1. 如果自己的孩子被老人传染新冠，没有感染过新冠的家长该如何对待新冠治愈，有后遗症身体不是太好的
对于新冠肺炎治愈出院后的患者，在坚持安全防护和遵守两周医学观察的前提下，对于不同类型的患者，可以根据患者的心肺功能、心理状态、体能等，根据人的不同进行适当的分类指导，给予适当的可行的康复干预。
轻症患者出院后，康复主要以恢复体能和心理调整为主，可根据患者过去的运动习惯和兴趣选择渐进的有氧训练，逐渐恢复到发病前的活动能力。
重症患者符合出院标准后，少数人可能会在一段时间内全身虚弱、气短、呼吸肌无力、肌肉萎缩、心理问题。对他们首先进行心肺功能和全身功能评价，如果有高血压、冠心病、糖尿病等疾病，应与相关专家合作设计个性化的康复方案。重症患者进行体能训练，特别是制定有氧训练方案时，要特别细致地制定运动处方，逐渐提高运动强度和时间。
一般有氧运动要求每周训练3~5次，每次20~30分钟。患者特别容易疲劳的情况下，必须采用间歇性的运动形式。例如，从3~5分钟的小节开始，每天分3段进行，第二周可以获得每段10分钟以上。活动量的掌握，在活动中要注意简单的对话不要中断，运动后没有明显的疲劳感，特别是第二天没有疲劳感是最合适的。
新冠患者出院后如何快速恢复
1、健康的生活方式
患者刚出院，身体还虚弱，出院后需居家隔离，以免受其他病毒感染。同时要注意个人卫生，勤洗手、衣物消毒。每天室内要开窗通风，让空气流通。患者也要注意作息规律，切忌熬夜，如避免长时间看手机、电视，适当午休，保证充足的休息。
2、注意营养饮食
因为新冠患者治愈后的身体十分的虚弱，需要快速的补充体能。身体的中能够快速补充体能的物质是蛋白质营养物质。因此，患者可以多吃一些含蛋白质丰富的食物。如瘦肉、蛋类、豆类、奶类以及补充各种必需氨基酸等食物，这些都有利于帮助患者快速恢复。同时，新鲜的蔬菜水果也不能少。
3、适当运动
当身体情况允许的话，患者要适当进行运动，如在室内多走动，做健身操等温和的运动。
2. 重庆一企业外籍员工出境后被确诊，在生活中如何做好个人防护
重庆一企业外籍员工，在出境以后被确诊为新冠肺炎感染者。也因此而让他所接触的人，都接受了相应的核酸检测。
现如今冬季的来临，使得很多的流行疾病，再次的泛滥起来。面对各类的流行疾病，我们应该做好个人的防护，在出门时候尽量佩戴口罩，同时勤洗手消毒；外加加强日常的身体锻炼，才能够更好的抵抗病毒的入侵。
在应对流行性疾病时候，我们除了要被动防御以外，还需要主动的防御疾病。通过加强身体锻炼，就是一个十分不错的方法。
身体素质的增强，使得我们的抵抗力，也在不断地提升，这样通过自身的体质，就能够很好的预防疾病。
因此要想做好个人的防护，还需要做好上面这三个方面的预防措施。
3. “恐怖游轮”确诊新冠肺炎 70例，如何在密闭环境中避免自己被传染
保证每天可以摄如今新型病毒性肺炎，最主要的传播方式为飞沫传播和密切接触传播，当自己处在比较密闭的环境中时， 并且在周围有感染病人，那么佩戴口罩是一道最重要的防线。一般来讲，医用外科口罩和n95口罩可以起到很好的防护作用，可以有效的隔绝外界的病毒进入自己的呼吸系统，进而感染新型病毒性肺炎。
每天可以进行适当的身体锻炼，比如练瑜伽，仰卧起坐等比较简单的运动，每天都要保持自己心情的愉悦，要有一个积极乐观向上的心态来预防疾病。
4. 河北南宫市新增2例确诊是兄弟，他们究竟是如何被感染的
河北南宫市新增2例确诊病例中，哥哥是由于和一个感染新冠病毒患者有密切接触而被感染上了，弟弟则是因为和感染病毒的哥哥密切接触而被感染上的。
目前河北地区形势十分严峻，希望大家尽量不要去河北了，对自己负责，也是对其他人负责，响应国家的号召和政策，不要给国家添乱，做好自己该做的事情就好了。希望我们能够早日战胜疫情，相信一定能够胜利。
5. 试述新冠疫情常态下,如何科学锻炼身体及注意事项
1、选择合适的运动场地
特殊时期运动场地的选择，最好是在家里或是隔离的场所，相对外面其他场所更清洁、安全性更高；并且家庭锻炼，对空间的要求其实并不是很高，很多锻炼动作需要的不过是一张瑜伽垫大小的地方，当然如果家里空间很大，也可以进行一些稍有互动的运动；当然锻炼时间也更加自由，不受天气等因素影响。
2、安排恰当的运动项目
