A. 上环可以休息几天
一、上环之后一般要休息几天
1适当休息，女性在做完上环后一定要注意休息，休息是不容忽视的，同时还要注意不能有体力劳动，最好做到休息一两天，一个星期之内都要注意不干重活，因为干重活会使得环脱落，或是导致出血，所以大家要引起重视。
2上环后需要休息吗，这是当然的，除此之外还要注意卫生，避免感染。女性在上环后一定要注意自己的卫生，要注意保持好个人的卫生，半个月之内不要洗澡，还要注意避免同房，这是非常值得注意的。
3要注意有出血的情况发生，还要注意避免环的脱落。如果女性在上环之后出现了出血的现象，一定要注意观察，如果出血的时间较长或者是量过多，都要及时的到正规的医院去检查，以免对身体造成伤害。
注意事项：
做好避孕是非常重要的，上环能有效的避免意外怀孕的发生，但是上环也是有很多事情需要注意的，上面是关于上环的一些注意事项的介绍，希望能对您有帮助。
二、女性上环是什么意思
女人上环是什么意思
“上环”主要是指我国女性所使用的一种长效避孕方法，其中“环”指的是宫内节育器。女人上环的意思就是在女性子宫腔内放置节育器。女人是否一定要上环根据不同地区的地方政策有不同的规定。上环能起到明显的避孕效果，但不少女性上环后可出现短期出血、疼痛、白带增多等副作用。
女人是否一定要上环根据不同地区的地方政策，根据《广东省人口与计划生育条例》第二十四条的规定：已生育一个子女的育龄夫妇，女方首选使用宫内节育器;已生育二个以上子女的，一方首选结扎措施。采用宫内节育环避孕的女性占40%以上，其避孕约为90%，如果上环后想再孕，只要把节育环取出即可，不影响再次怀孕。
上环虽然能起到明显的避孕效果，但不少女性上环后可出现短期出血、疼痛、白带增多等副作用，因此很多女性不愿意上环。此外，为了防止上环出现的不适现象，女性在上环后要注意避免过早同房，如出现剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛等现象要及早到医院检查，必要时可取环。
三、女性上环的最佳时间是什么时候
上环的最佳时间
节育环是通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。上环的最佳时间：
1、患急、慢性盆腔炎，阴道炎的女性及患性传播疾病患者均不宜放置，需待治愈后，遵医嘱选择时机放置避孕环。
2、上环的时间通常是月经干净后3-7天，因为，此时子宫内膜比较薄，不易引起出血，月经干净后要注意保持外阴部的清洁卫生，禁止性交。同时，到医院就诊做相应的检查，如：妇科检查，血常规检查。取环者要行腹透，检查环的位置。
3、足月妊娠分娩后的女性，在产后满三个月后放置为宜。哺乳期妇女，最好在断乳后放置，因断乳后，子官可恢复到正常大小，但也可在哺乳期放置铜塑型节育器，如“母体乐”。剖腹产术后半年可放置，人工流产后行经后放置为最好。
B. “节育环”可以在体内放多久要注意什么
很多结婚后的夫妻，当要完孩子之后，会使用节育环，这样避孕会更加安全一些，但是节育环毕竟是不属于人体，当被放入身体后，很容易会被排斥，出现各种各样的反应。但有的人的身体对节育环不会排斥，就会很好。
还要注意的是，当身体已经放入节育环，在一周左右的时间，最后不要同房，最好是在一个月以后。还要避免剧烈运动，这样是最保险的，如果身体出现不适，就要尽快去医院检查，以免出现危险或不必要的麻烦。
C. 上环的全过程需要多长时间，上环后
放置人工节育器不会很疼，月经干净3－7天到妇产科门诊做一个B超，确定子宫发育正常就可以带了，一般有O型、T型、γ型等，各有特点，也各有不足，医生会根据你的情况为你选择，带完就可以回家了，一般下次月经干净3－7天到医院行B超检查看节育器位置正不正常就可以了。所以完全不必紧张。
节育环有哪些种类？
宫内节育器简称节育器或节育环，是我国使用最多、最受欢迎的一种女用避孕工具。
节育环的种类和型号繁多，目前国内外使用的节育环不下40余种，这些节育环按照性能可分为两大类。
一类是惰性节育环或称无活性节育环，是第一代产品。 它们大多采用不锈钢丝或塑料制成，如不锈钢单环（又称圆形环）、双环、麻花环、宫型环等；塑料制成的节育花、盘香环、优生环以及金属塑料制成的混合环等。这类节育环在我国使用得最早，也最为广泛，目前使用的节育环仍以不锈 钢单环为主。它们的缺点是脱落率和带环怀孕率较高。
另一类为活性节育环，是70年代发展起来的第二代产品。它们大多是用塑料或硅橡胶做支架，再绕上铜丝或放入孕酮（女性激素），故又称为带铜或带孕酮节育环。这类节育环除了具有第一代产品的避孕性能外，它还通过缓慢释放铜离子或孕酮来影响子宫腔的内环境，以提高避孕效果。 所以，它们的避孕效果明显高于第一代产品，缺点是放置后出血较多。
目前国外主要采用带钢节育环，我国也在逐渐推广使用，常用的有带铜T型、V型和宫型节育器。
正确认识节育环
节育环因其既可达到避孕目的，又不影响性生活，而颇受广大妇女欢迎。它放取简便、安全有效、不良反应轻微，目前安放此环已成为妇女产后避孕的重要措施。
1.哪些情况不宜放环？
急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄；患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。
2.放环前后应注意什么？
放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。术后应注意休息l～2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。
3.要注意检查节育环是否脱落。
子宫口松、月经量多的妇女，在经期节育环有可能脱落，因此在经期上厕所时应注意环有没有随血掉出。一般放环后第一个月，在月经干净后到医院检查一次，3个月后再复查一次。以后可l～2年复查一次。在放环后3个月内，特别是经期，更要注意环是否脱落，如发现脱落，要及时采取其它避孕措施，等下次月经后到医院再次放环
D. 上节育环二十天了,能打羽毛球吗
上节育环二十天了能打羽毛球，但是减少运动时间和运动强度。
女性放环注意事项主要有以下几点：
