Ⅰ 请教 户外运动露营 的一些问题
1、单层帐篷，夏天可以野营，当然，要在气候条件不错的地方，如果夏天去雪山，单层帐篷也不可以哦。
2、有充气的防潮垫，就不需要再用其它防潮垫了，其实只要舒适就好，没有硬性规定。
3、把防潮垫、帐篷、睡袋等等挂外面就可以了，睡袋挂外面要注意防潮，搞个塑料袋包一下。
4、面包香肠没问题。在野外用驴子做饭，一是热乎点舒服一些，二是大家一起，有点乐趣。
Ⅱ 通过运动会学到了什么
昨天上午九点三十分，永同昌科技孵化广场隆重举行了春季运动会,这次运动会对我的感触特别的大．
本以为自己很了不起,其实不然,你有可能就是那里面最差的,所有的参赛项目我们都没有取得好的名次,在这之前我们真的是太轻敌了,平时都在一座大厦里工作,我们各自忙着自己的工作,因为彼此的工作都不太一样,所以很少有什么大的竞争,但这次春季运动会使我们所有公司之间有了一次竞争,虽然只是一些喜闻乐见的游戏,但这里面反映出的却是一个公司的整体实力.
团结、协作、配合，全部都能在这里体现，更能体现出当今社会的竞争力，所以我觉得以后无论做什么事情，无论我们的对手是多么的弱小，我们千万不要轻敌，一定要付出百分之二百的努力，才有可能取得最后的成功．离开了校园自己的想法真的有所转变了，以前在校园的时候，举行过无数次运动会，每一次都要比这一次隆重的多，正规的多，但惟独这一次使我学到的东西是最多的了．
本次运动会值得我们深思．
Ⅲ 篮球运动中，你学到了哪些人生道理
篮球运动是很多男孩喜欢的体育运动项目，它不仅是一种受欢迎的球类运动，更是一种锻炼，不论在身体健康方面，还有精神上、身心上都有许多帮助，令人受益匪浅。首先要了解篮球，篮球是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。
篮球
4、球品如人品
不管是以前的同学、还是后来的同事，那些在场上为了一个球权斤斤计较的人、或者各种小动作的人，人品都不怎么样，早点远离。你在比赛中对别人（不管是队友还是对手）的宽容和欣赏，会换来同等甚至是超过的宽容和欣赏。生活和工作中，不也同样如此么？
Ⅳ 从运动会中我们能学到什么能明白什么
当运动员在赛场上奋力拼搏时，是对卓越和荣誉的追求。为此付出的艰苦训练，考验的是敬业精神和意志力。最后在公平竞争中收获尊重和友谊，完成自我实现和超越。
真正的身体健康是灌输给孩子正确的对于身体健康的理解，并且能很好的主动的参与到体育锻炼中去。
生命因健康而美丽，而真正意义上的健康是一个人的身体健康、心理健康和较强的社会适应能力的综合。教育应以每个人的后天的健康为最终目标，因此，老师在教育学生强身的同时，同样也会强调“强心”。
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体育的作用
体育教会孩子对自己的行为负责。教练会说明出席训练的次数对于每个人最终成绩的影响，对自己的成绩负责，数据不会说谎。
都说体育人乐观，天塌下来都不叫事~其实，这来源于长期训练后形成的良好心态，而这种心态，往往是很多体育人最后成就一番事业的强大动力源！
古希腊着名教育家、哲学家柏拉图说：“一个人从小受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。” 一个喜欢体育锻炼的人，一定会有一颗坚强的心！
在一次次的动作磨练中，在一滴滴的汗水流淌间，一天天的成长，一天天的蜕变，在人生之旅中不断的实现完美。
Ⅳ 什么是运动野营
不依赖山屋、旅社等人工设备，而是用自己准备的道具，在山野中生活过夜。往昔露营活动，最常见于童子军运动及军队活动上的名词，而 露营很有趣，但安全是第一要素，以下几点是必须注意的：
1. 应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。
2. 帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。
3. 为避免下雨时帐篷被淹，应在篷顶边线正下方挖一条排水沟。
4. 帐篷四角要用大石头压住。
5. 帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防止着火。
6. 晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗，帐篷是否固定结实了。
快速"安家"
当我们选择好营地，准备宿营时，应首先搭建公用帐篷。在营地的下风处首先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷和平共处 各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。另外，千万别忘了，在下风处，远离水源的地方再搭上一个简易厕所，以免用时着急难堪。
野外厕所