选择运动时，可以考虑那些时长较短的、力所能及不增加负担的有氧操、瑜伽等，如果有更高要求的人可以再辅助某些局部锻炼动作进行锻炼，胸部训练如：靠墙俯卧撑、俯卧撑、哑铃卧推等；腹部训练如：卷腹、平板支撑、仰卧空蹬自行车等；
臀腿可进行臀桥（借助椅子可完成高位臀桥）、深蹲、拉伸等各种动作。前提是适量即可，不要让身体感觉疲惫。
3、做好全面的个人防护
若是在家进行相应锻炼，并不接触他人、健康状况不能确认的外人时，可以不戴口罩进行锻炼。在外锻炼时，尽量去人少的地方，并且单独进行锻炼，如还有其他锻炼者，间距最好在2米以上。无论在家还是在外锻炼，都要注意保暖，避免感冒，及时更换汗湿的衣物很有必要。运动完后及时洗手，避免汗液污染物品或是触摸其他物品的手污染眼、鼻、口。
(5)被感染新冠肺炎可以适当散步运动扩展阅读：
注意事项
1、佩戴口罩运动的时间不宜过长。宜每10～20min休息一次。这是因为佩戴口罩运动，呼吸阻力增加，氧气吸入减少，容易造成缺氧导致头晕。
2、佩戴的口罩不宜过于专业，没必要选择N95、N99等专业防护口罩，可佩戴一次性医用外科口罩。口罩防护材料越密闭，越容易因缺氧导致头晕。
3、在运动结束后，口罩应立即更换。佩戴口罩进行运动时呼吸量增加，同时也加快了口罩失效的速度。摘下的口罩应放入胶袋或纸袋内，丢于废弃口罩收集桶。
6. 在感染新冠肺炎之后，身体会有哪些症状表现
感染新冠肺炎之后会出现体温升高，无力，干咳，拉肚子，头痛，心慌等症状。
在新冠疫情的影响下，人们的正常生活受到了极大的阻碍，对于多数人来说，在生活中只要加强自我防护，做好个人保护工作，完全可以避免新冠肺炎的传播。积极配合有关部门进行疫苗接种，是每一个人要引起重视的一件事。在生活中如果出现新冠肺炎典型症状，则应该立即联系社区联防人员，并使用指定车辆到指定医院进行就诊治疗。
我的个人看法是什么？
新冠肺炎完全可以通过预防来进行解决在生活中，我们要学会严格要求自己，积极进行体育锻炼，增强自己的身体素质，达到预防新冠肺炎的目的也通过飞沫传播，所以我们在生活中与他人交往要保持一米以上安全距离，及时佩戴口罩是阻断传播途径的好方法。
7. 如何预防上班的路上感染新冠肺炎
第一：上班出门戴好口罩，带足口罩；
第二：上班尽可能步行、骑车或独自开车，不建议乘坐公交、地铁等人流量比较大的交通工具；
第三：在单位吃饭尽量自己带饭吃，少去食堂；
第四：上班期间勤洗手、多消毒、多开窗，保持室内空气流通，减少细菌传播。
1.当你明显感到自己焦虑，甚至不由自主叹气的时候，请闭上眼睛，想象一些美好的事物，放松肌肉，做一下深呼吸，慢慢地深吸一口气再慢慢地吐出。一分钟的时间就可以调节你的身心。家里、办公室起码放一些小哑铃、俯卧撑架子，抽空锻炼个10分钟。
2.如果你觉得一项很重要的工作总是结构性拖延， 对自己信心不足，很感到很焦虑，最好先冷静地将它拆解成具体的小任务，制定出完整的流程，预先想清楚各种可能存在的困难。
这样正面问题可以让你减少一些恐惧，接下来可以不去做具体安排，而是按照流程选择第一件任务去完成。
3.你可以先给自己列一个小倒计时，不管如何先专心做五分钟，五分钟很快就过去了，你再继续坚持工作十分钟，十分钟过去之后，你可能也就稍微进入状态了。
你再给自己设置一个15分钟的倒计时，这样你就完成了半个小时的工作，工作也能取得一定的进展，会给你带来信心。
4.这时候你可以放松5分钟，喝水、休息一下、散散步、吃点健康零食，总之给自己的意志力充电，再来开始下一步的工作。
工作一个半小时可以多休息一会儿，注意休息的时候不要进行太多的脑力劳动或加剧视疲劳的项目，我个人一般是边练杠铃边打一盘炉石传说（1分钟睁眼操作1下就行）。
5.如果办公环境嘈杂，别人经常打扰你，可以考虑换个环境，比如去咖啡店？给自己买一个主动降噪耳机？如果觉得耳机比较贵，花20块钱给入耳式耳机配一个海绵耳塞也会不错。
如果背景太嘈杂，可以播放没有歌词也没有旋律的白噪音，让自己更加专注，缺点会影响听力。需要集中精力放松或者聚焦工作，可以试着把手机调到飞行模式（我会用另一个备用手机，另外每月花上万元租了个办公室办公）。
6.平时也不要什么东西都放在心里，可以使用软件记录日程安排或者待办事项，比如手机上的系统自带的日历提醒清单等等。
