⑴ 是边跑步边唱歌练气息有效,还是跑步之后才有效
跑步是锻炼肺活量，只是起到一个呼吸系统辅助的一个功能。在跑步的过程中，全身器官处于一个紧张的运动的状态不适合大声边跑边唱。应跑完步，吃完早餐，等气息平稳后再开声。或者起床就开声。
⑵ 为什麽我觉得跑完步之后唱歌很舒服，不用费力的
跑步为有氧运动，会让更多的肺细胞参与呼吸，跑完唱歌，由于唱歌时需要好的气息控制，所以会感觉轻松一些，这也说明你平时唱歌的气息控制不好，唱歌不需要太大的肺活量，只要控制好唱一般的歌是没问题的，好好努力吧
⑶ 为什么运动过后唱歌会很累
有关，它提醒你平时锻炼太少。
如果坚持锻炼对唱歌只有好处，可以改善身体机能状态，增加肺活量，提高呼吸肌的水平和控制力。
⑷ 为什麽我觉得跑完步之后唱歌很舒服，不用费力的
因为跑步的时候锻炼了你的气息！跑步的时候的气息是靠丹田的，唱歌也是同样的，当你找到了勇气的地方，唱高音自然就会轻松，唱高音是需要气息的支持的！
其实学唱歌的应该跑跑步，这样有助于气息的加强！
我是学声乐的，我个人不赞成跑完步后唱歌，因为我发现每次跑完步后声带也会感觉到很疲甚至有些粘稠，声带在跑步的时候充血了，所以最好避免跑步后唱歌！
⑸ 为什么运动之后唱歌音可以唱高些
那是你自己的
肺活量
，你运动的时候就会那样的，我也是那样的，常常运动就会增长肺活量的，记住运动完，不要运动完就喝水。
⑹ 怎样可以锻炼边运动边唱歌
深吸一口气，吐气，开始唱。今天我突然抽风一边唱歌一边举哑铃，加上腿部锻炼(大约一小时)，再加30分钟走路，一路唱唱停停，但是后面有点不够气。个人建议唱岔气，就停唱，等气顺了再唱。运动完了拉伸继续唱。今天尝试了，边锻炼边唱歌好像心情会变好~\(≧▽≦)/~而且不影响运动效率，相反因为很有趣多做了几下，只是不记得数到几下了，没办法一心三用╯﹏╰
⑺ 边健身边唱歌可以吗
如果跑步的时候唱歌，恐怕绝大多数人都没有办法还能控制好呼吸的节奏了，那么要么运动得很累，一会儿就歇菜了，要么唱歌唱不出来。
不过可以在跑步时听听歌，这样也不容易疲劳。在听歌的同时心里哼一哼，也是不错的享受！
⑻ 运动之后立即唱歌好么
不太好吧，唱歌需要用气力。而运动完以后已是精疲力尽了，对身体不太有利。
⑼ 唱歌之前运动好不好，会不会对声带有影响，唱歌之前跑步可以达到开嗓的效果吗
坚持运动能提高肺活量，对唱歌气息有好处，但是刚运动完唱歌，或者边运动边唱歌对声带是有损害的，因为剧烈运动会使血液循环加快，声带处于充血状态，唱歌会损伤声带！
⑽ 跑步后深呼吸后唱歌好听是真的吗
不是真的，唱歌好听与否与跑步深呼吸没有关系，有可能联系的是呼吸紧促感加强，这样让歌声有点变音，这样的歌声不是好听，而是有点音色变化，有时会跑调，因此谈不上好听。