⑴ 痔疮外痔肉球怎么快速消除
痔疮是常见的肛肠疾病，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关，是直肠下段和肛管静脉丛扩张形成的。痔疮分为内痔，外痔和混合痔，一般没有什么不适的感觉，但是如果平时不注意的话，会出现水肿，出血，瘙痒或疼痛的感觉。痔疮患者可以适当的吃一些豆制品，比如豆皮、豆腐，豆干，还可以吃一些瘦肉、鱼类等等。还需要多吃一些粗纤维蔬菜，如菠菜，芹菜，韭菜，白菜，茼蒿等都具有润肠通便的作用，可以防止便秘。还需多吃一些凉性或者温性水果，可以为机体提供很多的维生素以及微量元素，应使用纯中药研制的芙草堂消痔凝胶进行治疗，坚持一段时间就可治愈。
⑵ 外痔疮可以自愈吗
痔疮可以自愈的，为什么这么说呢，因为痔疮它不是凭空的长出痔疮，痔疮它是人体的结构，肛垫下移引起的，咱每个人都有肛垫，肛垫它什么作用，它就可以控制排便，那么闭合肛管，感知我是要排气还是要排便呢，固体的便还是要腹泻，它可以感知作用，所以这个肛垫它可以出来，当然也可以回去，这是内痔。那么外痔有一些可以通过这些生活习惯的改善，也可以得到缓解，那么怎么可以自己愈合。
首先还得改善他生活习惯，不能总坐着、不能总站着，这是第一个。
第二、饮食习惯，就是不能吃辛辣刺激性的食物，包括葱、姜、蒜都要吃熟的，胡椒、芥末、火锅、羊肉串、孜然、烈酒，这些都不能吃，也不能喝。
第三、就是排便习惯，排便一定要定时，每天一次，如果有便秘或者腹泻这些情况，要及早地治疗。
第四、要平常进行这种提肛锻炼，提肛锻炼可以改善，肛门括约肌这种状态，那么使肛门口这个力量，它也会加强，能防止痔核的一个脱出。
所以痔疮可以通过改善生活习惯、饮食习惯、排便习惯和提肛锻炼，是可以自己愈合的
⑶ 有痔疮，跑步锻炼能治好吗
朋友，您好。跑步可以帮助治疗痔疮，但只是辅助治疗方法。如果情况严重还是需要到医院接受正规治疗。
1.加强锻炼：经常参加多种体育活动，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。
2.预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。为防止大便秘结，应注意以下几点：
①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。
②养成定时排便的习惯。
③选择正确治疗便秘的方法。
3.保持肛门周围清洁：应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
以上都是预防性的方法，如果痔疮已经发生，那就需要通过药物或者手术进行治疗。
希望以上信息能给您有所帮助。
⑷ 痔疮好尴尬运动起来助你远离痔疮
痔疮好尴尬运动起来助你远离痔疮
痔疮好尴尬运动起来助你远离痔疮，大家都知道痔疮是一种令人极其尴尬的肛肠疾病，其实我们是可以通过运动来预防它的，下面我就给大家分享一些运动，让我们一起运动起来助你远离痔疮！
痔疮好尴尬运动起来助你远离痔疮1
1、长痔疮可以运动吗
长痔疮是可以运动的。锻炼有助于增强体质，提高血管的弹性，减少便秘的发生，再加上运动的时候不断的改变体位，肌肉不停的收缩，能够促进肛门静脉的血液回流，避免肛门静脉淤血，因而运动有预防和治疗痔疮的作用。时常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的或许，对于痔疮也有一定的防治作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，防治痔疮。另一方面可以用自我按摩的方式改善肛门局部血液循环。
但如果运动时有摩擦感，那就不能再锻炼了，避免痔疮出血。这时应到正规的'医院进行检查和有效的治疗。无症状的痔疮无需治疗，然而一旦有了出血、脱出、疼痛等症状，则需及时治疗。因为痔疮如果久拖不治，会引发一系列严重的并发症，如长期大量便血会导致贫血、痔反复脱出嵌顿导致组织坏死等等。
2、长痔疮适合哪些运动
2。1、旋腹运动
仰卧，两腿自然伸展，以气海穴（脐下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动，逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。
2。2、交叉起坐运动
两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松，两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛，坐下还原时全身放松，这样连续作10～30次。
2。3、体前屈运动
两腿开立，两掌松握，自胸前两侧上提至乳处，同时反头挺胸吸气，气吸满后，上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出，并随势作深吸气，如此连续操作5～6次。
2。4、提重心运动
两腿并扰，两臂侧上举至头上方，同时脚跟提起，作深长吸气，两臂在体前自然落下，同时脚跟亦随之下落踏实，并作深长呼气，此势可连续作5～6次。
2。5、提肛运动
全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。
3、长痔疮不适合哪些运动
骑马、骑自行车、登山、骑摩托车、长时间的步行等，此外，打棒球或足球也要特别注意，尤其是投手或守门几乎常用到肛门的力量，造成很大的负担。
滑雪、溜冰等冬季运动。滑雪、溜冰等在冬天进行的运动，会使患部受冷。冷是预防患上痔疮的大敌。有些女性为了外表的美观而穿得很少，但是要注意，至少腰部要保持适当的温度才好。而且，滑雪的动作经常会使肛门用力，会造成肛门充血。
