A. 喝牛奶后多久能吃金桔
在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃桔子。因为牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
B. 喝完牛奶之后要等多久才能吃桔子
常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。
橘子与牛奶
在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
果汁与牛奶
牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
牛奶与糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
牛奶与巧克力
牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
牛奶与药
有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。
由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶。
牛奶和水果不可以同时吃用就有这样的说法,但未听过酸奶和橘子不能同吃的,请注意区分牛奶和酸奶不是同一样的东西.
C. 喝牛奶后多久可以吃苹果或橙子
你好
在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子和苹果。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子和苹果中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
希望对你有用
D. 吃牛奶后能吃桔子吗
在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
E. 牛奶可以和桔子一起吃吗
不建议将桔子和牛奶放在一起吃。牛奶中富含蛋白质,如果是刚喝完牛奶就吃桔子,牛奶中的蛋白质会先与桔子中的果酸和维生素C发生反应,出现凝固成块的情况,这会影响到影响消化吸收,还会让使用者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。在此还要提醒大家注意,不能和桔子一起吃的食物还有黄瓜、鳗鱼、蟹、萝卜、鸡蛋、动物肝脏等。
橘皮如果长时间放置以后,就会入药,叫陈皮,它具有燥湿健脾的功效,对于脾气不足、疲乏无力、食欲下降、胃胀、腹胀,同时大便不成形,或者女同志白带增多,橘皮是一个很好的保健品,可以煮橘皮喝。
另外,橘络就是橘子里面白色的丝络,这种食材或中药有活血通络的作用,临床上主要是针对一些淋巴结肿大,淋巴系统疾病,具有软坚散结、通络活血的作用,对于一些慢性的关节疼痛也有一定祛风除湿、通络止痛的疗效。
另外橘核在临床上比较常用,味道微微有点苦,性质平和,入胃经、脾经和肝经,主要的功效是疏肝理气、散结止痛,临床常用于一些老年的疝气,用它煮水喝有一定的预防作用。
F. 喝牛奶可以吃橘子么
营养医师介绍吃完桔子1小时内最好不要喝牛奶,以免影响牛奶中蛋白质的吸收,引起胃不舒服。牛奶和橘子同吃,会引起腹胀、腹痛,甚至腹泻。
牛奶不能喝什么一起吃
牛奶+醋:一起吃会引起腹中病结,可以用地浆水治疗
牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+果汁:牛奶含有丰富的蛋白质,果汁属于酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块,影响吸收,从而降低牛奶的营养价值
牛奶+橙:影响消化
牛奶+酒:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值,有害健康
牛奶+西兰花:影响钙的吸收
牛奶+菜花:牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
牛奶+空心菜:影响钙质的吸收
牛奶+香椿:腹胀
牛奶+番茄酱:降低营养素的吸收率
吃橘子的好处
1促进通便:橘子的膳食纤维的含量相当高,多吃可促进排便。
2、降低胆固醇:丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动,同时利用橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。
3、美容:橘子具有美容的作用,因为橘子的维生素C含量是最高的,多吃不仅可保持皮肤的水嫩,同时还有助于抑制黑色素的形成。
4、消除疲劳:橘子中的柠檬酸的含量非常之高,而柠檬酸不仅具有开胃之功效,同时还有消除疲劳的作用。
G. 喝牛奶多长时间后才可以吃桔子
一般来讲1小时后就可以吃点桔子了,因为牛奶已经得到吸收。
H. 吃完牛奶可以吃橘子吗
牛奶和橘子都是生活中比较常见的食物,两者都含有丰富的营养物质,对身体具有一定的好处。那么,牛奶的和橘子能一起吃吗?
一般情况下,牛奶和橘子可以一起吃的,牛奶中含有丰富的蛋白质,而橘子中含有大量的果酸,能够补充人体所需的营养物质。但是,一些肠胃功能不好的人,最好不要将牛奶和橘子一起吃,因为蛋白质和果酸相遇后容易发生化学反应,出现凝固的现象,可能会加重肠胃负担,导致人体的消化不良,严重的话还会引起腹痛、腹胀、腹泻等症状,而且此时橘子和牛奶的营养价值也会降低,不利于人体的吸收,因此在喝牛奶的时候,建议一个小时之后再吃橘子。
除此之外,橘子属于温性水果,吃多了的话,容易引起上火症状,甚至会导致便秘,患有牙周炎、咽喉炎的病人以及老人、热性体质的人最好少吃橘子。另外橘子是酸性水果,会刺激胃黏膜,因此肠胃功能不好的人最好不要吃橘子,以免对胃黏膜造成损伤。在平时的生活中还要注意,患有甲状腺疾病的人最好不要将橘子和萝卜一起食用,可能会加重病情。
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丰佃娟主治医师营养科
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I. 喝完牛奶后能马上吃橘子么
不能。
因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,容易腹泻。
除了橘子之外,在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。
若已经吃了,只要没啥特殊反应,也是不要紧的。
(9)喝了奶多长时间可以吃桔子扩展阅读:
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。