1、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
4、定期检查。放环后一个月、三个月、六个月各复查一次，以后每年复查一次。另外，请记住你的环的种类及注意环的使用年限。
5、放环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。
6、注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗温馨提示：放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。上节育环需要在恰当的时间选择适当的节育环种类进行上环手术才能达到理想的效果。
E. 请问上环以后多久可以运动
指导意见：
你好，上环后要适当休息,避免过重的体力劳动.一般放环后要休息1--2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血。一周内不能做过重的体力劳动;放置后3个月内应特别注意宫内节育器有无脱出;要定期检查节育器的情况.祝健康。
F. 上环多久可以慢跑运动
一般术后半个月就可以适当活动活动了，锻炼的强度可以逐步提高，根据身体的反应循序渐进就好
G. 节育环取掉后需要修养多久才 可以跑步骑车运动
宫内节育器取出后如果没有腹痛或者出血的话一般需要休息1周左右，如果有腹痛等症状的话可以使用消炎的药物进行治疗。尽量避免剧烈的体育活动，避免使用凉水，注意休息避免过度劳累。
H. 上环后多久能腹部剧烈运动仰卧起坐会不会导致环移位或脱落
病情分析：
你好，就你所述的情况，就是你适应期二个月完事了也不能做腹部剧烈运动的。
指导意见：
因为，这样的运动腹压收缩会导致宫内节育器的移位的，祝你健康。
I. 取节育环后多长时间能慢跑转呼啦圈
您好！宫内节育器取出后是会有些伤身体的，接近一个月内需要用温水洗刷。适当运动，避免剧烈活动，饮食上禁食辛辣刺激性食物。建议楼主还是等一个月后身体恢复原样在进行慢跑转呼啦圈，希望我的解答能帮到您！
J. 上环多久可以跑步运动
刚上环的一个月内是不允许剧烈运动的，包括跑步可是不可以的，有可能会造成环的脱落。因为环属于异物，刚放环后子宫会有排异反应，相对不牢固。
建议上环后第一个月在月经干净后检查一次，三个月后再复查一次，以防环的脱落。
"上环"是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。
"环"学名为宫内节育器，缩写为IUD。将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。
人类怀孕的机理是，女性的卵巢排出卵子，卵子在输卵管壶腹处受精，然后在输卵管里发育成胚胎（桑椹胚），然后胚胎被排到子宫里着床生长。而避孕就是阻断其中的任何一个步骤。
宫内节育器（避孕环）的避孕原理是：当有胚胎欲在子宫内着床时，不断动作的避孕环刮擦子宫壁，造成子宫的无菌性炎症，使胚胎无法在子宫内正常着床受孕，从而造成流产，以达到避孕的目的。宫内节育环（避孕环）的本质是一种长期温和的刮宫流产术，是中国女性婚后避孕的首选。
惰性宫内节育器：以不锈钢丝或塑料、硅胶制成，如金属单环、麻花环及不锈钢宫形环等。
带铜宫内节育器：是目前使用最广泛的一类活性宫内育器，利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。
释放孕激素的宫内节育器：将载于宫内节育器的孕激素缓慢恒定地释放到子宫腔内，提高了避孕效果，并可明显减少出血。
释放止血药物的宫内节育器：可有效控制宫内节育器放置后月经量的增加。
宫内节育器的异物作用可引起子宫内膜的无性炎症，从而影响受精卵的着床。洗性宫内节育器除上述作用外，含铜宫内节育器除上述作用外，含铜宫内节育释放铜离子，对精子和胚有杀伤作用。
含孕激素的宫内节育器可长期少量向宫腔内释放孕激素，使子宫内膜萎缩，不利于受精卵着床，这两方面的作用均使活性宫内节育器的避孕效果进一步加强。
初次放环的妇女尤其想知道什么时候放环最好。其实目前除了放环的禁忌症必须遵守以外，放环的时间很少受到限制，科技人员经过大量的实践和科学的鉴定后认为在以下各时期内放环都是安全可行的：
（1）月经未净时放置。月经来潮第3--5天放置，这段时间有三个好处：一是子宫口松，容易放入。二是月经刚来，可以排除怀孕，不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。
（2）月经干净后放置。以月经干净后3-7天，没有性生活史去放环为宜，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有性生活， 也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。一般多数妇女选择在此时放环。
（3）分娩后即刻放环。这时放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置。
（4）、产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。
（5）产后三个月以上也可以放环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的"暗胎"，所以产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。
（6）人工流产或钳刮手术后立即放环。优点是一次手术同时落实避孕措施，减少了痛苦，方便了妇女。
（7）自然流产或人工流产刮宫后正常月经恢复后放环。
（8）剖腹产同时或手术满半年，情况正常，也可以考虑放环。
（9）以前放置的环年限已满，要求换环的，可在取环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。
（10）在无防护性行为之后的5天内放置，可用于紧急避孕。
(11)月经完毕后7天内进行，以月经完毕后的第三、四天为佳。