参加野外活动时，经常会在野外露营，当我们到达目的地搭建营地的同时，建一个简易的野外厕所是极为必要的。野外厕所应选择在营地的下风处，地点要比营地稍低一些，并应远离河流(至少二十米以外)。最好是挖一个宽三十厘米左右、长五十厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。在厕所内准备一些沙土和一把铁锹，另准备一块木板或纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用木板或纸板将便坑盖住，以消除异味保持卫生。另外，在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到厕所是否有人正在使用。当露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。
帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光，营地尽量不要在棱脊或山顶上，至少要有凹槽地，不要搭于溪旁，如此晚上不会太冷，营地选于沙地，草地，或岩屑地等排水佳的营地，不需要挖排水沟、石头、树干可替代营钉，最好找树林遮风的营地。
Ⅵ 大学生户外运动可以学到什么例如：情感方面的，知识方面的，实践方面的等等。请说的详细一点。。谢谢
在好的氛围下，是可以促进感情啦；可以增长你的野外知识，教你如何自救等，丰富经验；还提高了你的实践能力，可谓一举数得啊
Ⅶ 运动会学到了什么作文
一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少成功与失败，见证了多少感动与喜悦。
赛场上的运动员们，看台上不顾骄阳努力努力呐喊助威着的观众们，道旁辛勤服务着的后勤组的同学们，还有那场地上辛苦评判着的裁判员们，无一不为这运动会喝彩，无一不为这运动会添彩。
运动会为我们大学生提供了一个展示自我的平台；运动会让我们懂得了生命在于运动的深刻含义；运动会使我们的精力更加充沛。运动会给了我们体现团结友爱的机会，让我们在比赛中竞争，在比赛中协作，在比赛中享受青春的张扬。
“和谐西京，魅力人文，友谊第一，比赛第二”的口号伴随着铿锵有力的步伐由我们人文科学系方阵队的口中喊出。它伴着蓝天的见证，放飞于空中。我们正年轻，我们的梦想寄托于运动着的青春之中。这一次的运动会，我们发挥的并不是最好。但我们尽心了，尽力了，赛出了我们的青春，赛出了我们的风采，这一切都已体现了运动会的意义。我们在运动会中学会了坚强，坚忍与坚持，成绩的好坏已经显得不是很重要了，重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。我们的坚持锻炼，积极参与，已经给了运动会很好的精神诠释。
一年一度的运动会，让我们成长了许多；一年一度的运动会，让我们坚毅了许多；一年一度的运动会，让我们的青春更加充满色彩。青春无悔，青春无畏，青春是燃放希望的，青春是不应虚度的，青春意味着力量，蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。
Ⅷ 你从运动员的身上能学到什么
从每个运动员的身上，我都看了他们拼搏刻苦的精神，无论是奥运会的比赛中，还是赛前，他们总会给我们很多的感动，背后的辛酸以及刻苦的精神更是值得我们学习的，拼搏刻苦，铸就凤凰梦。刻苦的精神。
Ⅸ 在健身房你能学到学到什么
很多啊，不过主要就是锻炼身体吧。平时多补充蛋白质。如果是进行力量训练的话，那大概就是你的公斤数x2得到蛋白质的摄入克数。一般日常食物可能难以满足，所以可以通过额外吃一些蛋白粉之类的东西进行补充。比如 pqfitness 等一类的实体可以找找看看
Ⅹ 本学期你学到了哪些运动技能掌握如何谈谈你对体育课的认识，以及今后你的目标。
本学期学习运动技能的心得如下。
本学期我学会了篮球的基本运球，还接触了运动行进运球，虽然老是掉球，但还是掌握到了篮球的基本要领，接下来还会学习三步上篮以及投篮。我觉得体育课能够给我们足够的放轻松的时间，还可以在一定程度上锻炼到我们的身体。今后的目标就是练就一项体育特长，还有着成为体育特长生的远大目标。
中小学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的，包括：锻炼学生身体、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育。
这 3个方面是有机联系的一个整体，必须协调一致，全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动，在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中，锻炼学生的身体，达到增强体质的目的，这是体育课的主要特点。