有的任务可能实过于庞大，或者任务清单上的项目足有几十项之多，建议按照经济性和重要性进行排序，清单五个以后的任务直接安排到明天或者未来的日子。今天专注五个任务就已经很好了。
7.有的人会有自己的生物节律，比如早上起来状态很不好，或者晚上状态很不好。如果明知自己晚上10点钟之后工作效率极低，不如十点之后索性不工作，给自己安排比较轻松的生活。及早休息，第二天再完成下一步的工作。
8.还有就是提前准备了，有预防意识可以尽量摆脱“穷忙活”。比如注意健康、做好体检、平时均衡饮食注意饮食质量…… 平时不要冲动消费，乱买东西，尽量少消费， 东西放到固定的位置。
9.早饭还是应当重视的，起码选择最方便快捷的搭配，比如燕麦片加普通的纯牛奶，用煮蛋器定时煮个鸡蛋，带一个水果上班。如果是复杂一点的早餐，也可以考虑提前一天晚上事先做准备工作，节约早上的时间。
10.手机上个设一个快捷入口，随手记简单的心得，定期复习，进而落实到行动中，养成习惯。
8. 尼坤妹妹感染新冠，发现感染后都应该做什么
感染新冠肺炎病毒后，我们应该做的第一件事就是向上报告。无论何时我们发现自己感染了新冠肺炎，我们都需要在第一时间通知地方当局，以便我们能够采取有效措施防止疫情再次蔓延；第二，你需要孤立自己。发现自己感染新冠肺炎病毒后，需要立即隔离家人和朋友，尽量待在隔离室，不要擅自外出，不要与人接触，防止病毒传播；最后，接受治疗。发现自己感染新冠肺炎后，需要立即接受相关治疗，保持自己的心态，不要过于焦虑和担心，以平静的心态积极配合治疗。
3.注意食品安全虽然外出就餐已经减少，但如果病毒能通过粪便传播，那么家里的食品安全也不容忽视。家中用于处理生熟食物的餐具和物品应严格分开，熟食应彻底煮熟，饮用前应将饮用水彻底煮沸。虽然发现新冠肺炎存在粪便传播的可能性，但只要采取以上防控措施，即使病毒真的通过粪便传播，也没必要恐慌。最重要的是，这提醒我们，除了戴口罩，还要多注意洗手的卫生。
9. 如何预防新冠病毒
冠状病毒肺炎爆发，是指在局限的区域范围和短时间内突然发生许多冠状病毒肺炎的现象。此时病原体已大范围扩散，一般人群感染的概率大幅增加。可通过减少出行、戴口罩、勤洗手、避免食用和接触野生动物、远离疑似感染人员、避免用手直接揉眼等方式应对和预防感染。
减少出行
新型冠状病毒主要通过飞沫传播，人口密集区域会大大增加冠状病毒传播的可能性。
戴好口罩
可选择医用外科口罩、N95和KN95口罩。对于日常出行来说，医用外科口罩已经可以满足防护需求；如果需要接触发热、咳嗽的人，使用N95/KN95口罩防护效果更佳。如果遇到市面N95/KN95口罩、医用外科口罩紧缺的情况，戴其他口罩好于不戴。
及时、有效地清洁手部
“勤洗手”是目前公认的预防新型冠状病毒感染肺炎的有效方法之一。外出后及时洗手，在公共场合也能及时、有效的保持手部清洁卫生可以降低病毒的感染机率。手捂嘴咳嗽后、饭前便后、外出接触动物（特别是野生动物）或者其排泄物后必须要洗手。
避免食用和接触野生动物
根据国家卫健委对于新型冠状病毒研究进展显示，新型冠状病毒可能来源于野生动物。因此，千万不要接触任何野生动物，更不要食用，以免造成直接感染。
远离疑似感染人员，做好防护措施
出行途中如果遇到疑似发热、乏力、干咳等症状或来自疫区的可疑人员，请及时远离。如果与此类人员距离较近或已有一定接触，除及时佩戴口罩外，利用随身携带的湿巾、洗手液等及时消毒，避免感染，并居家隔离至少14天。
避免用手直接揉眼，有条件可佩戴护目镜
新型冠状病毒主要通过飞沫进入呼吸道黏膜造成感染，而眼结膜也是感染途径之一，如果飞沫直接进入眼内或揉眼后也可造成感染。因此，不要随意揉眼，如果处于疫情严重地区，特别是照顾已确诊的新型冠状病毒感染患者的人，有条件的可根据医生建议佩戴护目镜。
10. 得了新冠肺炎身体会出现哪些变化
自2019年底以来，新冠疫情就一直反复不断。疫情的到来，打乱了很多人正常的生活秩序，危害了很多人的身体健康。新冠疫情是一种病毒引起的肺炎，当新冠肺炎出现的时候，身体会出现很多症状，例如发烧，四肢酸痛咳嗽，呼吸困难等。身体一旦出现这些信号，就一定要及时的去医院就诊。
二、结语
所以患者在出现这些症状的时候，一定要及时的去医院就诊，不要因为害怕就讳疾忌医，一定要为了自己和家人的健康，及时就诊。