A. 幼儿园 运动锻炼孩子们的哪些能力
、在幼儿园，培养孩子良好的行为习惯
早晨，孩子来园，知道与老师同伴问声早。在饭前和手脏时会正确洗手，能独立地吃完自己的一份饭菜，不挑食。午睡时，能安静地就寝，能独立地穿脱并整理好自己的衣物。有良好的收拾整理的习惯，知道玩好玩具学会把玩具放回原处。
离开教室的时候，学会听着老师的口令排队。知道自己的座位在哪儿，什么时候午餐，什么时候午睡，什么时候吃点心。学会了自控，知道老师讲故事时不能随便在教师里走来走去，不能随意打断老师的话，眼睛要看着老师，懂得了遵守课堂纪律。离园时，知道要和老师同伴说声“再见”。
2、在幼儿园，培养孩子交往、合作能力
幼儿园为孩子创造了一个很好的社交氛围，而伙伴关系是幼儿生活中的重要社会关系，它对于幼儿心理发展起着不可替代的重要作用，幼儿在与同伴相处过程中，会认识到他人的优点和需要，学会了解别人，约束自己，学会了付出.接受.同情和友爱，从而培养了孩子的交往能力。
通过游戏活动，幼儿学会怎样与同伴之间合作交流，保持了友谊。
即使在没有成人的指导下，自己也能独立解决小伙伴儿之间的冲突，学会了怎样参与别人的活动，看到其他小朋友在玩，他可以主动上前打招呼：你在干什么呀，我们一起玩好吗？看到孩子在幼儿园里学会了遇事请人帮助，“老师，请你帮帮我”这是在小班经常听到的一句话。老师会鼓励孩子大声说话，有事告诉老师。
3、在幼儿园，培养孩子生活自理、独立做事及动手能力
在幼儿园，老师不可能像爸妈爷奶一样对这么多小朋友给予关照，老师给予幼儿的是一个可以充分展示自己的平台，让他们自己动手，在规定的时间内完成自己的任务，知道自己的事情自己做:自己穿鞋，自己上洗手间，自己吃完自己的那一份饭菜。这些简单的生活自理能力孩子在幼儿园里学会了，孩子在幼儿园懂得了做自己力所能及的事情，这种训练既养成孩子自我服务的好习惯，又促进独力能力的发展。
在幼儿园可别小看那些让孩子们剪剪贴贴的手工，这是培养孩子动手能力及创造力的方式。当孩子用剪刀、胶水、橡皮泥制作手工的时候，他的想象力、创造力全都开动起来了。同时，手腕的力量也得到了锻炼发展，这样对于孩子将来写字会有很大帮助。
研究表明，搭积木对于培养孩子的空间想象力和现实生活中的数学概念大有益处，并且在搭积木的过程中孩子学会了排序和分类。这就在无形中为孩子将来学习除法、分数和几何打下了基础。
4、在幼儿园，激发孩子的求知欲，培养孩子的学习能力和学习兴趣
孩子的模仿能力特强，如果孩子能安静地倾听老师绘声绘色地讲故事，无形中也培养了孩子对书籍的爱好，养成良好的倾听习惯。孩子们还常常会在老师的要求下，同小伙伴合作表演老师讲过的故事，扮演不同的角色。孩子渐渐学会了抓住故事的中心，知道说故事时怎样开头、发展、结尾，求知欲在这样的氛围里慢慢地萌芽了。
我们会将日常生活中经常做的亊，如洗脸，刷牙，梳头，编入活泼欢快的乐曲中，编成一首歌曲，教给幼儿，还会把这些事情编成儿歌、舞蹈教给幼儿。这样幼儿在唱唱、说说、跳跳中不知不觉地学会了这些本领。
在幼儿园里孩子辨别了物体的颜色、形状，知道把两种颜色调和在一起变成另一种颜色。知道什么东西是三角形的、长方形的、正方形的。学会了唱歌、跳舞，懂得了节奏感，令孩子的朗读水平提高了，学习乐器对与孩子将来学习数学也会有帮助。在每一次的文娱汇演中，孩子的能力得到了充分发挥。有的家长甚至怀疑，这么小的孩子能演出这么好的节目。
5、在幼儿园，培养幼儿参加体育活动的兴趣
幼儿园的孩子几乎每天都有户外活动，跑步、滑滑梯、攀登、走平衡木、球类等游戏。在这些活动中，我们教孩子掌握正确的玩法，孩子的身体机能和协调能力得到了最好的锻炼。走进幼儿园，你会看到孩子在活动区正玩得兴高采烈。另外，操场上的活动也锻炼了孩子独自处理问题的能力和社交能力，幼儿园里操场上的活动完全由孩子自主的、他们学会了独立。
B. 体能课对幼儿的好处
幼儿体能训练项目对幼儿的好处
1、
增强身体素质，提高体适能商
1)
促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
2)
促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
3)
促进器官发育：课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速。
2、
刺激感觉神经，促进大脑发育
1)
促进神经系统的成长：儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。
2)
提高儿童情商：儿童体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。
3)
开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。
3、
调节身体，养成良好习惯
1)
矫正儿童体态：儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。
2)
培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
3)
提升儿童整体健康水平：儿童通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。
资料摘自：艾尔家少儿体适能
C. 拍球可以锻炼幼儿的什么能力
