1. 运动出汗之后做面膜好吗
晚上是做面膜的最佳时间，如果运动，洗澡之后恰好也是晚上的话，那就可以。
秋季到了，这时候做面膜最好是保湿补水的。
2. 边做运动边做面膜，脸部对面膜营养的吸收会受到影响吗
会有一定影响。皮肤只有在毛孔扩张，放松和夜间修护时才能达到最佳吸收面膜的状态。如果面部毛孔出汗就会影响对面膜营养的吸收。想想你为什么都是再洗完脸擦干净后才做面膜，毛孔排汗的同时怎么会吸收营养，建议你还是再昨晚运动再做面膜吧，或者晚上洗澡时顺便做，这时候毛孔扩张比较有利于充分吸收。而且在皮肤晚上10点~12点修护期前做最好。
3. 边做运动边做面膜对脸部对面膜营养的吸收有影响吗
当然会啦，你运动的时候毛孔打开并排出汗液和毛孔里的废物，结果你用面膜挡住，肯定这个身体本身的排毒行为就会效果减半啊，甚至可能伤害皮肤哦。
同时，做面膜躺着是对的，利于面膜与皮肤的充分接触，心情越平静最好，做剧烈运动也会影响效果。
建议你先做运动，让毛孔打开后清洁面部，然后再做面膜，这时躺在床上闭目休息15分钟，面膜也就完成啦~效果都很好哦~
4. 夏季出汗太多还用不用贴面膜
肯定要用的，出汗是身体在往外排水，肌肤会更缺水的，尤其很多盐分会停留在肌肤上，晚上不贴面膜的话第二天皮肤会变得像腌肉一样的，所以夏季是最需要补水的时候，可以用一些白宝的燕麦或者黑米面膜，补水效果都很好的。
5. 运动完以后贴面膜效果好吗
昨晚运动时 因出汗毛孔正在排泄毒素 这时做面膜不合适 做面膜是给面部吸收营养 正好是冲突
6. 运动出汗之后做面膜好吗
不会有了
刚吸收的
被你运动燃烧了
效果就差很多了
一般是运动完
洗完澡
做的
你的流程错了
7. 可以边敷面膜边跑步吗
不可以。
因为跑步过程中毛孔张大，皮肤表皮血液循环加速，加之汗液的影响，皮肤也会处于相对敏感的状态。部分功能性产品含有的果酸等成分在此时或许会让肌肤产生不适感。
(7)运动时大量出汗可以敷面膜吗扩展阅读：
跑步后注意：
1、清洁一定要彻底
相对于跑步前尽量给肌肤做减法，对于跑步的人来说，运动过程肌肤护理的重点反而应该放在跑步结束后。做好肌肤清洁当然是跑步之后的第一步。记得一定要用温水，选择清洁力足够的洁面产品（不过不建议使用含磨砂颗粒的哦），以将毛孔里的污物洗干净。
其实跑步本身就是一个大量出汗的过程，就好像蒸桑拿，所以，做好清洁后，肌肤的毛孔会变得很干净。
2、要舒缓不要刺激
运动过后肌肤的吸收力也会增强。此时也是为肌肤补充营养，及时做好修护的大好时机。而对于运动后的肌肤即时修护来说，最重要的当然是舒缓和补水。如果不赶时间，清洁爽肤之后不妨敷上一片晒后修护面膜或者是补水面膜，为运动时水分大量流失的肌肤。
不过，因为此时肌肤状态相对并不稳定所以并不建议运动后马上使用含高浓度功效成分的功能性产品。而是应以舒缓、补水为主。与此同时，做好晒后修护的同时也要做好肌肤的日常防晒。
跑步需要注意：
1、跑步要有正确的跑步姿势
运动需要有正确的运动姿势，不当的运动姿势容易造成身体损伤。一般来说，跑步过程中要保持前后摆臂，上下肢协调配合，脚步落地有弹性，呼吸有节奏，身体放轻松自然的状态。
2、建议制定跑步计划
健身都需要持之以恒，跑步也一样，不可以“三天打鱼、两天晒网”。如果两次跑步间隔时间太长，健身效果不能积累，身体素质和功能就得不到巩固提高，效果也不理想，因此建议跑步健身要制订计划，每周至少要跑3次，每次要跑10分钟以上。
3、跑步要循序渐渐，运动强度要结合自身情况
一般来说，运动负荷主要包括：运动数量、运动强度和运动密度。所以，要明确跑多少圈用多少时间、用多长时间跑多少距离。不要笼统地说跑了多少圈和跑了多长时间。
一般来讲，跑的强度大则跑者距离短，跑的强度小则跑者距离长。究竟运动负荷为多少，或者跑的数量和强度为多少才合适，应结合自己的身体情况来决。
参考资料来源：
人民网-跑步时请卸下你的“伪素颜”
网络-跑步
8. 刚刚运动完出了很多汗,适不适合用清洁面膜
哈哈，运动出汗对身体排毒，有益健康，运动出汗要及时补水，这时候再敷一贴白宝五谷燕麦不是面膜，简直就是完美的搭配啊。
9. 运动之后敷面膜好不好
运动后敷面膜好。运动后肌肤里面的污垢随着汗液排除, 毛孔张开, 容易吸收.
最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。
运动后的敷面膜步骤：
第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。
第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。
第三步，敷上适合你皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。
第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。