1. 喝水多久可以跳，如果一喝完水就跳
你根据你喝的量的多少，多了就等15分钟后再运动，如果不多，可以适当运动
2. 剧烈运动后应过多久才可以喝水，最多喝多少水啊
在运动时是可以少量喝水的，如果要大量喝水的话，最好经过15分钟到30分钟以后。具体喝多少以不渴的程度为宜。
运动之后也要间隔一定的时间再吃饭，因为运动时管理肌肉活动的中枢处于高度兴奋状态，同时使消化器官受到抑制，消化器官的活动需要一定的时间才能恢复，因此一般在长时间剧烈运动后不想马上吃饭，运动后应休息30分钟左右再吃东西。
3. 刚喝水后可以做运动吗为什么
刚喝水是可以运动的。
最好在运动之前10至20分钟就饮水，运动后5分钟马上补充才适当。但是运动之后，不能一下子大量饮水，大约在800cc以下，以免胃部吸收不良。运动中的喝水，应在口渴之前实时饮用，不要等口渴时，血液浓度增加，电解质不平衡或不舒服时，已来不及了，尤其是大量流汗的运动，更应该实时补充才对。
4. 喝水后多久才可以运动
看过比较权威的杂志说,运动前喝水比运动中和后好的多,可以稀释体液使你血糖稳定，不会虚脱.我试过,很好，但是有个问题就是如果你的运动不够还没怎么出汗的话,尤其是空腹,很容易想上厕所所以,我一般不会喝太多.
5. 剧烈运动后不能大量喝水，运动后多久才能开始喝水
剧烈运动后不能大量喝水，运动后多久才能开始喝水？运动后30分钟可以喝水。刚开始应先少喝点，小口慢慢地喝，逐渐增加饮水量，直至补充足量为止。运动量小，仅喝些白开水就可以，刚运动完不能马上喝水，因为此时呼吸急促，容易使水误入气管，引起肺部疾病。
6. 人喝水后多长时间可以排出来
正常的,
喝水后多长时间排尿还取决于你喝水量的多少,还有排汗情况,如果一次性喝得多一般十分钟左右就会排出的,
7. 运动前多长时间喝水
运动前20至40分钟可以补充250至500cc的水分，避免喝咖啡、红茶、可乐、浓茶等，而以喝果汁为最佳。
运动中不宜大量饮水，最好每15分钟补充约100至200cc的水分，运动后可充分补充所需的水，必要时可饮用适当的盐水,以补充因汗流失的电解质。
8. 喝水后可以运动吗
应该在运动前15分钟，喝400--700毫升的水。立刻就运动会有不适的，等做好运动前的热身后，再去运动那时间就差不多了。
9. 运动喝水后要多长时间才能在运动
不管是运动前、运动中、运动后，都要注意进行少量多次的喝水，这样的吸收效果会更好，也不会身体带来负担。
10. 喝水后,要等多久才可以做运动
无论喝水后立即运动，还是运动后立即喝水，都对身体极为不利。具体原因，不解释。网络之，有很多相关解释。
建议喝水后至少15分钟后运动