1. 高度近视眼能报运动训练吗
600度以上就属于高度近视了,高度近视建议减少剧烈的运动。因为高度近视比较容易引发眼底病,所以我们自己一定要注意眼部防护,平时补充叶黄素来强健我们眼底;
2. 近视眼可以健身吗近视眼对健身有影响吗
高度近视的视网膜像老化的衣服易破洞,运动可能诱发和加剧视网膜脱落。
高度近视是指大于600度的近视。除了裸眼视力差,高度近视患者的眼睛还会发生一系列病理变化:如角膜后弹力层破裂、巩膜后葡萄肿、玻璃体液化、脉络膜与视网膜变薄萎缩或变性、视网膜裂孔及脱离以及脉络膜新生血管等。当高度近视出现眼轴增长和眼底病变,则称为病理性近视。高度近视的视网膜的就像老化的旧衣服一样易碎,运动会导致眼球内玻璃体的晃动,牵拉脆弱的视网膜,引起视网膜脱落。
随着近视时间延长和近视度数增加,视网膜变薄加剧或者已经出现变性病灶,它能承受剧烈振动与眼内压力波动的功能也会消弱。
那么,哪些运动不适合高度近视?攀岩、越野跑、打篮球、跳高、踢足球、短跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群。而跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。
高度近视患者不能从事很多职业:
1.不宜选择重体力劳动,如搬运工,亦不宜选择运动量大的职业,如各类运动员特别是游泳,跳水,篮球,足球,排球,短、长跑运动员,以免因过度用力或剧烈运动而发生视网膜脱离。2、不应选择运输业,如车、船、飞机驾驶员等,这种行业对视力要求很高。这些职业更运动有关。
那么近视,尤其高度近视还能做哪些运动?还有有些运动可以做的,肥胖和视网膜脱落一样可怕。游泳,游泳比较安全,但仅仅游泳,不要玩跳水哦。徒步、慢跑,但不是山地越野跑,负重爬山驴行也相当注意。骑车,平缓的公路车骑车、颠簸剧烈的山地自行车也不适合。瑜伽,健身器材,但对头部变化幅度太大的动作不适合。老年又是高度近视的,运动方式就是散步和广场舞。
特别说明几点:
1.高度近视发生视网膜脱度数越高,危险性就越高,近视1200度以上,视网膜的极度脆弱,即便不运动,也可能自发性视网膜脱落。如果超过1200度,可能能做的最佳运动,大概就是徒步了。
2.对于低于600度的,相对比例低一些,也有视网膜脱落的风险。即便没有剧烈运动也可能发生。近视剧烈运动具有出现视网膜脱落风险,但也不是肯定会发生。也不必为偶然的一点运动过分担心。
3.近视会引起是眼球内的玻璃体、视网膜等结构变化。不会因为近视手术、戴隐形眼镜、框架眼镜就会减低视网膜脱落的风险。所以近视手术后,眼球内的病理改变依旧是近视眼,依旧是避免剧烈运动,防止视网膜脱落。
4.高度近视不要去按摩眼球,按摩眼球对眼睛没有任何作用,反而有视网膜脱落的风险。
近视眼睛是否视网膜和玻璃体病变,需要眼科专门检查:B超、OCT、扩瞳查眼底明确。高度近视最好每年眼科检查。
一旦近视发生视网膜脱落,只能视网膜脱离手术治疗:视网膜复位术,包括玻璃体切割加光凝或冷凝加硅油或气体填充加巩膜环扎,可以说是眼睛里最复杂的手术。手术后视力恢复也差异大,有很多人视力恢复不理想。
视网膜脱离手术后,运动幅度就更小了。游泳、徒步、慢跑可以的,虽然郭晶晶眼睛网脱术后依旧在跳水,那是职业特殊原因,无法放下。有些恢复得好的,可以继续运动,只是再次脱离风险也大。
3. 近视眼能成为运动员吗
从现实情况来看,似乎并不是这样。比如奥运冠军王义夫,就是高度近视,裸眼视力只有0.1。还有很多着名的射击选手,如许海峰、谭宗亮、林东贤等都是近视眼,这些人并不像大家想象中的视力那么的好。这些神枪手们的出色表现来自于赛场下长年累月的刻苦训练,千万次的重复和记忆,最终举手投足之间练就了“心中有靶”的境界。
“神枪手”和好视力之间没有直接联系,恰恰相反,由于用眼过度,不少人都视疲劳很严重,反而是近视眼。由于射击的动作很酷很帅,许多孩子跟风模仿,在日常生活和学习中用单眼视物、眯眼或侧脸斜视,不知不觉中会加重视觉负担,影响视力发育,甚至造成近视或屈光参差。
4. 近视眼的人可以参加运动会吗
当然可以。
近视是可以参加运动会的,只要选择合适自己的项目就行。
其实现役运动员中有很多都是带着隐形眼镜在进行比赛的。
不必过于担心,大胆去运动吧!