打高尔夫球，在挥杆打球的瞬间会突然使肛门用力，而引起肛门僚血，因此，本来就患有痔疮疾病的人，情况会因而恶化。打高尔夫球会突然施加胺压，造成肛门负担的运动。对于外痔患者而言，挥杆的瞬间可能会诱致血栓性外痔的发作。
长痔疮如何护理
1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物（参见便秘的疗法）。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。
2、痔疮的日常护理，可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
3、清洗干净。当你排便完毕，你的责任尚未完成。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色（白色）、无味的卫生纸。
长痔疮的饮食禁忌
1、忌食辛辣刺激性食品
痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食品 ，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食品能刺激盲肠肛门部位血管充血和扩张 ，造成大便时的刺疼和坠胀感 ，从而加剧或引发痔疮。
2、忌暴饮暴食
肥肉、猪爪等高热量，高脂肪的食品，如此饥饱不匀，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热痰浊内生，气血壅滞，常可发生痔疮出血 。
3、忌饮酒
中医以为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热为患，而且酒可使痔静脉充血，扩大而舒曲 ，使痔核肿胀，医学上发现大多痔疮病人对酒特别敏感，一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适，次日即可大便出血，如酗酒，其后果更严重。
痔疮好尴尬运动起来助你远离痔疮2
1、痔疮能跑步运动吗
跑步锻炼有助于增强体质，提高血管的弹性，减少便秘的发生，再加上运动的时候不断的改变体位，肌肉不停的收缩，能够促进肛门静脉的血液回流，避免肛门静脉淤血，因而跑步有预防和治疗痔疮的作用。
得了痔疮后慢跑也是可以的，因为痔疮主要是由于腹内压增高后造成的肛周痔静脉丛曲张所造成的。跑步不会增高腹内压力，所以患了痔疮后是可以跑步的。但如果跑步时有摩擦感，那就不能再跑步锻炼了，避免痔疮出血。这时应到正规的医院进行检查和有效的治疗。
2、防治痔疮的运动：旋腹运动
仰卧，两腿自然伸展，以气海穴（脐下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动，逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。
3、防治痔疮的运动：交叉起坐运动
两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松，两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛，坐下还原时全身放松，这样连续作10～30次。
4、防治痔疮的运动：体前屈运动
两腿开立，两掌松握，自胸前两侧上提至乳处，同时反头挺胸吸气，气吸满后，上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出，并随势作深吸气，如此连续操作5～6次。
5、防治痔疮的运动：提重心运动
两腿并扰，两臂侧上举至头上方，同时脚跟提起，作深长吸气，两臂在体前自然落下，同时脚跟亦随之下落踏实，并作深长呼气，此势可连续作5～6次。
痔疮需要注意哪些事项
1、控制体重
体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。
2、清洗干净
当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色（白色）、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。
3、润滑肛门
一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
痔疮的饮食
1、要使大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳和海带等；
2、宜食易消化、质地较软的食物；
3、宜食质地偏凉的食物。如：冬瓜、黄瓜、西瓜、藕、苦瓜、芹菜、笋、菠菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋和鸭肉等，以免加重内热而导致便血；
4、长期出血、久治不愈、体虚的患者，宜适当给以滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜和核桃等。
5、宜食具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油；
痔疮不能吃的食物有哪些
出现痔疮后，患者严禁食用以下食物：忌食辛辣刺激性的食物，忌食燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌食发物和烟酒。忌食油腻、辛辣刺激、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱和辣椒等，同时也应禁烟、禁酒。
⑸ 痔疮外痔肉球怎么消除