拍球培养孩子的手眼协调性，增强其体质。拍球是全身运动，需要手眼的协调、身体各部位的配合。拍球时，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等全得到发展，站立拍球时，无论是移动还是半蹲，都需要下肢的支撑，自然促进了下肢力量的增强，体质随之慢慢地增强。
D. 幼儿体能训练项目对幼儿有什么好处
幼儿体能训练项目对幼儿的好处
1、 增强身体素质，提高体适能商
1) 促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
2) 促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
3) 促进器官发育：课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速。
2、 刺激感觉神经，促进大脑发育
1) 促进神经系统的成长：儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。
2) 提高儿童情商：儿童体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。
3) 开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。
3、 调节身体，养成良好习惯
1) 矫正儿童体态：儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。
2) 培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
3) 提升儿童整体健康水平：儿童通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。
资料摘自：艾尔家少儿体适能
E. 幼儿滚动身体锻炼什么
宝宝第7个月大运动方面表现
翻滚：锻炼宝宝的身体平衡和协调能力，发展宝宝的运动同和能力。
参考标准：连续翻滚360度
连续的身体滚动能锻炼宝宝的前庭和小脑的平衡功能，刺激身体的触觉发育。如果宝宝不会翻滚，大多是由于家长很少让他练习俯卧和翻身的动作。因此，这里建议家长要让孩子经常在床上或地板上自己活动。这样就会增加宝宝自己翻滚和爬行的机会。
坐稳：锻炼宝宝身体的平衡和控制力，建立身体空间感。
参考标准：双手自由活动或用双手支撑身体
大多数的宝宝能坐稳片刻，并自己用手在前面支撑。较早练习俯卧抬头的宝宝就能较早坐稳。如果有明显的异常，则应参考婴幼儿生长发育检测的标准做进一步的检测，以便提早发现异常，及时矫正。
宝宝第7个月手眼脑协调方面表现
两手各握一物对击或敲打：锻炼宝宝手的控制力及模仿能力。
参考标准：会对敲或一手各握一物单独敲。
两手各握一物对敲可以激发宝宝活动的乐趣，宝宝喜欢用力敲响任何东西，只要能发声的东西都感兴趣。如果宝宝只会用双手抱取一物或握不住东西时，家长应该增加宝宝手的主动抓握力。这样既能锻炼宝宝的主动活动能力，同时也能发展宝宝对环境的适应能力。
F. 体适能可以锻炼孩子什么能力
学习能力是身体感官、神经组织及大脑间的互动。身体的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉及平衡感官通过神经组织把信息传入大脑各功能区（感觉学习），大脑整合后，做出反应，通过神经组织，指挥身体感官的动作（运动学习）。感觉学习和运动学习不断的相互作用，这个过程就形成了感觉统合。体适能运动与孩子的学习能力有什么关系？
感觉统合好的孩子，大脑反应快，注意力集中，学习能力强。感觉统合不好的孩子，感觉没法与运动达成协调一致，孩子学习吃力，反应总是慢半拍，也特别容易注意力不集中。
在此，特别与大家分享0-6岁孩子一定要具备的运动能力！
孩子的运动能力主要包含两部分，一是躯体运动，也称大肌肉运动，是负责控制身体的。另一个叫精细运动，也称小肌肉运动或随意运动。
美国的运动生理学家，一般把孩子的运动能力的发展分成三个阶段。
第一阶段：从出生到两岁半。
在这一阶段，孩子的神经系统正在发育，一些基本的运动机能正在形成。如：爬、走、抓、打、推、眨眼、摇头、说话、做出各种表情等等。所有这些最基本的能力都将成为孩子今后智能，体能的发展基础。
这个时期是最有利于宝宝运动智能培养的时期，也是培养宝宝运动智能效果最好的时期。妈妈可以帮助在宝宝成长的不同阶段进行抬头、翻身、坐立、爬行、站立、跑动等训练，不断增强宝宝的运动能力。
第二阶段：从两岁半到五岁半，也叫"早儿童期"。
在这个阶段里，正常的孩子应该具备一组最基础的运动机能。这些能力包括：跳，跑，踢，抛，接，滑动，转动等等。这些看似很简单的动作，却是孩子今后运动能力和智力能否进一步正常发展的重要基础。
2-3岁的宝宝，我们可以让他们进行跳蹦床、做前滚翻，玩滑滑梯，走平衡木等运动。3-5岁的宝宝要让他们学习拍球、丢接球、跳格子、跳绳等。
幼儿园老师带宝宝做的各种运动，妈妈一定要让宝宝掌握。因为幼儿园的教材都是经过专业老师编写的，是各年龄段孩子一定要具备的运动能力。当孩子能够轻松灵活地完成这些运动后，他的注意力和学习能力自然而然就会提升。这一点一定不能忽视。
第三阶段：“晚儿童期"的过渡性机能运动期。
当孩子六岁时，一般来说，他们的这些基础的运动机能应该让他们能够正常地进入第三个阶段。
这个阶段也就是传统意义上的儿童体育运动阶段。孩子参加到各种儿童体育运动中去，如儿童足球，儿童篮球等等。儿童的体育运动项目同成人的项目不同，其竞争性，激烈性都不很强。但儿童运动项目，却为孩子运动机能的全面发展提供了机会。
