、Boys Wanna Be Her，Peaches《The.L.Word.Season4.Soundtrack》
12、Money，Pink Floyd《100 Greatest Rock Guitar Solos》
13、Rock DJ，Robbin
14、Come On Over，Christina Aguilera
15、仆はMusic，CHAGE&ASKA《DOUBLE 》
16、Ciega, Sordomuda，Shakira
17、Made Jamie，Scott《Step Up》
而且都还蛮好听的。以偶有限的欣赏水平来说
大家也把自己的推荐上来啊~科学家推荐
跑步运动音乐：《明朗先生》(Mr.Brightside)、《再见，不联络》(SinceYouveBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。
哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。
网友推荐
《寂静山林》、《仙境》、《YEAH》、《walkinthesun》
名人推荐
瞿颖：《Iwillalwaysloveyou》WhitneyHuston；《Hero》MariaCarrie
杜威：《我是一只鱼》、《伤心太平洋》任贤齐
运动冠军的POWERSONG：
阿姆斯特朗(7届环法自行车赛冠军)：由chlilipeppers主唱的“Danicalifornia”。
达文波特(3届法网大满贯得主)：《Ma鄄chinehead》主唱是Bush，“有一次，这首歌令我收到超速罚单，可想而知它的力量吧。”
Tips:
如果你不是在跑步机或者安静的小区里跑步，也不是在固定的运动场长跑，就像阿甘那样选择在在道路上长跑，不要听音乐。因为这牵涉到安全问题。
另外，如果你的体力不是很强，在长跑时需要调匀呼吸，突破临界点，这个时候更要集中注意力，最好不要有音乐来干扰
9. 运动时听音乐好吗
跑步时听音乐，是许多跑步爱好者的爱好，一些MP3制造商也投其所好，研发了一些适合跑步时携带的MP3，让跑步时音乐不绝于耳，同时MP3上的线路以及其本身的重量也不会给人造成额外的负担。一些MP3生产商更是将MP3和心率表的功能相结合，本身具有防水、防汗、防抖动的能力，还用一个小小的传感器，将跑步时的心率、路线、步数、距离以及消耗的热量等记录下来，这样强大的功能对跑步爱好者是很具有诱惑力的。而且MP3的外形也较原来有了很大的改进，有与太阳镜合二为一的MP3，有手表型的MP3，这几乎让MP3的携带不便性变为零。MP3对很多跑步爱好者来说是有一定帮助的，有些跑步爱好者甚至说，跑步时如果不听歌根本不可能坚持太长时间。的确听歌让跑步的过程变得有趣而轻松，不听歌跑步太单调、太枯燥，对于年轻人来说尤其如此。另外，MP3的功能也让头疼的英语学习变得容易，一些人边跑步，边练听力，学习和健康两不误，真是一举两得的美事。但不可否认，戴MP3对跑步来说也会产生一些负面的影响。例如，如果是户外跑步，听MP3容易导致精力分散，产生安全隐患。即使没有安全隐患，长时间听MP3对人的听力，以及健康也会产生一定的影响。另外，跑步听歌的一个最大的弊端在于，它可能会影响跑步者的跑步节奏，在音乐节奏急剧突变的时候，跑步者的步频和步幅也会发生变化，原有的稳态会改变，身体能量的消耗会增大或缩小，而随意改变节奏是跑步时的大忌，因此可以选择一些适合跑步的轻松舒缓音乐！