A. 蛋白粉和香蒜片一起吃好吗我老公有肠炎
你好，这个最好的是不要一起的吃的比较的好的，因为这个是有一定的刺激肠胃的问题的
B. 鸡蛋拌蒜泥的危害 鸡蛋和蒜泥能一起吃吗
1、鸡蛋拌蒜泥基本上没有危害，反而它对身体的好处有很多。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，防治肿瘤和癌症，可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，降低血糖，可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，防止心脑血管疾病。
4、鸡蛋拌蒜泥对身体基本上没有危害，对身体的帮助是比较大的，可以放心的食用。
C. 吃大蒜对健身增肌有影响吗
没有。
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。
另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。
(3)运动完吃蛋白可以蘸蒜泥吗扩展阅读：
健身后长肌肉的食物：
1、牛肉：除高蛋白低脂肪外，牛肉还富含很多“制造”肌肉的营养素，高蛋白质，维生素B6，亚油酸和胆固醇，肌酸，丙氨酸。
2、橄榄油：研究表明：橄榄油中含有的多不饱和脂肪可以非直接地提高体内睾酮水平，还能在饮食中脂肪摄入量不超过每日建议量的前提下促进脂肪的消耗，帮助身体进入促进生长的状态。
3、紫菜：紫菜可以“制造”肌肉原因在于紫菜中含有丰富的镁，镁在增肌运动中扮演着十分重要的角色。
4、木瓜：木瓜含有丰富的钾，钾是大多数增肌人群饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。
D. 减肥期间可以吃蒜泥鸡蛋吗
可以的啊，自己注意适量搭配就好了，减肥也是可以吃东西的，注意好营养的搭配，蔬菜水果肉类的搭配，不需要不吃饭或者是单吃蔬菜水果，平时注意就好了，加上适量的运动消耗脂肪，选择适合自己的运动，能坚持下去的，各种球类、跑步、快走、爬楼梯等都是可以的，只要自己能坚持的，还有香格児，调理内在，不容易胖回去的
E. 植物蛋白粉可以用大蒜水吃吗
没问题，但不建议空腹吃。空腹吃蛋白粉，蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，造成浪费。在吃蛋白粉之前，建议吃一些其他食品充饥。
F. 运动过后可以吃蛋清补充蛋白质吗
可以的，运动过后就是要补充蛋白，避免肌肉流失。
G. 喝了蛋白质粉吃大蒜泥可以吗
喝了蛋白质粉吃大蒜你应该也是可以的，这两者没有什么反应，对身体也没有什么坏处。
H. 健身后吃鸡蛋可以蘸蒜泥吗
当然可以，任何酱都可以，吃大蒜也可以。
I. 锻炼完后只吃蛋白质好不好锻炼之后怎么吃才更健康
运动后，你应该先补充足够的水，但不能立即饮用。你应该在运动结束后30分钟喝水。如果出汗过多，可以喝口服糖和盐水补充流失的盐和消耗的能量，然后吃一些蔬菜和水果，如香蕉、葡萄、苹果等，补充微量元素，防止电解质紊乱，然后适当补充蛋白质、糖和脂肪，如牛奶、瘦肉、鱼蛋和谷物，补充运动消耗的能量。
如果有大量的训练，甚至每天两到三次，那么训练后应迅速添加碳和水。快效碳水是指运动饮料和细碳水。适量的运动饮料和易消化的细碳水可以帮助你快速补充消耗的糖原。这样，您的状态可以及时恢复，第二次训练的质量可以得到保证。
2、 健身后不应该吃有什么
1.生冷蔬菜
未经处理的生冷蔬菜不应在健身后食用。胡萝卜、芹菜和西兰花是低脂食物，但它们不适合在运动后食用，因为它们不足以补充能量以保持健康的代谢率。然而，你必须吃蔬菜。你可以加酸奶、坚果奶油或鹰嘴豆酱做沙拉，但不能用奶油。
2.甜点
甜甜圈面包和其他零食没有营养，但脂肪和卡路里含量高。虽然运动后需要碳水化合物来补充肌肉的“能量”，但全麦面包加花生酱或水果酱更合适。
J. 运动完后喝蛋白粉然后再吃饺子吗
你好！可以的，蛋白粉主要是氨基酸组成，氨基酸属于人体所需元素；饺子是面粉和肉类组成，一般都不会有冲突，可以正常食用。