痔疮外痔肉球消除不是一定手术治疗，保守治疗也可以。痔疮多以对症治疗为主，保守治疗效果不明显，再考虑手术治疗。痔疮也有自愈可能性，平时多注意，保持大便通畅及肛周清洁卫生，经常清洗肛门，勤换内裤，穿透气性好的内衣，都有利于改善痔疮症状。外痔出现症状，可以根据具体病情，采用中药外洗，外涂痔疮膏，痔疮栓塞肛等综合治疗。
如果是轻症痔疮是不需要做手术的，轻症痔疮的治疗首先要调整饮食结构，例如不吃过于辛辣的食物，不饮用含酒精的饮料，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果蔬菜等，适当多摄入有助于通便的食物，如酸奶、香蕉、火龙果、蜂蜜等，再配合以药物坐浴治疗，坐浴液可以选用稀释过的温高锰酸钾水或中药制剂等，大部分轻症痔疮可好转。但是如脱出严重或者是疼痛较严重者，则需要行手术治疗，手术方式有很多种，这需要根据患者的病情来决定。
外痔如果没有什么不适的表现的话，是不需要手术治疗的，当然也不需要进行其他的治疗，只需要平时注意一下，在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，清淡饮食，多吃点蔬菜水果，防止大便干燥。另外不要长时间的下蹲，站立和久坐，以免加重。痔疮如果出现水肿，出血或者疼痛的感觉的话，可以首先考虑保守治疗，比如温水坐浴，外用痔疮膏或痔疮栓等，如果保守治疗效果不佳的话，可以考虑手术治疗。
痔疮是常见的肛肠疾病，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关，早期外用药物治疗有很好的效果。对于你现在的情况，可以使用高锰酸钾溶液坐浴，涂抹痔疮药膏进行治疗，配合服用化痔丸等药物治疗，如果病程较长，保守治疗无效，才需要手术治疗。
⑹ 用呼吸进行缩肛运动可以消除痔疮吗
痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。古人有十人九痔的说法，这种说法虽有点夸张，但痔疮是一种很常见的疾病确是事实。该病是由于肛门部位的静脉曲张，血液回流不畅所引起的。发病时可见大便出血，肛部疼痛，坐下不能，行走困难。
得了痔疮，做手术有时候会觉得没有那么严重；不做手术、用药治疗往往效果不好，很难除根。在此，作者介绍一种缩肛方法，通过这种运动，可以达到活血散淤、消除痔疮的作用。
缩肛方法平卧位(仰卧床上)，全身放松，进行深呼吸。吸气时放松肛门，呼气时收缩肛门。如此反复练习，每次练习十分钟，每日练习两次，最好安排在早上起床前和晚上睡觉前练习，这样不影响日常的工作和学习。通常练习一周后开始起作用，长期练习无任何副作用。
缩肛原理缩肛疗法之所以能治疗痔疮，主要是在肛门收缩时对肛门部位曲张的静脉起一个排挤的作用，使局部的静脉血液回流畅通。选择在深吸气后再呼气时收缩肛门，是因为此时的腹内压较低，便于肛部的静脉回流。经常练习可使局部的静脉回流保持通畅，久而久之，痔疮也就自然消失了。
⑺ 痔疮外痔肉球怎么消除
第一，当人们的痔疮开始生长出外痔的时候应该要引起重视了，要尽早的采取有针对性的药物治疗措施，想要消除肉球的话，可以坚持使用马应龙痔疮膏等药物，在每天睡觉之前先将自己的肛门洗干净，在进行用药，坚持一段时间之后就可以很好的看得到改善效果。
第二，消除外痔的肉球，除了要注意好自己的药物使用之外，还需要多多的注意好饮食上的保养，饮食中最好是保持清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，对于自己的疾病治疗起不到好的作用，另外饮食中要避免吃一些难以消化的食物，否则容易造成便秘等状况，不利于疾病尽早的被治愈。
第三，患上外痔之后的人们在生活中还是应该要多多的注意好生活保养，由于生长了外痔肉球，在生活中一定要避免做太过剧烈的运动，比方说骑行，跑步，打球等，这些运动都是会有可能因为剧烈的摩擦，导致外痔出现破裂，严重的话，甚至会出现大出血的情况。
痔疮这种疾病不像普通的感冒或者是咳嗽，稍微吃点药就能够很快被治愈了，因此在生活中人们需要特别注意好保养，生活中要坚持用药，另外对于自己的情绪控制也是很关键的，太过激动的情绪也是会有可能导致血液流速加快，容易造成血管破裂。
⑻ 有痔疮，跑步锻炼能治好吗
痔疮是可以运动的，但是，如果是外痔的话可能因为疼痛而影响运动。所以，如果想要跑步锻炼也是可以的，要根据自己的身体情况而定，最好配合甘伯宗凝胶。痔疮一定要控制饮食，少吃一些含盐分多的食物，如果盐多的话，会加重痔疮，而跑步锻炼是可以让人身心愉悦的。只要不影响不加重痔疮的情况下是可以的，这都是根据个人情况而定。
治疗痔疮的小妙招
治疗一：注射疗法，目前国内外好多采用注射疗法，既将药物注入痔核内治疗痔疮的方法。药物反应消失后，痔疮易复发。如注射部位不当易引起粘膜溃烂、粘膜脓肿，基础组织硬化、坏死、大出血、剧烈疼痛、水肿或血栓，术后坏死性大出血或感染坏死面形成溃疡、造成肛门狭窄后遗症。
加强锻炼：能够增强机体的抗病能力，减少痔疮发生的可能。对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种，一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
⑼ 做什么动作可以减轻痔疮
痔疮是中年人的一种常见病、多发病，其最主要是由于人体自身的生理特点所造成。体育疗法对防止痔疮有很大作用。适当地从事体育运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉力量，这些对痔疮的防治有着重要的作用。这里给大家介绍六种锻炼的方法。
注意事项
痔疮发作时应及时到医院治疗，不要自己乱用药，也不要轻易相信某些偏方。
治疗痔疮，首先要明确痔疮的分类和分期，如果痔疮发生在肛门齿状线之上，称为内痔，之下则为外痔，如果上下都有即为混合痔。