比如，在足球运动中，孩子的跳、跑、踢、抛、接、滑动、转动等能力，可以得到综合的运用和发展。使手，眼，脑，四肢，肌肉，神经，心理得到平衡的发展。
所以，在与孩子相处时间，一定要让孩子运动起来，这些能力都会帮助他更高效的学习哦！
G. 幼儿体能锻炼有哪些
儿童经常运动可以使钙质分泌增加，促使长骨细胞的发育，促进骨骼增长。此外还可以增加体质，预防疾病。所以适当的体能锻炼非常重要。适合儿童的体能训练有：一、球类，如篮球、排球可以促使儿童长高。乒乓球，可以锻炼儿童手、眼、四肢、大脑的协调性。二、器械类，如杠铃、哑铃、双杠、单杠等，这些可以锻炼孩子四肢肌肉。三、长跑、登山、竞走等可以增强孩子的耐力。
孩子参加少儿体能锻炼有什么好处？
1.增强身体素质
(1)促进肌肉发育：体适能课程可以给少儿带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
{2)促进骨骼的发育：体适能课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
(3)促进器官发育：体适能课程活动调动起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能提升更加迅速。
(4)改善感统失调：通过体适能课程中针对性训练可有效并快速改善儿童的感统失调问题。
2.开发大脑加速智力发育
通过调查研究，少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系，例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题，反应力、速度和耐力专题，协调专题，灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。
一个人的智力发展最迅速的时候是在3-16岁这个期间，在这个时期经常进行少儿体适能运动，对儿童的智力发展有着不可代替的作用。
因为孩子在参加体适能运动的时候体内会分泌啡肽，这样子可以让儿童产生兴奋感，能够激发大脑的发育，提高注意力。
3.提升儿童整体健康水平
(1)矫正儿童体态：体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，给予骨骼更大的支撑力，获得更好的体态。
(2) 培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
(3)提升儿童整体健康水平：通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能值，使其更从容的面对日常的学习与生活。
H. 体能课会锻炼孩子的哪些能力
思维能力：在人体生长的过程中，神经是发育比较早的一个系统。在儿童进行体能训练的时候，每一个动作能够准确的完成都需要神经系统的支配。在运动的过程中，神经细胞为了能够保持胜利的运动就反应的非常的灵活，兴奋程度也会大大增强。换句话说就是运动促进了神经系统的发育和完善。
培养学生的智力：在进行儿童体能训练的过程，运动会不断地刺激到神经中枢系统以及大脑，增加大脑皮质层的活跃度，从而提高大脑运行的速度，使其更加发达，加速了智力的发展。同时还能够锻炼孩子的意志力。
(8)body运动课幼儿可以锻炼什么扩展阅读：
注意事项：
幼儿体能的提高不是一蹴而就的。可以发现，运动能力越差的幼儿越是害怕运动，原因在于这些幼儿害怕运动会让他们受到伤害。所以提高体能的关键是针对不同幼儿的体能特点从简单的运动开始培养幼儿对运动的自信心。
选择项目要能激发幼儿的兴趣，最好带一点游戏的性质。例如对协调能力较差的幼儿可以玩投篮、拍皮球、飞盘等。对懒惰、不爱运动、力量不足的幼儿可以玩弹跳、踢足球、简单越障等。
I. 体育运动对幼儿的好处
如果儿童经常的运动，会给孩子带来很多益处。儿童运动的好处主要包括以下几个方面：1、强壮体魄的好处。这种情况显而易见，因为爱运动，孩子的身体健康相对都比较好。运动可以促进周围气血循环，从而导致免疫力的增强，运动的孩子经常生病很少。并且孩子运动以后会使孩子肺活量的增加，从而更少有感冒等呼吸道的感染。2、运动可以强健的体魄以外，还会导致心理的强大。因为如果孩子经常运动，锻炼体魄以外心理素质也会得到明显的改善。尤其在进行长期运动的情况下，比如跑马拉松或者长期慢跑，从而锻炼坚强的意志。
J. 体能课锻炼孩子哪些能力
体能课锻炼孩子平衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等身体机能，帮助幼儿灵活运用各类体育器械进行锻炼，在掌握进行身体素质练习所必需的知识和技能的同时探索活动。
体能训练可增加孩子胃肠蠕动，促进消化、增强食欲、促进营养吸收，改善肠胃功能，让孩子发育得更好。厌食、挑食的孩子参加体能训练，有助于改善不良饮食习惯。
促进神经系统发育
体能训练能促进神经系统的发育。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统的统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也得到锻炼和提高。
提高孩子的整体身体素质
体能训练能预防疾病。孩子多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，孩子的身体会自行调解，与外界环境保持平衡，让孩子不易生病。