A. 去健身可以涂素颜霜吗
健身要保持原生态，只有不羞涩的，原始的、健康的才是真的美。
B. 涂素颜霜之前需要涂什么 可以不涂吗 涂完用什么卸掉
无论用什么护肤品 我们都应该把补水做到位哦，至于卸妆要看你用的什么品牌东西，有的是不需要卸妆的，护肤基础洗面奶、爽肤水、精华、 乳液。
1、先给脸部做基础护肤（洁面--爽肤水），再取适量的隔离霜在手背。
2、用指腹沾取手背上的隔离霜，分别涂抹在面部5个部位，即额头、鼻子、下巴、两颊。
3、用指或者粉扑将隔离霜由里向外涂抹，均匀拍涂于全脸，直到完全吸收后即可。
4、隔离霜涂好之后，就可以涂上素颜霜了，用指腹由里向外涂抹，均匀拍涂于全脸，直到完全吸收后即可。
晚上可以用卸妆乳、卸妆水卸妆，或者用清洁力强的洗面奶。
(2)素颜霜可以涂着运动吗扩展阅读：
不卸妆睡觉会导致皮肤衰老加速，这是因为晚上是身体和肌肤的排毒时间，而化妆品在脸上残留，堵塞脸部的毛孔，使得脸部毛孔得不到自由的呼吸，从而使得脸部变得衰老。延缓衰老可以试试花青宜胶原，分子小容易吸收。
化妆品残留及皮脂污垢不清洗干净就睡觉，是导致皮肤状况不好的元兇。不卸妆就睡觉容易引起毛孔炎症，出痘痘。会导致毛孔粗大，这是因为化妆品在脸部的残留，通过毛孔呼吸的过程，从而进入到毛孔，造成毛孔堵塞，最终形成毛孔粗大。不卸妆就睡觉，这会使得眼妆的污渍残留在眼部，从而使得眼线液以及睫毛膏在眼部形成沉淀，从而形成黑眼圈，也就是我们日常的熊猫眼。
C. 健身时可以涂素颜霜吗
并不建议 好的隔离霜无所谓 只是没什么用 不好的吧，如果有有害物质出汗会使毛孔扩大反而吸收了
D. 用素颜霜可以做瘦脸运动吗
跑步最好不要带妆，因为妆会堵塞毛孔，而且跑步容易出汗，涂抹了东西也会擦拭掉，而且亲现在在长痘痘，所以还是不涂为好。
E. 素颜霜能不能直接涂抹在脸上
不能。
素颜霜可用作妆前乳，在基础护理的最后一步使用，后续再使用气垫BB或BB霜进行妆面打底。素颜霜有极佳的提亮、保湿、美白的功效，但遮瑕度不高。素颜霜只是含有美白成分的面霜，和BB霜并不冲突。
素颜霜一词最早出现在韩国，顾名思义就是能打造素颜般妆容的美妆产品，既能美白遮瑕，提亮肤色，又不像粉底液一样妆感厚重。
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正确护肤：
1、洁面
早起之后和晚睡之前都要洁面一次。清洁脸部是一个重要的环节，假如不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗拙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。
2、爽肤水
当彻底清洁脸部之后，接下来上场的是爽肤水。水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。
3、眼部精华
眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。首先要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品，其他的面部精华素、面霜，都不能用于眼部。
4、面部精华
面部精华素应该在完成清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水等基础护肤步骤后使用。通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。
5、面霜
精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效。
参考资料来源：
人民网-火爆韩国的“素颜霜”真能1秒美白吗？
人民网-如何正确护肤 教你正确护肤的7大顺序
F. 跑步可以抹素颜霜吗
跑步就不要抹素颜霜，流汗了等于白抹了。
G. 涂素颜霜的正确步骤
素颜霜使用步骤有涂抹和按摩，具体如下：
1、首先取出适量的素颜霜。
H. 素颜霜可以每天使用吗
可以，可以当作日霜使用，也可以用作底妆。
素颜霜这一类具有调色功能的护肤品，涂抹后能使皮肤保湿效果提高。而且它还具有底妆的遮瑕功能，可以让面部的癍等不明显，还有美白的作用。
取出5点黄豆大小的素颜霜，分别涂于额头、鼻尖、下颌、脸颊，然后由内向外、由下向上，顺着肌肤的纹理轻轻的涂抹均匀。注意，以均匀推开为准，过量会有浮霜出现。
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素颜霜作为最新兴起的一个裸妆代表，开始迅速流行，势头很猛，大有盖过BB霜之势。对妆容要求较高的消费者可以用素颜霜做妆前乳。
素颜霜中的二氧化钛成分不适宜长时间停留在皮肤表面，但也并不会产生恶劣后果。素颜霜不需要专门的卸妆产品卸除，可以用洗面奶卸除干净 。
面霜加二氧化钛等即时美白成分，素颜霜中的二氧化钛有调亮肤色让皮肤变白的功效，素颜霜中呈现出来的白是二氧化钛的反光作用，把照射在面部的光线反射出去，使皮肤变白。素颜霜与BB霜和粉底液相比，加入的二氧化钛含量少，有让皮肤变白，兼具护肤的作用。
护肤的正确顺序：
1、化妆水
在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。
2、肌底液
首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。
提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收。
那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!
3、精华液
在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
4、眼霜
之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。
5、乳液
乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。
6、面霜
面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。
面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。
7、防晒霜
防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。
I. 素颜霜可以直接涂吗
只涂素颜霜可以，因为素颜霜相当于底妆，但是建议大家，清洁完皮肤后，一定要先涂抹护肤品，再使用素颜霜哦。望采纳！！！
J. 素颜霜可以涂手上和脚上吗
都可以涂在脸上，其他地方肯定都能涂啊