㈠ 腹腔镜胆囊切除术后多久才能运动
最好不要做,我妈是做的切除胆囊手术,现在5个月了,干活还累,千万不要做剧烈运动太早,留下病根可不好了,祝你早日康复!
㈡ 胆被切除后,不会威胁寿命,需要做好哪几件事情
疾病在我们生活中的任何一个时候都有可能会出现,出现疾病,需要及时的治疗,才能从根本上治疗疾病,避免疾病复发。胆囊疾病很多人都非常了解,如果这种疾病严重的话,需要切除胆囊。正常来说,胆囊被切除后是不会影响到生命安全的,但是需要做好以下这些事情,才能保证拥有健康的身体。
以上这些就是胆囊被切除后需要注意的一些事情的,胆囊是我们身体一个重要的器官,被切除后确实有很多不方便的地方。如果想要一个健康的身体,就需要在医生的指导下来做好生活的调节,一些不能吃的东西一定不能吃,保持良好的心态。
㈢ 切胆手术后多久可以运动呢我做的是微创,术后恢复的不错,现在已经一个月了,是不是可以慢跑呢
微创胆囊切除手术切口非常小的,术后恢复快,已1个月了,可以进行慢跑活动。
㈣ 胆囊切除后多久可以运动
这种手术创伤是比较小的,术后恢复的也快,如果没有什么不舒服,一般术后一月就可以正常运动了
一般要根据自己的恢复情况和身体素质具体分析,通常要在手术3-6个月之后方可做一些剧烈运动,换句话说一定要等自己完全恢复之后才可以,但是,虽然可以做剧烈运动,胆囊切除了的朋友最应该注意的是饮食,切除胆囊之后一定要科学调整饮食,建议您多多咨询专家,做好护理保健的工作。
㈤ 胆囊切除后多久可以运动跑步
身体恢复好了再跑,最少3个月之后。开始跑步时要适量,不能运动量大了,要循序渐进,让身体逐渐适应。
㈥ 做过胆结石切除手术后两个星期可以进行体育活动或是上体育课吗
可以作轻微的运动,但体育课只类的运动量大,不适合
㈦ 胆囊切除后,平时适宜参加什么样的体育锻炼
做一些非剧烈的运动
像打太极拳、散步、慢跑、跳舞(舒缓的).....这些都很好 做剧烈的运动可能会对身体更不利
而且是老人 但是习惯不要改太多 老人家要是一下子全改了,一时间可能接受不了 要慢慢来 还是多参加些运动的好
(1)减低食物中的脂肪含量,不吃肥肉、油炸和含脂肪多的食品,并注意以植物油代替动物油。此外,有些胆囊炎的形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有关,因此要少吃含胆固醇多的食品如蛋黄、鱼子及动物的脑、肝、肾等。烹制食品时,应以炖、烩、蒸、煮为主。
(2)进食富含优质蛋白质及糖类的食物,以保证热量的需要,有促进肝糖原的形成和保护肝脏的作用。
(3)多补充水分,以稀释胆汁;增加进餐次数,刺激胆汁分泌和排泄。
(4)多吃富含维生素A的食物,如西红柿、胡萝卜、玉米、鱼肝油等,以保持胆囊上皮组织的健全,因上皮细胞的脱落,能助长胆石形成。萝卜有利胆作用,能帮助脂肪的消化吸收,宜常吃。
(5)多饮瓜果汁,如橘汁、梨汁、苹果汁、荸荠汁及藕汁。西瓜汁更有清热利湿退黄作用。
(6)少用含纤维素多的食物,避免因肠蠕动而增加疼痛,可用少渣食品或半流质饮食。
(7)忌用酒类和刺激性食物或浓烈调味品。菜肴味道宜清淡,饮食不宜过冷。
根据病人的具体情况,可用有关专家推荐的饮食验方进行调治:
(1) 经常饮服冬瓜汤,或用冬瓜皮60~90g(鲜品加倍),加水浓煎,每次饮1碗(约300ml),日饮3~4次。
(2)西瓜上市时每日吃西瓜1~2kg,或保留好西瓜翠衣,晒干,用时每次50g,煎水饮服,每日2次。
(3)鲤鱼1条、赤小豆120g、陈皮6g,煮烂吃,有清热利湿解毒作用。
(4)芹菜连根120g,洗净切碎切细,同粳米半斤煮粥,温热饮服,1日2次。
(5)鲜菱白30g,水煎后服食,日2~3次,能清热利胆退黄。
(6)荸荠洗净削皮,切成小块,煎汤代茶,每次120g,日内饮完。治湿热黄疸、小便不利。
(7)鸡肫、鸭肫或鹅肫煎汤频饮,或切成小片,一起食用。
(8)田螺肉斩细加水炖熟后饮食,每次用15个左右。也可以螺蛳去泥土,约取30个,煮食饮汁,每日1次。
胆石症患者除以上验方外,还可选用:
(1)鸡肫焙干研末,每次吞服3g,1日2~3次。
(2)芝麻壳30g,煎水,饮服,同时嚼服金橘饼。
胆结石的自我护理要点:
1.不吃或少吃高糖、高胆固醇、高脂肪饮食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果,妊娠期妇女应引起足够的重视。
2.注意饮食卫生、防止肠道内进入寄生虫如蛔虫等.
3.多进行体育锻炼,尤其是进入40岁后的女性,在减少脂肪摄入的同时应促进脂肪的分解。
4.有胆囊炎、糖尿病、肾炎、甲状腺功能低下的患者要积极治疗,防止诱发胆结石。
5.按时进餐,避免胆汁在胆囊内潴留时间过长。
6.每年定期体检,包括肝胆B超检查。
7.病人康复期饮食要做到“五要”“五忌”:
五要:
1.讲究饮食卫生,防止细菌、虫卵从口入。
2.多吃蔬菜与水果,如:菠菜、韭菜、芹菜、苹果、香蕉等。
3.尽量用植物油烹调,忌用动物油,以蒸、烩为主,避免炸、煎。
4.适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
5.多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物如山楂、乌梅、玉米须(泡水)。
五忌:1。
1.忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。
2.忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。
3.忌暴饮暴食。
4.忌辛辣刺激调味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
5.忌烟、酒、咖啡,避免其刺激胆道括约肌,使胆道括约肌痉挛,从而胆汁排出困难。
㈧ 胆囊切除后多久可以干体力活
问题分析: 一般来说切除胆囊和左肝手术的话一个月内可以从事轻体力活,但是干重体力活是不行的
意见建议::半年以后根据恢复情况酌情考虑从事重体力活,干体力活中如有不适需及时就诊。
㈨ 您好 :我做胆囊切除手术,己三个月了,能做跳绳运动吗
你好,做胆囊切除手术,己三个月了,能做跳绳运动的,这个是可以锻炼运动了。
㈩ 胆囊切除多久可以散步
1. 一般出院1-2周就可以上班了,但不能参加重体力劳动,可以参加办公室等轻体力劳动或半日工作,逐渐适应全日工作。
2. 工作中注意补充饮食(遵循少量多餐的原则)。
3. 适当参加体育锻炼和轻体力劳动,忌长时间坐卧、活动过少,以利肌体功能的恢复。
4. 术后两三个月内,可以进行像散步这样的活动,以促进机体的恢复。