① 坚持用生姜泡脚，对身体有哪些好处呢
防病抗病---人体的三条阴经和三条阳经交汇于双脚，生姜泡脚可以用温热有效刺激穴位，疏通经络，利于人体防病抗病。其实说生姜泡脚能够治疗感冒都觉得不为夸张，因为着凉，感冒时身体会十分畏寒，而生姜泡脚能够很好地阻止症状的恶化，即便没有感冒，生姜泡脚也能帮助驱寒。
一般取15～30克生姜（约为中等大小姜半块），将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（以不烫为宜）。用生姜水洗脚同样要引起大家的重视，洗脚时间不宜过长，15分钟左右即可，而且像老年人，本来就患有心血管疾病的，糖尿病足的，脚气有溃疡等，还是不建议用生姜水洗脚的，当一个人大量饮酒后，身体内酒精浓度过高是不适合用生姜水泡脚，泡脚水水温过高，再加上生姜属于热性物，此时泡脚容易刺激到身体神经，影响到身体的健康。
② 经常用生姜水泡脚，对身体的好处有哪些
经常用生姜泡脚，对我们身体有哪些好处呢？日常生活中大家都喜欢用热水泡脚，或者是买一些药材泡脚，泡脚自然而然是对我们身体是有好处的，但是有哪些好处呢？让我们来聊一聊吧。
三、多多泡脚
生姜是有很多作用的，而它最特效的作用就是还有驱散风寒，还有温肺化饮的功效。但我们经常用生姜泡脚时，它其实也起到一个治疗和防御脚气的作用。所以说它除了能改善睡眠，其实还可以预防自身的脚气问题。同时长时间用生姜泡水，也可以让我们的手脚在冬天的时候能够不那么冰凉，可以很好的起到保暖作用。所以说生姜泡脚是有很多作用的，它并不局限于驱寒，同时它也可以改善自己的睡眠状况。
③ 用生姜水泡脚，长期坚持，哪几大好处会眷顾你
1、可以预防感冒。
用生姜泡脚是预防感冒的好方法。每个人都可能不知道这个函数。众所周知，生姜可以用来预防感冒，但一般做法可能是用生姜煮汤。
但需要注意的是，生姜泡脚一定要坚持每天定期使用生姜泡脚的好习惯，当然，没有风湿病的人也可以使用生姜泡脚，因为这样做的好处可以很好地预防一些风湿病关节病的发病。
④ 长期用生姜泡脚的危害有哪些
1、影响血液流量
姜水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。
2、不能医治疾病
姜水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响，甚至也不会像泡澡或淋浴那样影响核心体温，因此对于健康人来说，泡脚可能并不会造成太大的身体改变，所以指望通过泡脚来治疗各种疾病也就没什么效果。
3、足癣会细菌感染
足癣等皮肤病患者用姜水泡脚之后，患处不仅更痒，还可能出现水泡等，还可能导致继发性细菌感染。
4、儿童会得扁平足
足弓是从儿童期开始形成的，如果经常性用姜水给儿童泡脚，会给足部的神经、血管的功能带来一些影响，尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。
(4)可以长时间用姜汁泡脚吗扩展阅读：
夏季使用生姜好处：
1、杀菌解毒
夏天天气炎热，病毒和细菌比较多，如果吃饭的时候不注意饮食卫生容易引起急性的胃肠炎。生姜里面含有的一些物质可以抑制皮肤真菌、杀灭阴道滴虫的功效。另外使用生姜漱口能治疗牙周炎和口臭。
2、抗氧化功效
生姜里面含有大量的姜辣素具有很强的抗氧化作用，能清除身体有害自由基，从而抑制了肿瘤的生长，适当的吃姜能抗身体衰老。
3、去除脸部暗疮
每天早晚各使用温热的姜水来洗脸，持续两个月左右就可以减轻暗疮，对于缓解皮肤干燥、去除雀斑效果显着。
4、开胃健脾功效
在夏季人们的胃液和唾液分泌就会减少，从而影响食欲，每天吃饭前吃几片生姜可以刺激胃液、唾液和消化液的分泌，能增加胃肠道的蠕动，刺激食欲。
⑤ 长时间用姜和花椒放盐水泡脚有什么坏处
长时间用姜和花椒放盐水泡脚并没有什么坏处，好处倒有不少。
花椒，生姜都是性热的东西，泡脚可以促进脚部血液循环，热从脚底起，可以有效的驱除身体的寒气，盐能有效杀菌，去除脚上厚厚的角质层，更有助于促进泡脚的效果。
用这个泡脚有助于女性补气益血。对于治疗脑溢血后遗症有一定的效果。主要对疏通全身气血，促使经络通畅效果明显。 泡脚时，注意水温，避免烫伤。
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用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感 [3] 。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，使睡眠加深。
四季泡脚
“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，祛湿除暑；秋天泡脚，润肺濡肠；冬天泡脚，丹田温灼。”这是中医养生书籍上提及过的语句，其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的，只不过每个季节的养生功效不一样而已。
夏天泡脚有好处，而且是有依据的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
因为脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的毛细血管，此时用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能。
参考链接：网络--泡脚
⑥ 可以天天用生姜泡脚吗
病情分析：您好，这个是可以的，生姜泡脚有通络，驱寒的效果。 指导意见：但是想依靠这个来治疗腰间盘突出是不可能的，这个并不能对这个疾病起到多大的作用，只是一个日常保健的作用
⑦ 生姜泡脚都有哪些好处可以经常泡吗
生姜泡脚可以治疗感冒，生姜有着祛风散寒的效果，经常用生姜泡脚，可以防止感冒。治疗风湿，利用生姜祛风散寒的功效，每天用生姜泡脚，可以更好的治疗风湿性关节炎等病症。生姜可以加快血液循环，而且还有驱寒的效果，从而可以缓解手脚冰凉的症状。能改善睡眠，让人一天都轻松，缓解疲劳，从而睡觉睡的更香。泡脚时间以30-45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
生姜泡脚有多种好处，可以祛风驱寒，也可以治疗感冒，还可以减轻风湿和关节炎的痛苦。身体虚寒的建议每天用生姜泡脚，泡脚选用温热的水，不可太烫，也不能太亮，泡脚时间控制在十分钟到十五分钟最合适。还有中药热足浴方法:每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液(可对水稀释),然后按普通热足浴的方法进行。但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。
⑧ 天天用生姜泡脚。好嘛。
用生姜泡脚对身体有很大的好处。我们都知道生姜能够驱寒保暖，特别是在大冬天，更是喜欢用姜泡脚。
如果你今天心情不好或者比较烦躁，就可以尝试用姜水泡脚，而是你的心情稳定下来。姜片就好比中国的中药一样。能够调理人的身心，舒缓人的压力。对那些经常熬夜，经常上夜班或者睡眠质量不好的人有很大的帮助。
⑨ 生姜经常用生姜泡脚好吗
生姜泡脚的好处
1、生姜泡脚可以促进血液循环，达到保暖的目的。
2、生姜泡脚可以祛湿气，如果是夏天泡脚，大热天的一旦泡脚会让自己释放出很多汗液，减少体内湿气的情况。
3、生姜泡脚可以暖宫，部分的女性存在宫寒的情况，月经不调严重，比如月经时间不规律、月经量异常等等，这是可以通过泡脚改善的。
4、生姜泡脚可以改善睡眠情况，部分睡眠质量差、神经衰弱的患者可以选择睡前泡脚，可以改善睡眠情况，提高睡眠质量。