5. 近视眼可以做可以参加哪些体育运动
近视眼的人一般不适合的运动有:
打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、拳击运动员等都是视网膜脱离的高危人群,近视的人更不适合。一些其它的运动其实都是可以的。
近视眼要喜欢运动,不受近视的影响,最好的办法就是发现近视,及时治疗。一般常用的治疗近视的方法有:
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体(如车辆)上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑和看书学习,休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发 展。研究表面,近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子,因为处于视力发育期,眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,能很快的降低近视度数,达到提升视力的目的。
6. 高度近视可以运动吗
高度近视尽量不要做剧烈运动。如蹦极、过山车、拳击等,受到强压的变化,容易引起眼底疾病。造成不可估计的后果。
最好的办法,可以做近视手术,眼睛就不会长期处于疲劳状态,还视力清淅
7. 近视眼可以报考体育专业吗求大神帮助
我记得没有人规定体育老师不准近视的- - 你是想做运动员之类的吗?你可以查查专业的相关问题 然后再到医疗这里问 因为我也不是体育专业学校的人给你相关资料:下面是高考体检标准关于视力的相关条款(注意其中的“不能录取”和“不宜就读”的区别): 1、裸眼视力任何一眼低于5.0者,不能录取的专业:飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察。专科专业:海洋船舶驾驶及与以上专业相同或相近专业(如民航空中交通管制)。 2、裸眼视力任何一眼低于4.8者,不能录取的专业:轮机工程、运动训练、民族传统体育。专科专业:烹饪与营养、烹饪工艺等。 3、屈光不正(近视眼或远视眼,下同)任何一眼矫正到4.8镜片度数大于400度的,不宜就读海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核技术、生物医学工程、服装设计与工程、飞行器制造工程。专科专业:与以上相同或相近专业。 4、任何一眼矫正到4.8镜片度数大于800度的,不宜就读地矿类、水利类、土建类、动物生产类、水产类、材料类、能源动力类、化工与制药类、武器类、农业工程类、林业工程类、植物生产类、森林资源类、环境生态类、医学类、心理学类、环境与安全类、环境科学类、电子信息科学类、材料科学类、地质学类、大气科学类及地理科学、测绘工程、交通工程、交通运输、油气储运工程、船舶与海洋工程、生物工程、草业科学、动物医学各专业。专科专业:与以上相同或相近专业。 5、一眼失明另一眼矫正到4.8镜片度数大于400度的,不宜就读工学、农学、医学、法学各专业及应用物理学、应用化学、生物技术、地质学、生态学、环境科学、海洋科学、海洋技术、生物科学、应用心理学等专业。 http://www.bibt.cn/zhban/admission/zszc/tjbz.htm 要回答这个问题先要说到色弱:色弱,不能录取到化学类、化工与制药类、药学类、生物科学类、公安技术类、地质学类各专业,医学各专业。生物工程、特种能源工程与烟火技术、食品科学与工程、轻化工程、林产化学、农学、园艺、植物保护、茶学、林学、园林、蚕学、生物医学工程、动物科学、动物医学、野生动物与自然保护区管理、农业资源与环境、水产养殖学、海洋渔业科学与技术、材料化学、环境工程、生态学、心理学、应用心理学、高分子材料与工程、过程装备与控制工程、侦查学、学前教育、特殊教育、体育教育、运动训练、运动人体科学、民族传统体育、考古学、海洋科学、海洋技术、轮机工程等专业。专科专业与以上各专业相同或相近的专业。 现在看,色盲,不能录取的专业除同色弱外,还包括绘画、美术学、艺术设计、摄影、动画、博物馆学、应用物理学、天文学、地理科学、应用气象学、材料物理、矿物加工工程、资源勘探工程、冶金工程、无机非金属材料工程、交通运输、油气储运工程等专业。专科专业与以上专业相同或相近专业。 另外不能准确识别红、黄、绿、蓝、紫各颜色中任何一种颜色的导线、字母、数码、几何图形、信号灯者不能录取的专业除同色弱、色盲外还包括经济学类、管理科学与工程类、工商管理类、公共管理类、农业经济管理类、图书档案学类各专业。计算机科学与技术等专业。 不予录取的疾病 http://www.bibt.cn/zhban/admission/zszc/tjbz.htm
8. 近视可以上体校吗
体校是可以的,我有很多近视眼顾客上体校走了,还有很多已经成为体育老师了。
9. 近视的可以做什么体育运动
可以的,打乒乓球和打羽毛球等就是利用了转眼球的远离对近视有好处。在平时的话外出去看看绿色的风景,通过远近调节,可以很好的调节近视,尤其是在近视度数比较低的情况下,尤其是三网络以内,这样的低度数和中度处都会有很好的矫正作用。
10. 近视三四百度 高考 是否可以报考体育专业
近视300多度报考体育是可以的~
如果你近视太严重达700 多800度这样的话就比较困难!
我就是体育生,班里有许多同学也近视哦!