⑴ 我是个读初三的学生，前几天不小心在家把手臂弄骨折了，医生说一个月后能好，但一个月后我能运动吗
最好少运动，跑步不影响手，跳远就算了，少剧烈运动，跑步小跑一下
⑵ 右小臂骨折,恢复4个月了,可不可以打台球
台球不是一个很激烈的运动，应该可以打，但是要控制自己的发力，手臂伤了，不要在追求响袋或者是爆杆等大动作。
⑶ 骨折了，一个月能活动吗
右脚踝骨折一个月，由于不能活动，只能左腿拄拐走路，而引起的两侧下肢精细不一，为正常现象，由于左下肢缺乏运动引起肌肉萎缩引起的。 如果骨折愈合，患侧逐渐加强锻炼，会逐渐恢复，不要过分担心，目前未完全愈合不建议过于活动。
⑷ 胳膊骨折一个月后能干活了吗
你好骨折术后一般建议休息一到二个月，然后才能进行功能锻炼，不建议干活。
⑸ 骨折后一个月能走路吗
只要完全康复，就可以，至于多长时间，这个要看看具体情况了，只要医院说康复了，并且走路时也没有感到不适，那就是可以了。
⑹ 骨折多久后可以开始锻炼可以做什么锻炼
正常情况下，骨折愈合之后的话大概是3~6个月左右的时间就可以进行功能锻炼，有些人如果说是骨折愈合的好的话，建议最好就是从骨折术后的第15天就开始慢慢介入一些温热治疗，例如中医的针灸治疗，还有物理治疗里面的治疗诱惑是低频中频治疗。这些都可以功能锻炼，正常情况下首先要做一个大功能锻炼，要看一下具体部位而定。
对于骨折部位进行的功能锻炼主要分为三期，早期的话可以在骨折周围。进行肌肉的收缩和舒张运动，也就是指进行肌肉的收缩和舒张，而不带动关节的活动。这样不至于导致骨折，在错位中期的话就可以开始活动，骨折上下的关节，例如说大腿骨折，到了中期以后就可以活动上方的。髋关节和下方的膝关节及远端的关节如肘关节，踝关节的运动。后期的话就要进行全身各个关节，肌肉的训练，包括关节的伸展，内外旋转，上肢的抓捏拿握，洗脸，刷牙，梳头，下肢的负重行走，奔跑，等轻度运动。
⑺ 右胳膊肘子粉碎性骨折，一个月了，是不是可以锻炼了
同在建议你做一些柔韧性的练习，不要加大力量性的练习，俗话说，伤筋动骨一百天，现在最好不要剧烈运动，以免引起手臂骨骼变形或二次受伤。
⑻ 手臂骨折恢复半年了,可以做训练手臂肌肉的锻炼吗
可以，但要循序渐进，先小范围的活动，逐渐进行
⑼ 骨折后多久可以剧烈运动呀
基本看你的情况了
如果好的话一个多月
但是那时候也要注意
毕竟伤筋动骨一百天么
⑽ 请问桡骨骨折一个月后能进行跑步运动吗，多久之后才能进行俯卧撑、引体向上等运动
伤筋动骨一百天，骨折后三个月才能运动。否则会造成难以想象的后果。
胳膊的骨折，跑步也不要进行了，至于俯卧撑和引体向上等等，即便是3个月以后也不要立刻进行，先进行一些恢复性锻炼和康复，然后再到医院做全面复查再进行。